經常燙、染髮真的致癌嗎？一年別超過這個次數

直髮變卷，捲髮拉直，白髮染黑，黑髮想染彩……不管是爲了變美還是遮蓋白髮，有些人隔幾個月就要燙染一次頭髮。

近日，一項研究發現，這項“頭等大事”會帶來健康隱患。《生命時報》（綜合多位專家觀點，教你降低燙髮染髮對身體的傷害。

頻繁燙、染髮會致癌嗎？

刊登在《美國國家癌症研究所雜誌》的一項新研究發現，頻繁使用直髮劑或化學燙髮產品，可能悄悄提高甲狀腺癌、非霍奇金淋巴瘤以及胰腺癌的發病風險。

研究納入4萬餘名年齡在35~74歲的女性，隨訪時間長達13.1年。分析結果表明，直髮和化學燙髮產品帶來的潛在風險，並不只是停留在“損傷頭髮”層面。

與從未使用過的女性相比，過去一年內使用過這類產品與胰腺癌和甲狀腺癌風險上升166%和71%有關。對於非霍奇金淋巴瘤，研究也觀察到了升高趨勢，但由於數據波動範圍角度大，不足以得出準確結論。

此前，已有多項研究發現，燙、染髮的患癌風險：

• 2022年，美國國立衛生研究院發佈研究提醒，經常使用化學直髮產品的女性，患子宮癌的風險更高。
• 2020年，發表在《英國醫學雜誌》上一項歷時36年、納入12萬多名參與者的大型前瞻性隊列研究發現，使用永久染髮劑與皮膚癌、乳腺癌、卵巢癌、淋巴瘤發病風險增加有關。
• 2019年，《國際癌症雜誌》刊登了一項大型研究發現，使用染髮劑和直髮劑的女性，比不使用這些產品的女性患乳腺癌的風險更高。

頻繁燙、染髮帶來多種傷害

除了可能致癌，燙、染髮還會帶來一系列健康隱患。

誘發過敏

陸軍軍醫大學西南醫院皮膚科教授楊希川表示，染髮劑中的對苯二胺（PPDA）等成分可能引起皮膚過敏。

若染髮時出現一些輕微症狀，比如頭面部皮膚髮紅、腫脹、刺癢、灼痛、起水皰、流黃水等，應立即停止染髮並清洗乾淨。

情況嚴重可致全身皮膚過敏甚至危及生命，一定要及時去醫院皮膚科就診治療。

加重脫髮

上海中醫藥大學附屬龍華醫院腎內科主任鄧躍毅表示，經常燙染頭髮會損傷髮質，染髮劑的刺激還會引起頭皮和毛囊的炎症反應，久了會出現毛囊萎縮，頭髮由粗變細，最後脫落。

肝腎受損

雖然染髮產品的質量和安全性在近些年有所提高，但有些產品爲增強染色效果，會添加鉛、汞、砷等重金屬，有些含鉛量甚至是油漆的5～10倍。

頻繁使用會對身體造成慢性損害，不僅可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒症狀，還會損害肝、腎等臟器功能。

重金屬中毒

中華醫學會醫學美學美容分會委員尤豔表示，染髮劑分爲暫時性染髮劑、半永久性染髮劑、永久性染髮劑。永久性染髮劑又分爲三種，合成染髮劑、天然染髮劑、無機染髮劑。其中，無機染髮劑由於對人體危害大，現在市場上已經很難見到，不建議使用。

它主要用於白髮染黑，作用機理是在頭髮上塗抹硝酸銀溶液和硫化鈉溶液，使之生成黑色的硫化銀附着在頭髮上；也有利用含鉛、鐵、銅等金屬的化合物與頭髮蛋白中的半肌氨酸中的硫相互作用，生成黑色的硫化鉛。

此類染髮劑反覆使用可引起重金屬蓄積中毒、再生障礙性貧血、高血壓、神經系統損害等。

燙、染髮前必須要知道的事

楊希川表示，國際癌症研究機構將染髮劑職業暴露歸爲2A類致癌物，而個人使用染髮劑則致癌性證據不充分。

所以，可能有危險的是天天接觸大量染髮劑的理髮師、工人，普通人不必過於擔心。但目前尚無完全無害的染髮劑，降低染髮傷害需從使用頻率和產品選擇入手。

南昌大學附屬第二醫院皮膚科副主任醫師張穎鵬建議，每年染髮最好不超過2次，禁用放置半年以上的過期產品。此外，染髮間隔要儘可能拉大，以3個月以上爲宜。

燙、染髮前

燙、染髮前要做好這些準備：

做好過敏測試

要在染髮前2天做好過敏測試，建議在染髮部位和可能沾染的部位都擦一點，看是否會過敏。

染髮前可以在髮際、耳後塗抹凡士林或乳液，以防染髮劑沾到皮膚造成傷害。

挑選正規優質的染髮劑

生產工藝、提煉技術、材料配方等都能影響染髮劑的效果和副作用，儘量在能力範圍內選擇比較正規優質的產品。

此外，從對頭髮的傷害性來講，永久性染髮劑>暫時性和半永久性，染淺色>染深色的。建議選暫時性染髮劑或者半永久染髮劑，儘量染深顏色的。

找個靠譜的髮型師

染髮效果和髮型師的技術、染劑用量、停留時間等有很直接的關係。不管是自己染還是去理髮店染，儘量不要讓染髮劑接觸到頭皮、眉毛、睫毛等部位。

燙、染髮後

燙、染髮後要做好這些護理：

洗乾淨燙、染髮劑

及時將多餘的燙、染髮劑清洗乾淨，不要殘留在皮膚上。

挑選合適的護髮產品

頭皮幹髮尾幹可以選擇成分溫和的洗髮水，同時配合使用護髮素、發膜、護髮精油等產品，幫助修護受損髮質。頭皮油髮尾幹則可以選擇有控油效果的洗髮水。

避免過度高溫和光照

新做好的頭髮，最好避免被強光曬到，出行記得打傘戴帽。洗頭髮時，水溫不要太熱。使用吹風機、直板夾、電卷棒時，溫度也不要太熱、太靠近頭髮和頭皮。▲

本期編輯：鄧玉