剛生完寶寶的那幾周，咱們總覺得身體像 “重啓” 一樣 —— 偶爾腰痠、餵奶時有點累，甚至偶爾有點低燒，都覺得是 “恢復必經之路”。可有時候這些 “小不舒服” 不是真的 “正常”，而是身體在悄悄提醒你：可能是產褥感染要來了。產後咱們免疫力本來就弱，細菌要是趁虛而入，沒及時管很容易變嚴重，所以這些信號千萬別放過。

1. 高燒反覆降不下來

產後頭幾天，偶爾有點低燒其實挺常見的，比如早上餵奶前量體溫 37.3℃，喂完奶喝杯熱粥再量，就回到 36.8℃了，這大多是 “泌乳熱”，是身體準備乳汁時的正常反應，一兩天就會好。

可要是體溫飆到 38.5℃以上，喫了退燒藥只能降一點點，沒幾個小時又燒回去，還渾身發冷、骨頭縫都疼，那就得警惕了。這種反覆高燒，大概率是細菌在身體裏引發了炎症，也就是產褥感染的信號，別想着 “捂汗退燒”，趕緊去醫院纔對。

2. 惡露突然變 “反常”

生完寶寶後，惡露會慢慢 “變少變淺”：第一週是鮮紅色，第二週慢慢變成淡粉色，第三週差不多是淡黃色，聞着只有淡淡的血腥味，沒有怪味。

但如果本來都快沒了的惡露，突然又湧出一大股鮮紅色的，還帶着刺鼻的臭味，甚至有指甲蓋大的血塊，這就不對勁了。很可能是子宮裏的內膜被細菌感染了，要是不管，會拖慢子宮恢復，甚至引發更嚴重的問題，一定要早點去查。

3. 小腹疼得越來越厲害

產後幾天，偶爾小腹抽着疼其實是好事，比如給寶寶換尿布起身時，小腹輕輕疼一下，這是子宮在收縮變小，一般休息兩分鐘就緩解了，餵母乳時可能會明顯一點，但不會越來越疼。

可要是小腹從 “偶爾抽疼” 變成 “一直疼”，比如躺着睡覺翻身時，疼得不敢用力，用手輕輕按一下小腹，都覺得疼得縮一下，連腰都跟着酸得直不起來，那就要注意了。這可能是子宮或盆腔被感染了，炎症刺激纔會讓疼越來越重，別硬扛着說 “忍忍就好”。

4. 傷口又紅又腫還流膿

不管是順產的側切傷口，還是剖腹產的肚子傷口，正常恢復時都是 “慢慢變好”：比如剖腹產傷口拆線後，摸起來有點硬，但不紅不腫，偶爾癢的時候，輕輕碰一下就好，不會疼；側切傷口大概一週就能不疼了。

可要是傷口突然腫起來，像個小疙瘩一樣，摸起來還發燙，走路時磨着疼，甚至能看到一點點黃色的膿水滲出來，這就是傷口感染了，也是產褥感染的一種。千萬別自己塗藥膏遮着，得讓醫生清理傷口、消消炎，不然感染會往裏面擴散。

5. 排尿又疼又頻還帶血

產後因爲盆底肌鬆了點，偶爾 “尿不盡” 很常見，比如剛上完廁所沒十分鐘，又想跑廁所，每次就尿一點點，有時候還會漏一點在褲子上，這都是暫時的，多做幾次凱格爾運動就會好轉。

但如果排尿時像有小刺扎着，疼得忍不住皺眉，而且每次只能尿幾滴，擦的時候還發現紙上有淡淡的血絲，這就危險了。大概率是尿路感染了，產後免疫力低，細菌很容易順着尿道往上跑，要是不管，可能會傷到腎臟，更麻煩。

生完寶寶後，咱們總把心思全放在寶寶身上 —— 寶寶哭了要哄，餓了要喂，自己就算有點不舒服，也想着 “等寶寶睡了再說”。可你知道嗎？只有咱們身體好好的，才能一直陪着寶寶長大呀。要是產後出現上面這些異常，別抱着 “再等等” 的想法，趕緊去醫院查清楚原因，早處理早恢復，才能少遭罪，也能更安心地陪寶寶。