勃起困難、時間短……性生活不滿意，一定要喫藥嗎？
提到「西地那非」，大家都不太熟悉；但說起「偉哥」「小藍片」, 相信很多人都會心照不宣。
性生活前喫一片，感覺安全感滿滿的，不用擔心自己中途掉鏈子。這就導致很多男性朋友產生了依賴性，沒喫藥總感覺自己有點「不行」。
那麼性生活存在困擾，真的只能通過喫藥來解決嗎？
答案當然是否定的。
性生活質量受生理、心理、伴侶關係等多方面影響，藥物只是其中一種解決方案，絕對不是必需品。
而且即使要喫藥，我們也不建議大家自行用藥，尤其是嘗試網上宣稱「純天然、無副作用」的助性產品。
這些藥物大多沒經過藥品審批，可能添加了未標明的西藥成分（如過量西地那非），容易導致血壓驟降、肝損傷，甚至危及生命。
所以如果你或伴侶存在性生活相關困擾，建議直接諮詢專業的泌尿外科醫生，在醫生的幫助下定位原因、對症治療。
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性生活不滿意
到底該怎麼辦
想要解決性功能障問題，更重要的是先找到問題根源。
如果是因爲身體器官或激素出現明確異常，導致性生活受影響。單純靠調整心態、改善關係很難見效，這種情況確實需要藥物配合治療，效果一般都比較好。
拿常見的勃起功能障礙（陽痿）來說，目前的首選藥物是以西地那非、他達拉非爲代表的「PDE5 抑制劑」，有效率能達到 70%～80%[1]。
如果是早泄問題，臨牀上治療最具代表性的藥物是達泊西汀，對 80% 以上的男性都有效[2]。在性生活前 1～3 個小時服用，能夠有效增強對射精的控制能力，延長性生活的時間。
圖片來源：站酷海洛
但要不要喫藥、用什麼藥、喫的劑量、達到的效果等都建議諮詢下泌尿外科醫生。在醫生幫助下合理規範用藥，才能達到最滿意的效果，後續也要根據自身情況諮詢醫生慢慢減小劑量，避免產生依賴性。
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如果身體沒有明確病變，性生活差主要源於心理壓力、夫妻溝通不暢、性知識缺乏等，這種情況喫藥不僅無效，還可能加重心理負擔。
非生理原因導致的問題，只要在醫生的指導下進行心理干預和行爲干預，就能有很大的改善。
很多人的情況是身體有點小問題，加上心理壓力放大了症狀。那麼就需要用藥物解決生理問題，同時配合其他方式降低心理壓力。
所以性生活遇到困擾，正確的做法是：
1. 找醫生評估自己的狀況；
2. 根據具體問題，選擇適合的干預措施，比如生活方式調整、心理疏導、必要時的藥物治療。
性功能問題不可怕，迴避和忽視纔是真的風險。如果你也有類似的困擾，不妨先在線問一問醫生，獲得針對性的解決方案。
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性生活不和諧
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只要描述清楚你或你的伴侶的情況，包括年齡、性別、性生活頻率、是否有自慰、以及遇到的問題，向醫生提問，醫生會逐一解答你的疑問。
醫生可以幫你：
➊ 定位原因：原發性還是繼發性？心理原因還是疾病原因？是否需要其他檢查？
➋ 根據病情，對症治療：是什麼導致的？嚴不嚴重？要怎麼治療？多久會有效？伴侶如何配合治療？
➌ 給到對應生活建議：後續性生活多久一次？如何與伴侶溝通？怎樣調節心理狀態？
畢竟是私密的問題，線上的諮詢可以幫你避免「不好意思」的情緒，另外，在丁香醫生問診過程、上傳檢查單等都僅醫生可見，也不用擔心隱私問題。
男性性功能障礙就醫並不丟人。早發現早治療，才能夠最大程度上取得良好的治療效果，減輕自己的心理壓力，不陷入惡性循環。
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問診常見 Q&A
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電話問診和視頻問診單次問診時長是 15 分鐘，通話結束後，可以回聽錄音/回看視頻，收到文字版小結。
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參考文獻
[1]中華醫學會男科分會. 勃起功能障礙診斷與治療指南 [J]. 中華男科雜誌 ,2022, 28(8): 722-755.
[2]中國《早泄診斷與治療指南》（2022 版）
策劃製作
策劃：秦榿 | 監製：溫生
圖片來源：站酷海洛
