3 個男性可能就有 1 個早泄，怎麼科學延長性生活時間？
這個世界上讓男人感到最尷尬的事情之一，莫過於：對方還沒進入狀態，自己已經結束了……
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偶爾一次兩次不要緊，但如果總是在插入後 1～3 分鐘內射精，並且自己無法控制延遲，同時因此焦慮、羞愧、避免親密接觸，就要小心是醫學上所說的「早泄」，建議儘早就醫治療。
平均 3 個男性就有 1 個早泄
發現問題，勸你早點看醫生
據美國國家健康和社會生活調查（national health and social life survey，NHSLS）發現，18～59 歲男性早泄發病率爲 31%，也就是說，平均 3 個男性裏就有 1 個早泄患者。如果考慮到 60 歲以上的人羣，那麼早泄的發病率將更高。
圖片來源：丁香醫生設計團隊
儘管早泄的人很多，但男性因早泄而就診的比例卻只有 20%～30%，中國的就診率還要再低一些。
很多人因爲不好意思看醫生，想找「偏方」「特效藥」悄悄解決，但這些非正規產品往往暗藏風險。
比如一些外用藥物違規添加麻醉劑，使用後可能導致陰莖麻木、勃起困難；有的口服藥含有過量的激素成分，長期服用會損傷肝腎。到頭來，花了錢，不僅沒效果，還可能加重病情。
想治療早泄，最快最安全的方法就是——看醫生。
早泄問題出現的初期，在醫生的指導下短期使用藥物或做一些行爲訓練，就能幫助大多數人將射精潛伏期從 1～2 分鐘延長至 3 分鐘及以上[1][2]。
如果早泄拖延的時間比較長，長期焦慮、錯誤的應對方法，可能導致神經反射固化，治療起來就越需要花費更多時間和綜合手段。
鹽酸達泊西汀是目前國際上公認的，在安全性和有效性方面很好的藥物。在性生活之前的 1～2 小時服用，可以降低射精反射興奮性，從而延長性生活時間，對 80% 以上的男性都有效[3]。
雖然達泊西汀的效果很好，但不等於可以隨意使用，自行用藥時很難精準把控劑量。劑量不足會導致效果不佳，過量則會大幅增加頭痛、噁心等副作用風險。
長期盲目依賴藥物還可能形成心理依賴，反而加重焦慮情緒，進一步影響自身控精能力的恢復。
所以大家在使用藥物時一定要嚴格遵醫囑，醫生會根據個體情況調整用藥方案，同時指導配合其他輔助手段，幫助平穩停藥並維持效果。
如果你也正被早泄問題困擾，又不方便去醫院，可以點這裏尋求三甲泌尿外科醫生的幫助。早診斷、早治療，纔是正確的選擇。
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*線上就診應提供具有明確診斷的病例資料，如門診病歷、診斷證明等，以幫助醫生更準確地判斷病情。
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有哪些好處？
➊ 線上諮詢，隱私性強，再也不怕別人指指點點
線下去掛男科號，難免會害怕別人投來異樣的眼光。診室裏和醫生面對面，開口也多少有點不好意思。
線上諮詢就不用擔心了，隱私性強，問診過程、上傳檢查單等都僅醫生可見。
不用拘謹或不好意思，向醫生盡情拋出你的疑問吧。
➋ 針對個性化問題給出詳細解決方案
只要描述清楚你的情況，包括年齡、性別、性生活頻率、是否有自慰、遇到的問題、是否做過檢查等等，向醫生提問，醫生會逐一解答你的疑問。
醫生可以幫你定位原因、判斷病情對症治療、給到對應生活建議等。
如果有複診需求，也可以找到同一個醫生，持續跟進你的情況。
❸ 再也不怕小醫院不靠譜，人人都能享受一線城市醫療資源
你所在的地方醫院可能沒有相關專科，那麼線上就是一個非常好的選擇。
通過丁香醫生平臺，你能直接聯繫到北上廣一線城市三甲醫院專科醫生，避免出現小地方小醫院診斷不靠譜的情況。
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問診常見 Q&A
❶ 問診入口：搜索丁香醫生小程序後，進入首頁點擊「問醫生」即可在線問醫生。
❷ 問診方式：目前平臺支持圖文問診、電話問診和視頻問診。
圖文問診包含 3 次提問機會（一次提問兩次追問），每次可輸入多個問題（最多 500 字），支持上傳視頻和圖片（檢查報告、藥品圖片等均可拍照上傳），24 小時內有效。
電話問診和視頻問診單次問診時長是 15 分鐘，通話結束後，可以回聽錄音/回看視頻，收到文字版小結。
❸ 查看回復：如有正在進行中的問診，可進入丁香醫生小程序，點擊底部「我的」-「我的問診」，即可第一時間收到醫生回覆。
❹ 人工客服：更多問題，可進入丁香醫生小程序，點擊底部「我的」-「在線客服」詳詢客服。
參考文獻
[1] 國際性醫學會（ISSM）早泄診斷與治療指南
[2] 中華醫學會男科學分會. 《中國男科疾病診斷治療指南與專家共識（2023版）》.
[3] 中國《早泄診斷與治療指南》（2022 版）
[4] 陶林，王春華．手淫與早泄的因果關係研究[J]. 臨牀精神醫學雜誌，2000，10(03):155-156.
[5]丁永強，李榮欣，楊小剛，等．早泄的診療現狀及進展山[J]. 中國性科學，2019，28(03):28-29.
策劃製作
策劃：秦榿 | 監製：桃子
封面圖來源：丁香醫生設計團隊
