牙齒出血是什麼病？這些疾病要警惕，快了解

牙齒出血是生活中常見的現象，很多人認爲只是“上火”或刷牙太用力，但實際上，它可能是口腔疾病甚至全身性疾病的信號。頻繁或持續的牙齒出血不容忽視，瞭解背後可能的疾病原因，才能及時採取措施，避免病情加重。

一、口腔疾病：最常見的出血原因

1.牙齦炎

牙菌斑和牙結石堆積在牙齦邊緣，刺激牙齦引發炎症，表現爲牙齦紅腫、觸碰時出血（如刷牙、喫蘋果時），出血量較少，多能自行止住。若不及時治療，可能發展爲牙周炎。

2.牙周炎

牙齦炎進一步發展會導致牙周炎，炎症侵入牙周組織，破壞牙周膜和牙槽骨，除了牙齦出血，還會出現牙齦萎縮、牙齒鬆動、口臭等症狀，出血可能更頻繁，需要專業牙周治療。

3.智齒冠周炎

智齒萌出不全時，牙冠周圍的牙齦形成盲袋，易堆積食物殘渣和細菌，引發炎症，導致牙齦紅腫、疼痛，咀嚼或吞嚥時出血，嚴重時可能伴隨面部腫脹、發熱。

4.口腔黏膜損傷

刷牙方式不當（如用硬毛牙刷橫向刷牙）、進食過燙或過硬食物，可能劃傷牙齦或口腔黏膜，導致出血，通常有明確誘因，傷口癒合後出血停止。

二、全身性疾病：不容忽視的潛在風險

1.血液系統疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會影響凝血功能，導致牙齦自發性出血，出血量較多且不易止住，還可能伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等症狀，需通過血液檢查確診。

2.糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳時，會削弱免疫力，導致牙齦血管病變，加重牙齦炎症，使牙齒出血更頻繁且難以癒合，同時可能伴隨口渴、多尿、體重下降等症狀。

3.心血管疾病

長期服用阿司匹林、華法林等抗凝藥物的心血管疾病患者，凝血功能受抑制，可能出現牙齦出血，出血時間較長，需在醫生指導下調整用藥或加強口腔護理。

4.免疫系統疾病

系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵等自身免疫性疾病，可能累及牙齦，導致牙齦炎症、出血，同時伴隨其他系統症狀（如關節痛、口乾眼乾）。

三、維生素缺乏與營養因素

1.維生素C缺乏

維生素C是維持牙齦健康的重要營養素，缺乏時會導致牙齦脆弱、易出血，嚴重時引發壞血病，還可能伴隨皮膚乾燥、傷口癒合慢等症狀，多因長期飲食不均衡所致。

2.維生素K缺乏

維生素K參與凝血過程，缺乏時會導致凝血功能下降，出現牙齦出血，同時可能伴隨皮下出血，多因長期腹瀉、肝膽疾病影響吸收所致。

四、激素變化與特殊生理時期

1.孕期

孕期女性體內雌激素水平升高，會使牙齦血管擴張、通透性增加，加重原有的牙齦炎症，導致牙齒出血更明顯，稱爲“妊娠期牙齦炎”，通常在孕中期最嚴重，產後會逐漸緩解。

2.青春期

青春期激素波動可能使牙齦對牙菌斑的刺激更敏感，容易出現牙齦紅腫、出血，注意口腔衛生後多能改善，一般不會造成嚴重牙周損害。

3.月經期

部分女性在月經期會出現牙齦充血、出血，與激素水平變化有關，經期結束後症狀會自行消失，若出血嚴重需排查其他原因。

五、應對牙齒出血的建議

1.及時進行口腔檢查

出現牙齒出血後，首先到口腔科檢查，明確是否爲牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，及時進行洗牙、牙周治療等，清除牙菌斑和牙結石。

2.調整口腔護理方式

使用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（輕柔地將牙刷毛與牙齦成45度角），每天刷牙2次，配合使用牙線清潔牙縫，減少對牙齦的刺激。

3.改善飲食與生活習慣

多喫富含維生素C的新鮮蔬果（如橙子、獼猴桃、西蘭花），戒菸限酒，保持規律作息，增強免疫力，促進牙齦健康。

4.排查全身性疾病

若牙齒出血頻繁、出血量多、伴隨其他症狀（如皮膚瘀斑、發熱），需及時進行血液檢查、血糖檢測等，排查全身性疾病，避免延誤治療。

總之，牙齒出血可能是口腔局部問題，也可能是全身性疾病的信號。偶爾輕微出血可能與刷牙方式有關，但頻繁或持續出血需引起重視，及時就醫明確原因，針對性治療，才能從根本上解決問題。