一、“保健品”真的會害死人！

王大媽就是其中之一的受害者，甚至爲此付出生命的代價。

據家屬回憶，她之前就有心臟病，2024年還動過2次手術，病情才暫時穩定下來，但是每天都要靠藥物才能維持身體機能。

王大媽不止一次抱怨自己成了藥罐子，就是靠喫藥吊着命。

後來偶然從朋友那裏瞭解到一種新型的保健品有治癒心臟病的效果，說是一用就見效，抱着試一試的心態，購入了一個療程後，似乎整個人精神狀態比以前好了不少，於是瞞着家人把醫院開的藥停了，還花了30萬買了升級版“神藥”。

由於長時間停藥，她出現不適反應的症狀越來越頻繁，後來家人才知道她這大半年一直喫的保健品，等大媽再一次發病的時候，因爲器官快速衰竭，最終搶救無效死亡。

無獨有偶，8年前，一位山東大爺也因上了保健品騙局的當，花光所有積蓄才幡然醒悟，因多年積攢的養老金泡湯，追討無果，大爺最終心理承受不住壓力，選擇跳海輕生，只留下一封遺書，字裏行間都是對上當的後悔。

圖源自網絡

二、保健品“治百病”？

很多老年人之所以會輕信保健品騙局，其實不外乎3個原因：

一來是機能的整體下降，讓老人倍感力不從心，出於對健康長久的渴望讓商家鑽了空子；

二來老人對於相關保健知識有限，在售貨員的洗腦下，很容易被騙；

加上缺乏健康觀念，誤以爲保健品纔是維持健康的唯一手段。自然就成了保健品市場的冤大頭。

很多老人把保健品當藥喫，其實這樣的觀念是不對的！

首先藥品的作用就是對疾病進行治療、緩解或預防，安全和效果都有層層保障，而保健品按照《保健食品註冊管理辦法》定義：具有特定保健功能的食品，有調節機體功能但不以治療爲目的。可見兩者有着天然的區別，不能把保健品當藥喫，更不能把保健品代替藥品進行治療。

而且濫用保健品危害非常大，以很多人以爲保健品沒有副作用，可以多喫，實際上市面上的保健品品控參差不一，大量攝入可能導致某些成分過量攝取，對肝腎功能可能造成一定損害。

三、這些保健品並不保健，別再浪費錢了！

雖然都叫保健品，但不一定所有品類都具有保健功能，尤其是以下這5個保健品類型，根本起不到保健效果，你有買過嗎？

1、酵素

保健品市場經典產品“酵素”可謂是常青樹，至今仍有不少人慕名購買，以爲可以養顏排毒、去宿便......其實也就是聽起來像模像樣。所謂的酵素也就是各類酶的總稱，這些酶本質上屬於蛋白質，攝入後會被身體迅速消化吸收，起不了什麼作用。

2、魚油

魚油被譽爲預防血脂、血栓的保健聖品，其中有效成分大家也不陌生，就是Omega-3脂肪酸，但要起到改善血管的作用，單靠口服魚油可不夠，多喫還可能引起腹瀉、噁心甚至出血風險。

3、護肝片

護肝片其實不護肝，這些保健品有效成分就是水飛薊素，可以減少肝細胞炎症，同時起到修護作用，但並非人人適合喫，研究發現水飛薊素可以修護已發生產生的肝傷害，並不能提前預防。而且正常人長期喫還會增加肝負擔。

4、蜂膠

被稱爲抗癌補品的蜂膠也一度受到市場追捧，但仔細觀察配料表會發現，蜂膠的主要成分就是蜂蜜分泌物、樹脂和蜂蠟，比起抗癌，對蜜蜂進行填充蜂箱空隙的作用更大，而且癌症是綜合因素造成的結果，靠單一食品作用不大。

5、冬蟲夏草

無論是價格還是保健功效，冬蟲夏草都被賦予了極高的價值，但如果瞭解的人就會知道，冬蟲夏草其實是蝙蝠蛾幼蟲被蟲草菌侵染形成的，本身也沒啥好東西，至於商家所說的富含蟲草酸還是蟲草素，都沒有確切研究發現，而且長期食用還會導致砷過量中毒，危害健康。

四、保健品購買需謹慎！

• 保健品別跟風買，最好先諮詢醫生，明確自身健康需求，再針對性購買；

• 保健品最好買正規藥店或商超出品的，售後有保障；

• 不用迷信保健品功效，健康的生活方式比喫保健品更重要；

• 身體不適一定要去醫院治療，保健品不是藥，不能代替藥品。

家裏如果有老人，或者自身有買保健品需求的，最好擺正心態，別把保健品當作事後藥，不然花了錢也補不回健康。

參考資料：
[1]《悲劇！老人花30萬買保健品當藥喫，延誤病情去世！| 來聽新聞》.農視網.2021.04.13.
[2]《“保健品”害死人！青島六旬老人投海自盡，留遺書：“再也別上當了”……》 .中國新聞網.2017.03.13.
[3]《保健品“治百病”可以當藥喫？現在知道真相還不遲！》.科學闢謠.2024.04.13.