陳先生從去年開始就覺得肩膀不舒服，不時的隱隱作痛，起初他還以爲是伏案工作久了得的肩周炎，自己網上買了一些痛消貼，每次一痛就貼一張，一開始還有點效果，緩解了一些不適感，但後來肩膀疼痛的情況還是反反覆覆，甚至痛感還加重了。

爲此他還專門去家附近的養生館，做了幾次肩膀理療，但病情還是沒有減輕，還因此喫不好睡不好，整個人瘦了一大圈，因爲實在是痛的站不起來，才被家人送到醫院檢查。

然而檢查結果卻出乎所有人預料，本以爲是肩膀骨骼的問題，沒想到病因出在肝臟上，醫生嘆息道："肝癌晚期”。

因爲肝臟的腫瘤壓迫到周圍神經，才形成的肩膀痛。當時他就情緒崩潰到痛哭，大喊：後悔沒有早點來看病！

一、肝癌發現即晚期，爲什麼？

直至今日，我國仍是全球範圍內肝癌最高發的國家，全世界45%的肝癌患者就在中國，而且每年新增病患人數接近40萬。但不幸的是，約70%—80%肝癌患者確診時已經是中晚期，連手術治療的機會都沒有。

而這都得益於肝癌早期總是來的靜悄悄，或者只有一些容易混淆，很難聯繫到一起的表現，比如疼痛，初期基本不疼，但發展壯大後就會痛不欲生，但這時已經無法徹底治癒了。

其實肝癌“痛”這個表現也不是太準確，因爲肝臟沒有痛覺神經，也即是說早期在肝臟裏面成長的腫瘤很難被察覺，除非它膨脹到撐開肝包膜，纔會刺激到痛覺。

加上肝臟又是個“勞模”，極其任勞任怨，即使只剩下30%的肝臟還能繼續工作，它也能基本維持人體正常運作。而且肝臟還是唯一一個可以再生的器官，即使切掉一部分肝細胞還會再生，也因此肝臟除非到萬不得已，基本不會有太大的反應。

二、肝臟受損會發出求救信號，很多人不在意！

回到文章開頭陳先生因爲肩膀疼卻查出肝癌，其實兩者之間確實存在一定聯繫，首先肝臟在人體的右側，肝癌發展到中後期就可能會引起肌肉神經疼痛，這種疼痛往往的放射性的，輻射到右肩就會感覺好像肩膀附近的肌肉都揪在一起，痛的抬不起來一樣。

除了右肩膀痛外，肝癌的一個常見表現就是右上腹持續疼痛，嚴重甚至會引發劇烈腹痛。

除此之外，肝癌早期還會發出以下這些信號，如果察覺身體有類似情況，千萬要重視。

1、眼白髮黃

肝功能異常會影響膽紅素代謝，當膽紅素持續在血液中堆積，就會引發眼白髮黃的情況。

2、紅色蜘蛛痣

蜘蛛痣其實實際上是皮下細小血管擴張的結果，看起來像紅色或紫色的蜘蛛網形狀，好發於面部、上胸部和頸部，江蘇省揚州市第一人民醫院消化內科副主任醫師支傑華解釋，這個症狀往往和肝病引發的雌激素過高有關。

3、消化不良

雖然肝臟不直接消化食物，但消化食物的過程卻需要肝臟分泌的膽汁參與，這些膽汁主要負責油脂分解，一旦肝臟異常膽汁分泌受影響，攝入的油脂高的食物無法正常乳化分解，並持續堵塞在腸胃中，長時間下來就會引發消化不良的結果。

4、出血症狀

肝臟也是凝血因子的合成場所，而肝功能的異常，凝血因子無法正常合成，人體可能會突然冒出一些非正常出血症狀，比如皮膚出血點、口腔出血還有消化道出血等。

三、肝癌大戶被揪出，毒性是砒霜的68倍！

在很多人意識裏，可能對於肝癌的誘因，無非乙肝、飲酒···因素，其實除此之外，還有一個高危分子——黃麴黴素，而且它就隱藏在我們的生活環境裏。

黃麴黴素是世界衛生組織明確的一類致癌物，有非常高的致癌風險，人體只要微量攝入就會增加致癌風險，有研究顯示，黃麴黴素暴露風險高的地區，肝癌發生率是其他低暴露地區的3-5倍。而且其毒性也很高，根據相關毒理實驗發現，黃麴黴素的毒性是砒霜的68倍。

黃麴黴素之所以傷肝這麼重，其實是因爲肝臟是黃麴黴素的主要代謝器官，黃麴黴素會快速誘發肝細胞壞死與發炎，損傷肝細胞功能，催化肝病甚至肝硬化風險。而且黃麴黴素還會和肝細胞內的DNA結合，引發基因突變，增加癌變風險。

而黃麴黴素主要來源地就是黴變食物，所以預防肝癌首先要管住自己的嘴，尤其是以下3類食物，千萬別再碰。

1、發黴的食物

黴變的食物會滋生大量黃麴黴素，別以爲去掉髮黴的部分還可以繼續喫，實際上當食物開始黴變，裏面滋生的細菌已經充斥全身，即使經過高溫處理，裏面滋生的黃麴黴素都不一定能完全降解。

2、油炸食品

油炸食品雖然美味，但其中油脂含量高，長期攝入會增加肝臟代謝負擔，尤其是本身就有肝病的人，再愛喫也要管住嘴。

3、黑作坊自榨油

無證經營的黑作坊沒有定期的衛生監督，生產環境也可能不達標，榨油原料雖然看得見，但其中是否篩除了黴變的花生，不得而知！因此自榨油也是黃麴黴素高發食物來源，一定要注意避開。

其實只要大家注意上述風險來源，加強相關食品安全認知，日常最好注意食物狀態改變，避免誤食黃麴黴素，還是可以很好的預防肝癌發生的。

參考資料：

[1]《肝癌來時“靜悄悄”？早期肝癌爲什麼不會痛？一文讀懂→》.科普中國.2022-10-28.

[2]《【注意】男子肩膀疼，一查竟是肝癌：身體這4處疼，可能是肝癌預警》 .西南醫科大學附屬中醫醫院服務號.2024.12.27.

[3]《男子身上發癢一查竟是肝癌？身體4種表現，當心是肝臟求救信號！》.健康時報.2025-05-11.