在小區的健身器材區，幾位已然度過更年期的姐妹正聚在一起，興致盎然地交談着。她們的歡聲笑語，爲這一方小天地增添了別樣的活力。張阿姨揉着小腹嘆口氣：“唉，這陣子總覺得肚子墜得慌，還以爲是年紀大了沒力氣，想着忍忍就過去了。”旁邊的劉阿姨趕緊接話：“可別硬扛！我表姐就是更年期後忽略了這些小不舒服，後來查出婦科問題，還好發現得早，不然就麻煩啦。”

諸多姐妹認爲，度過更年期、月經停閉後，婦科問題便會與自己“揮手作別”。實則不然，切不可掉以輕心。其實正好相反哦！更年期後卵巢功能慢慢衰退，雌激素水平降下來，生殖系統的抵抗力也跟着變弱，反而更容易被一些婦科疾病盯上。下面這3種常見問題，咱們更年期姐妹可得多上點心，出現相關表現別拖着，趕緊去醫院查查。

萎縮性私處炎：乾澀、親密疼？別當是“老了”的正常反應哦

很多更年期姐妹都會遇到私處乾澀、親密時疼的情況，大多會默認是“年紀大了的正常反應”，要麼硬扛着，要麼自己買洗液瞎清洗，結果越洗越不舒服。其實呀，這很可能是萎縮性私處炎的信號，可不是單純老了就該這樣的！

隨着雌激素水平下降，私處黏膜宛如缺水之膚，漸趨菲薄，分泌物亦隨之遞減。這般情形下，其抵抗力難免降低，細菌便有機可乘，悄然進犯女性私密之處的健康。除了乾澀、親密疼，還可能出現分泌物變多、顏色發黃或發灰，甚至帶點血絲，外陰還會癢、有灼熱感，這些都是要留意的信號。

這裏特別叮囑一句：可別自己隨便買婦科洗液或抗生素用！普通洗液會破壞私處僅存的有益菌羣，使乾澀症狀愈發嚴重。不對症使用抗生素不僅毫無成效，還可能延誤病情，讓健康隱患持續加重，需謹慎對待。要是出現上面這些不舒服，趕緊去做婦科檢查，醫生會根據情況開合適的藥，幫咱們緩解不適的。

子宮肌瘤：絕經後就沒事了？可別這麼“放任”它

許多人都聽聞過“子宮肌瘤依賴雌激素生長，絕經後雌激素減少，肌瘤便會自行消失”這一說法。故而，即便檢查出患有肌瘤，他們也認爲無需予以理會。但事實是，有些肌瘤並不會自己慢慢消退，甚至可能繼續長大，帶來健康風險，可不能掉以輕心。

更年期後子宮肌瘤最典型的表現，就是絕經後又出現私處出血，可能是少量的點滴出血，也可能像來月經一樣；還可能伴隨下腹墜脹、疼，或者肚子上能摸到硬塊。若肌瘤壓迫膀胱，極易誘發尿頻、尿急之疾，使人頻繁有如廁之需；若壓迫腸道，便可能導致排便受阻，進而出現便祕之狀。

即便先前查出的肌瘤體積較小，絕經之後仍建議定期進行復查。畢竟健康容不得半點馬虎，定期檢查能及時掌握狀況，防患於未然。要是出現上面說的出血、腹痛這些情況，或者複查時發現肌瘤短期內變大了，一定要聽醫生的話及時治療。別抱着“反正沒大事”的心態拖着，免得肌瘤惡變或者引發其他麻煩。

卵巢囊腫：沒不舒服就不用管？小心藏着風險

卵巢囊腫在更年期姐妹裏也挺常見的，很多人因爲沒覺得不舒服，就覺得“不用處理”。但卵巢囊腫有良性也有惡性的，尤其是到了更年期，惡性囊腫的風險會相對高一點，可不能馬虎。

早期卵巢囊腫往往並無顯著症狀，然而，隨着囊腫不斷增大，下腹會有墜脹之感，還伴有隱隱作痛。此時，按壓腹部，或許能觸及腫塊。若壓迫周圍器官，極有可能引發尿頻、排尿困難，或是大便不暢等症狀。此狀況不容忽視，我們需予以高度重視，否則極易影響身體健康，貽害無窮。更要警惕的是，如果出現短期內體重明顯下降、肚子脹得厲害、不規則私處出血，這可能是囊腫惡變的信號，一定要馬上就醫！

更年期的姐妹們，每年進行婦科檢查時，切不可遺忘盆腔超聲這一項目。此項檢查意義重大，能夠及時察覺潛在的卵巢囊腫，爲健康保駕護航。一旦查出來，就根據囊腫的大小、性質，聽醫生的建議定期複查或者治療，別因爲“沒感覺”就忽略它。