有些水果,千萬不要放冰箱
秋天到了,家裏買了水果,又想讓它們多放兩天……冰箱就成了大多數人的不二之選。
然後就可能發現:
香蕉怎麼變黑了?獼猴桃放了好多天,居然還這麼硬?
其實,那是因爲——
有的水果不適合放冰箱~
驚不驚喜?意不意外?
再頂級的儲存辦法都沒有直接喫來的新鮮~
不過,喫水果也是有限制的,建議每天喫 200~350 g 的水果。
大概就是……
20 個聖女果,9 個草莓,3~4 瓣柚子,以及
2 小塊西瓜
你今天喫水果了嗎?
圖片來源:giphy
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參考文獻
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[23]https://www.foodsafety.gov/keep-food-safe/foodkeeper-app
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