一種脂肪超高的食物，居然能幫助減肥、控糖
來源：
更新：
丁香醫生2025-12-26 08:57:12
天氣冷了，很多人都希望喫點高熱量的美食，但又怕長胖不健康。其實大家真的可以試試喫點堅果！
堅果的脂肪含量雖然比較高，但基本都是健康的好脂肪，且它還含有很多其他有益健康的營養素，每天適當喫點真的挺好。
如果你怕踩雷，擔心買到不新鮮、有黴味、或者有過多蜜餞、糖、油的堅果，可以來試試我們丁香自研的吉零 100% 純堅果，不額外添加任何果乾、蜜餞，也沒有糖、油、鹽。
還有更多咱自研的低 GI 食品，好喫低升糖，血糖高、減肥期間也能放心喫！
無任何添加的 100% 純堅果
點擊圖片，立即選購▼
大家期待已久的
丁香園老網紅「健康日曆」上新了！！
專業團隊傾力打造、破除謠言、科學「養生」
點擊下圖即可享嚐鮮福利
策劃製作
策劃：拾貳、枕玉 | 監製：大璇
圖片來源：丁香醫生設計團隊
相關推薦
