月經異常別大意，出現這3個信號：或提示女性健康問題
晚上十點多，小林靠在沙發上，刷着手機，忽然被閨蜜發來的一條微信“嚇”了一跳。閨蜜說：“我這次月經已經推遲十多天了，還總覺得肚子不舒服，你說我要不要去醫院？”小林心裏咯噔一下，因爲自己有時候月經也不準，總覺得是工作壓力大、飲食作息亂，沒太放在心上。可聽閨蜜一說，她也有點慌了，開始回想，身邊好幾個女性朋友都抱怨過月經不規律，有人量特別多，有人量少到幾乎沒感覺，還有人突然經期變得很痛苦，卻都覺得沒啥大不了的。
其實，很多女生都以爲，月經不就是那幾天不舒服，忍忍就過去了。但實際上，月經是身體給我們的一種“提示燈”，有時候它的變化，是在提醒我們注意自己的健康。別覺得尷尬，更不要不好意思說出口。尤其是出現下面這3種月經異常信號時，真不能隨便忽視。
第一種信號：週期突然紊亂或經期拖延
正常情況下，月經週期在21到35天之間算正常。如果你一向都很規律，忽然變得沒規律了，比如這次兩個月沒來，下次又提前一週，或者經期持續拖了很久都沒幹淨，這時候就要注意了。週期紊亂可能和壓力大、熬夜、減肥過度有關，也可能是卵巢、子宮等器官出了問題，比如多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等。如果是偶爾一次問題不大，但如果連續幾個月都這樣，就不能當“小毛病”看了，最好去醫院查查激素水平和婦科B超。
第二種信號：經量明顯增多或減少
每個人的月經量不一樣，但如果突然比平時多出很多，要用很多衛生巾，甚至一兩個小時就要換，或者反過來，月經量突然變得特別少，只是偶爾幾滴，這都值得警惕。經量過多可能是子宮肌瘤、內膜息肉等問題，經量過少可能跟激素紊亂或卵巢早衰有關。如果再出現血塊較大、經期時間過長或過短，千萬別隻是忍着，一定要正視，及時問醫生。
第三種信號：經期疼痛明顯加重
很多女性都有過痛經的經歷，有人甚至覺得痛經就是“青春的標配”，但如果突然出現劇烈腹痛，甚至痛到冒冷汗、影響正常生活，或者痛經一直反反覆覆，越來越重，這就不是普通的“小痛”了。劇烈痛經可能是子宮內膜異位症、子宮腺肌症等疾病的信號。如果痛經嚴重影響學習、工作或生活質量，不要“硬抗”，也別一味喫止痛藥對付，最好及時到醫院檢查原因。
很多女性之所以對月經異常掉以輕心，是因爲從小到大都被灌輸“女生就這樣，忍忍就好”，或者覺得“說出來不好意思”，甚至有的媽媽也覺得自己年輕時也這樣，熬過去就好了。但其實，身體的信號是不會騙人的。月經是子宮、卵巢和整個激素系統的協作結果，月經異常，有時候反映的是背後健康的“大問題”。
比如，長期月經紊亂可能導致不孕、貧血，甚至是某些惡性腫瘤的早期信號；經量異常也可能影響身體代謝和內分泌平衡。與其等到問題變嚴重，不如早點重視、早點檢查，把問題消滅在“萌芽”狀態。
當然，偶爾一次月經變化，多半是生活節奏、飲食、壓力等引起的，調整好作息，多喫些營養豐富的食物，適當運動，很多人就會恢復正常。但如果反覆出現上述3個異常信號，尤其是影響到生活時，就別猶豫，及時和醫生溝通。
關心月經，其實就是關心自己的健康。我們每個人都有權利爲自己“發聲”，別讓“月經異常”成爲健康的盲區，也別讓“忍一忍”耽誤了身體的大事。每次身體的微小變化，都是自己健康的“預警”，希望大家都能好好愛自己，遇到問題勇敢去面對，把健康主動權牢牢握在自己手裏。
