流產之後，身體需歷經一段時日方能漸次復原。在此期間，我們務必要多加留意身體傳遞出的種種信號，悉心呵護，以助身體早日恢復康健。如果出現一些不對勁的表現，可別不當回事，很可能是感染或者其他併發症在提醒咱們，得及時去看醫生。

4 種異常表現

第一種異常表現是出血量大且持續時間長。一般來說，流產後會有少量出血，就像平時來月經一樣，量會慢慢減少，通常 3 - 5 天就會變少，最多也不會超過 7 天。但如果出血總量超過平時月經量，或者持續超過 7 天還沒減少，甚至有增多的趨勢，比如不到 1 小時就需要換一次衛生巾，那就要警惕了。這可能是身體還沒做好恢復準備，子宮裏的傷口沒長好，也可能是有其他問題，得趕緊去醫院檢查。

第二種異常表現是腹痛持續不緩解或越來越重。流產之初，腹部或許會有輕微墜脹之感，恰似經期時的小腹隱痛。此般不適之感，並非長久駐留，通常會隨着時間的推移，漸漸減輕、消散。可要是腹痛一直沒消失，反而越來越厲害，比如疼得直不起腰，或者疼的時候還伴有噁心、嘔吐，那就不正常了。這有可能是盆腔出現了感染，也可能是子宮裏還有殘留的組織刺激引起的，不能拖延，得及時就醫。

第三種異常表現是身體發熱。流產後身體抵抗力會下降，但正常情況下不會發燒。如果發現自己體溫超過 37.5℃，而且持續不退，或者體溫一會兒高一會兒低，還伴有怕冷、渾身沒力氣的症狀，那很可能是身體受到了感染。感染要是不及時控制，可能會擴散到其他部位，對身體傷害更大，所以一旦發熱，要儘快去醫院。

第四種異常表現是私處分泌物異常。流產後私處會有一些分泌物，正常情況下是無色或者淡黃色，沒有奇怪的味道。但如果分泌物顏色變成黃綠色、褐色，還帶有臭味，比如像臭雞蛋味或者魚腥味，同時外陰還有瘙癢、灼熱的感覺，那就是明顯的異常了。這大多是私處或者宮頸受到了感染，得趕緊去看醫生，避免感染進一步加重。

流產後在家護理的 “關鍵禁忌”，做錯了可能加重身體風險

首先，要避免 “過早做重活或劇烈運動”。流產後身體還很虛弱，就像剛經歷一場小 “戰役”，需要好好休息。如果剛流產沒幾天就去搬重物、拖地，或者跑步、跳繩，很容易讓還沒恢復好的子宮受到牽拉，可能會導致出血增多，還會延長恢復時間，甚至增加感染的幾率。建議流產後前兩週儘量多臥牀休息，做些簡單的日常活動，比如慢慢散步就可以。

其次，不要 “不注意清潔或過度清潔”。流產後要保持外陰乾淨，每天用溫水清洗外陰就好，而且要從尿道往肛門的方向擦，避免把肛門附近的細菌帶到私處。但不能用洗液沖洗私處內部，也不能坐浴，不然會破壞私處里正常的菌羣平衡，反而容易讓細菌進入子宮，引發感染。

出現異常後去就醫，醫生一般會做這些事，提前知道不慌神

第一步，醫生會詳細詢問情況。比如出血是什麼時候開始的、量有多少，腹痛是哪種疼、持續多久了，有沒有發熱等症狀，還有流產後的護理情況。咱們不用緊張，把自己的真實感受和情況都告訴醫生，這樣醫生才能更準確地判斷問題。

第二步，會做一些必要的檢查。常見的有 B 超檢查，通過 B 超可以看到子宮裏的情況，看看有沒有殘留組織，子宮恢復得怎麼樣；還有血常規檢查，能瞭解身體有沒有感染，有沒有因爲出血導致貧血。莫要心生恐懼，此番檢查皆非複雜之事。它們操作簡易，流程明晰，實無畏懼之由，放寬心便是。

第三步，根據檢查結果進行處理。如果是輕微感染，醫生會開一些消炎的藥，並且告訴用藥的方法和注意事項；如果是子宮裏有殘留組織，可能需要做一些小治療來清除；如果情況比較嚴重，醫生會制定更合適的治療方案。只要秉持積極態度，與醫生精誠配合，身體的康健便會在時光的流轉中悄然迴歸，逐步擺脫病痛的糾纏，重歸往日的活力與生機。