新手爸媽必看！寶寶嗆奶別慌，這份“救命指南”請收好
新手爸媽面對寶寶嗆奶往往手足無措，嗆奶看似常見，但若處理不當，可能引發嚴重後果。瞭解嗆奶原因、掌握正確急救處理方法，是守護寶寶健康的關鍵。
一、嗆奶原因剖析
寶寶嗆奶主要與生理結構和餵養方式有關。一方面，新生兒和嬰兒的食管下括約肌發育不完善，難以有效阻止奶水反流；另一方面，胃部呈水平位，容量較小，賁門括約肌較鬆弛，這些生理特點都增加了嗆奶的風險。餵養過程中，餵奶姿勢不當、寶寶喫得過快過急、奶嘴孔過大、餵奶後頻繁翻動寶寶等，也都容易導致嗆奶發生。
二、嗆奶急救處理步驟
（一）立即調整體位
一旦發現寶寶嗆奶，要第一時間調整寶寶的體位。讓寶寶俯臥在大人腿上，保持頭低腳高的姿勢，頭部微微向下傾斜，這樣可以利用重力作用，讓嗆入的奶水更容易流出。同時，用手支撐寶寶的頭部和頸部，確保其呼吸順暢，避免因體位不當加重嗆奶情況。
（二）拍背助排
調整好體位後，用空心掌輕輕拍打寶寶的背部。拍打位置在兩肩胛骨之間，力度要適中，太輕可能無法有效幫助排出奶水，太重則可能傷害到寶寶嬌嫩的身體。拍打頻率保持在每秒1-2次，持續拍打5-10次左右。通過拍背產生的震動，促使氣管內的奶水鬆動並排出。
（三）清理口腔和鼻腔
在拍背過程中，要密切觀察寶寶口腔和鼻腔是否有奶水殘留。如果有，應立即用乾淨的紗布、手帕或棉籤輕輕擦拭口腔內的奶水。對於鼻腔內的奶水，千萬不要用手指直接摳挖，可以使用嬰兒專用的吸鼻器小心吸出，保持呼吸道通暢，防止奶水再次被吸入氣管。
（四）觀察寶寶狀態
完成上述操作後，要仔細觀察寶寶的狀態。如果寶寶嗆奶後能夠正常啼哭、呼吸平穩、面色恢復紅潤，說明情況得到緩解，可以繼續觀察。但如果寶寶出現呼吸困難、面色青紫、哭聲微弱甚至沒有反應等嚴重情況，應立即撥打急救電話120，並在等待救援期間持續進行心肺復甦（若家長掌握相關技能）等急救措施，爭分奪秒挽救寶寶生命。
三、嗆奶後的預防與護理
（一）科學餵養
爲預防嗆奶，要採用正確的餵養姿勢。母乳餵養時，媽媽可以採用坐姿，將寶寶斜抱在懷中，讓寶寶的頭、頸部和身體保持在一條直線上；奶瓶餵養時，要讓奶瓶保持一定傾斜度，使奶液充滿奶嘴，避免寶寶吸入過多空氣。同時，要根據寶寶的月齡選擇合適的奶嘴孔，控制餵奶速度，避免寶寶喫得過快過急。
（二）餵奶後拍嗝
每次餵奶後，不要立刻將寶寶放下。將寶寶豎抱，讓其頭部靠在家長肩膀上，輕輕拍打寶寶背部，幫助寶寶排出胃內空氣。拍嗝時間一般爲5-10分鐘，直到寶寶打出嗝爲止。這樣可以減少胃部氣體積聚，降低嗆奶風險。
（三）日常觀察與護理
在日常生活中，要密切關注寶寶的狀態。尤其是在寶寶睡覺的時候，儘量讓寶寶採用側臥位，這樣即使發生嗆奶，奶水也更容易從嘴角流出，而不是嗆入氣管。同時，保持寶寶生活環境的清潔衛生，定期更換牀單、枕套等牀上用品，避免寶寶因呼吸道感染等疾病引發嗆奶。
寶寶嗆奶雖然常見，但只要家長了解嗆奶原因，熟練掌握急救處理方法，做好日常預防和護理工作，就能有效應對這一情況，爲寶寶的健康成長保駕護航。希望每位寶寶都能遠離嗆奶困擾，快樂健康地成長。
