“最痛的那次，我真想拿刀把自己的腳砍了！”

小陳雖然才20出頭，但身體可能還比不上公園裏打太極的老頭，每天晚上是痛不能寐，腿上鑽心的痛更是讓他身心疲憊。

在這短短2個月時間裏，因爲疼痛，他沒少被折磨的淚流滿面，有時他都覺得自己要痛瘋了。

一、疼痛能被測量嗎？

早在2018年國際疾病分類ICD-11就把慢性疼痛認定爲一種疾病，世界衛生組織也指出，疼痛有急性和慢性之分，當疼痛持續時間超過3個月或以上，就可以歸屬於“慢性疼痛”。

之所以會出現慢性疼痛，簡單來說主要是神經系統發生了異常，因爲疼痛作爲一種知覺，有着幫助規避意外風險的重要作用，但有些人可能因爲疾病導致周圍神經系統發生變化，一直觸發疼痛神經元放電。還有些患者是經歷手術後，中樞敏化錯把常見的觸碰感覺解讀爲疼痛，反而帶給患者無盡的疼痛折磨。

當然疼痛也有分級，臨牀上根據患者疼痛程度劃分0到10分，10分即人能夠承受的巔峯。

出現疼痛可能很多人會先忍一忍，覺得痛過去就好了，但有的痛可能是疾病的信號，越拖反而越嚴重，尤其是當疼痛出現以下變化，最好及時就醫。

• 疼痛出現頻次增加，持續時間延長，往往是疾病不斷加重的表現；

• 疼痛也有不同類型，如果從之前的針刺樣突然改變成鈍痛感，疼痛特點的變化也可能是疾病出現異常變化的信號。

• 突然出現的疼痛，且難以緩解，持續時間過長也建議及時就醫。

• 長期感受到不明原因的疼痛，止痛常見用藥無法緩解最好也及時就醫檢查。

所以說疼痛這種病千萬不要以爲忍一忍就好，要知道長期忍痛還可能降低疼痛耐受度，隨着病情的持續演化，還可能錯過簡單治療時機，導致治療複雜程度越來越高，同時也可能對人體造成影響更深遠的隱患。

二、世界上什麼病最痛？

說起疼痛，可能大家腦海裏都閃過不少疾病名字，確實臨牀上疾病導致的疼痛症狀並不少見，但有些疾病可能痛起來真要人命，有人統計了世界上最疼的6種病，一個不得恭喜你！

NO.6 偏頭痛

頭痛相信大家多少都有過，但頭痛加個“偏”字難度就直接上升了，偏頭痛發病輕則太陽穴抽痛，重則反胃狂吐不止，恨不得把腦子都掀開順順，患者疼痛部位可能出現一側或雙側，伴隨反胃、懼光、怕噪音等表現，持續時間不定，幾小時甚至幾天都有可能。

而且區別於外傷或腫瘤引起的繼發性頭痛，偏頭痛沒有明確病因，因此臨牀也沒有針對性的方法治療。

由於很多人習慣性把頭痛歸到休息不好，所以即便偏頭痛持續發病也全靠硬抗，有的人甚至發病一年內都不會主動就醫，就算有了檢查意識，偏頭痛的診斷率也很低，容易被混淆或誤診爲鼻竇炎、用眼疲勞等疾病，也因此導致我國正確診斷偏頭痛的比例可能不足五分之一。

2021年我國統計了非致死性疾病導致的壽命損失排行榜，其中偏頭痛位居第二，僅次於2型糖尿病，造成的壽命損失高達698.82萬年。

NO.5 痛風

痛風的痛民間又稱“白虎歷節”，也就是痛起來就像老虎在撕咬關節般。一般慢性痛風引起的疼痛症狀比較輕，相對持續時間短，但患處會出現明顯腫脹和發熱感，

而急性痛風引發的疼痛則更爲劇烈，患者可能感受到撕裂性、刀割感、咬噬樣的痛感，而且持續時間較長，最高可達12小時。而且這種痛通常越夜越痛，整宿睡不着也是常有的事。

NO.4 腎結石

腎結石引發的痛感也是結石類疾病中最爲強烈的，隨着患者體內結石數量越多，這種疼痛也會越劇烈，加上腎臟聯繫着多條泌尿通道，結石的存在可能阻塞通道，出現尿痛尿不盡，嚴重還會引發腰腹部劇烈絞痛。

NO.3 帶狀皰疹

帶狀皰疹是皮膚病的一種，但也是其中最疼的疾病之一，嚴重甚至可能超過分娩痛。患者發作時會感受到如灼燒，電擊、刀割、針刺、撕裂等多種劇痛，而且即使帶狀皰疹恢復後，患者還可能併發後神經痛。

研究顯示，10%~30%的帶狀皰疹患者都出現過後神經痛，我國目前確診的狀皰疹後神經痛患者數量約有400萬例，其中30%~50%的人疼痛時間超過1年。

因此一旦發現帶狀皰疹，一定要及時就醫用藥控制，往往急性期疼痛控制的及時，皰疹恢復的越快，出現後神經痛的幾率也更低。但要注意的是，帶狀皰疹即便恢復後也可能復發，日常一定要保持健康生活方式纔能有效預防復發風險。

NO.2 癌痛

也就是癌症引發的疼痛，這種疼痛往往來源於腫瘤侵犯性增長和對周圍組織器官擠壓，或者癌症轉移過程都會引發痛感，尤其常見於中晚期癌症患者。

癌痛嚴重可導致患者無法自主生活，或者進行任何活動，甚至很多癌症患者在這樣長期的疼痛下，不堪重負最終選擇了結生命終結疼痛。

NO.1 三叉神經痛

三叉神經痛又被譽爲“天下第一痛”，是面部三叉神經區域內反覆出現的陣發性劇烈神經痛。疼痛主要分佈在口周、口腔內、鼻周和臉頰以及前額部，日常說話、喫東西、洗漱、呵欠甚至觸摸都可能引發疼痛。

三叉神經痛誘因主要受天氣和氣候變化影響，一旦發作劇痛無比，由於患處集中於面部，所以經常被誤診牙痛或偏頭痛，但三叉神經痛相比於牙痛、偏頭痛的持續性鈍痛或跳痛、搏動性、刺痛及撕裂痛或脹痛，更多的是呈現出電擊、刀割、撕裂樣疼痛，而且突發性較高，發作期幾乎沒有任何先兆。

三叉神經位置特殊，交織於多個血管和神經，當血管硬化時，血流衝擊可能損失三叉神經，引起神經短路，因此預防血管硬化成爲重中之重。日常儘量保持健康的生活習慣，尤其是40歲以上的高危人羣，有異常症狀一定要及時就醫。

身體出現疼痛別亂忍，注意甄別可能的疾病風險，有異常及時就醫，別讓簡單治療搞複雜，受傷的還是自己的身體。

參考資料：

[1]《有些疼痛背後藏着大病！這幾個地方疼別大意》.健康時報.2024-07-21.

[2]《這種疾病疼如“刀割”！正在折磨我國400萬患者……》 .科普中國.2023-03-25.

[3]《它被醫生稱爲“天下第一痛”，當做牙疼治的人都慘了……》.生命時報.2019-05-21.