李阿姨一直是個能喫苦的人，身體有點小疼痛，她總想着忍忍就過去了。

最近幾個月，她時常感覺腹部隱隱作痛，還以爲是喫壞肚子，沒當回事。後來，疼痛越來越頻繁，還伴有體重下降。家人勸她去醫院，她覺得沒必要。

直到有一天，疼痛加劇，她實在忍不住去了醫院。一番檢查後，醫生嚴肅地告訴她，她患上了卵巢癌，已經到了中期。原來，持續的腹部疼痛就是癌症發出的信號。

李阿姨後悔不已，要是早點重視這些疼痛，早點來檢查，或許病情不會發展到現在這樣。

一、別硬忍！疼痛也是病，得治

痛不只是一種感覺，有時也可能是一種病。“慢性疼痛”可能很多人沒聽說過，這是一種受慢性退行性病變、損傷或炎症引起的病症。

國際疼痛研究協會認爲，疼痛時間超過正常組織癒合時間或者急性損傷癒合時間，一般持續超過3個月，沒有其他明顯生物學價值的疼痛，就屬於慢性疼痛。

這種病在我國可不是什麼罕見病，根據《中國疼痛醫學發展報告（2020）》統計數據顯示，我國確診患者超過3億人，而且該病新發病率還在持續上升，每年至少1000-2000萬人確診患病。

很多人面對身體出現的疼痛，總是習慣先忍一忍，或者根據過往經驗主義應對，於是也導致了不少人存在各種各樣的誤區，比如：

>> 誤區1：能忍則忍

很多疾病、外傷、手術後都會出現強烈的疼痛，面對這些痛可能大部分人會想當然以爲忍一忍就好了，事實上任何痛都不應以忍的住爲傲，身體上的疼痛拖久了還可能由急性疼痛轉爲慢性疼痛，加大治癒難度。

>> 誤區2：治療後不會再痛

如今慢性疼痛已經被明確爲一種疾病，疼痛不應該直接被視爲其他疾病的併發症，像三叉神經痛、帶狀皰疹這些疼痛本身就是病，把疼痛治好了，病才能好。

>> 誤區3：止痛藥喫多會成癮

不少人應該都有過“喫止痛藥會喫上癮”的觀念，確實臨牀上一些阿片類藥存在強成癮性，但日常我們接觸的止痛藥大多屬於非甾體抗炎藥，是針對急性疼痛的有效措施，短期內規範使用不具備成癮性。

>> 誤區4：哪疼哪有問題

哪裏痛就是哪裏有問題，這種歸因法也不一定百分百準確，有時也可能是其他疾病引起的併發症，比如心肌缺血時也會誘發左肩膀周圍疼痛或者牙痛。還有腿腳疼痛也可能是腰椎間盤突出引起的症狀。

如果長時間無法通過常規方法止痛，最好及時就醫，向醫生及時、準確地向描述疼痛發生情況，通過對疼痛部位、頻率和程度進行專業評估，才能個性化確定止痛方案。

最怕諱疾忌醫，好面子不敢說痛，反而可能釀成大錯。

二、出現這5種疼痛，建議儘快就醫

疼痛無小事，尤其當身體出現以下部位持續性疼痛，就要注意了，可能是身體在求救。

1、頭痛

頭痛很常見，日常因爲壓力、緊張、焦慮等引起的緊張性頭痛，常呈緊箍感或者壓迫痛，雖然有一定持續性，但程度較輕。

還有一種是發作性頭痛，只出現在頭部一側，搏動性疼痛，患者還可能出現噁心反胃、怕光、聲音敏感等症狀；另外腦出血或腫瘤也會引起頭痛反應。

2、胸痛

胸口疼是最應該重視的信號，往往可能預示着心肌梗死、心絞痛、主動脈夾層、冠心病等心血管疾病，千萬別忍，及時就醫確診病因可能關鍵時候能救命。

3、持續腹痛

肚子疼雖然常見爲腸胃不適的表現，但如果腹痛無法經常規藥物改善，且持續2周以上，表現爲無原因的鈍痛、刺痛或牽扯痛，可能是胃癌、肝癌、胰腺癌、結腸癌引起的異常反應。

4、肩背痛

肩背疼痛除了常見的肩頸脊椎疾病，也可能暗藏其他疾病風險，比如肝癌出現時，因爲腫瘤壓迫膈肌或肺部以下肌肉神經，也會引發右肩疼痛，另外肺癌，尤其是肺尖部肺癌，除了肩膀疼痛還可能引發上瞼下垂、眼球內陷等症狀。

5、牙痛

牙痛除了牙齒出現炎症或蛀牙等原因外，還存在很多誘因，比如高血壓，因爲血壓過高引發外周小動脈硬化，出現痙攣收縮，患者會出現急性牙髓出血或者牙痛等表現，下一步可能就是心肌梗死；

還有三叉神經痛也可能出血牙痛表現，這種痛往往不接觸，就是正常咀嚼、說話甚至被風拂過都可能引發劇烈疼痛；

另外牙痛還可能是糖尿病的信號，因爲血糖過高會引發唾液內葡萄糖濃度上升，口腔更容易滋生病菌，而且患者免疫力往往比較差，牙齒更容易受微生物侵入破壞導致疼痛發生。

所以哪裏痛不一定就是哪裏病了，綜合評估，觀察症狀表現，實在無法判斷也可以及時就醫，別耽誤病情治療時機。

參考資料：

[1]《疼痛只能忍？不！疼痛也是病，得治》.健康中國.2021-3-29.

[2]《疼痛不是“忍一忍”就能過去，這些誤區很多人都有》 .河南大學第一附屬醫院.2025-10-28.

[3]《身上出現4種疼痛千萬不能忍！》.科普廣州.2024-11-21.