長期染髮會致癌嗎？提醒：有1種染髮劑已被多國禁用，扔掉也別碰

開頭想問大家一個問題

你會經常染髮嗎？

染髮能讓人秒變“精神小夥”，但同時也讓人隱隱擔憂：染髮是不是有致癌風險？今天九叔就給大夥解答一下這個問題。

2020年，全球四大頂級醫學期刊之一《英國醫學期刊》（BMJ）發表了一篇使用永久性染髮劑與癌症風險和死亡率之間關係的研究。

研究人員針對12萬30歲-55歲的女性進行了36年隨訪調查，通過每兩年評估一次參與者使用染髮劑的情況（包括當前或過去的使用情況以及持續時間，頻率和首次使用的年齡），結果發現：

與不用染髮劑的人相比，使用永久染髮劑患大多數癌症的風險和癌症相關死亡率並沒有增加。

不過，這項研究也有一定侷限性，研究對象僅侷限於美國白人女性，其他不同種族、性別人羣的差異還有待探究。

此外，根據世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構（IARC）列出的致癌物清單，染髮劑中的常見物質—對苯二胺屬於第3類致癌物，即“在現有人羣研究和動物實驗中的致癌證據不充分，或者存在爭議的物質”，同在榜單上的還有咖啡因和茶。

偶爾染個頭發不會讓你和癌症直接掛鉤，但也不是完全沒有健康隱患。

染髮劑含有各種化學物質，包含苯二胺、穩定劑、防腐劑、芳香劑和各種重金屬，具有不同程度的致敏性和潛在毒性，經常使用或用到不合格的產品，就可能引發一系列問題。

2023年5月，《消費者報道》送檢了市面上常見的14款染髮產品，檢測結果顯示，大部分染髮劑都達標，但依然有些產品存在以下3種問題↓

如果長期使用這種有問題的劣質染髮劑，可能加速身體損傷。

部分人可能對苯二胺以及穩定劑、防腐劑等成分過敏，從而出現頭皮紅疹、瘙癢、脫屑等問題。

金屬中毒多表現爲皮膚黏膜和神經系統病變，例如砷中毒可能會引起皮膚斑點、潰瘍，並且容易導致嗜睡、頭疼、記憶下降等問題。

染髮劑中的化學成分可能會破壞頭髮的天然結構，引起髮絲脆弱、分叉，甚至導致病理性脫髮。

染髮劑種類很多，每次挑選時總能讓人挑花眼。有人覺得“肯定是越貴的越好”，那事實真的如此嗎？

按染色原理、持久度和成分，染髮劑可以分爲這5種，不同類型的產品有各自的優劣之分。

值得注意的是，那些所謂的“一洗就黑”的產品，並非是洗髮水，而同樣也屬於染髮劑。

因此建議大家尤其是老年羣體，儘量降低使用頻率，或者選擇植物染髮劑，減少對頭皮的刺激。

染髮通常要經過膨脹、染色和顯色三個過程。

染色劑中的化學成分氨，首先幫助撐開頭髮的毛小皮，讓過氧化氫順利進入頭髮內部，破壞頭髮黑色素，最後對苯二胺和其他顯色成分才能附着在頭髮上。整個過程會破壞頭髮的角蛋白結構，造成頭髮乾枯變脆。

如果想要染淺色頭髮（如藍、粉色等），還得增加一個“漂色”的步驟，先將頭髮顏色變淺，才能更好地顯色，然而這種對髮質損害更大，會加速頭髮斷裂枯燥。

如果實在很想染髮，那要注意這幾點。

購買知名品牌和通過國家認證的染髮產品，注意產品包裝盒上應有特殊用途化妝品批准文號（國妝特字）。

每次使用染髮劑前，應在耳後或手臂內側塗抹少量染髮劑，等待48小時觀察是否有過敏反應。

建議染髮間隔時間保持在6至8周，給頭髮和頭皮足夠的修復時間。

染髮劑和燙髮劑所含的化學物質都易刺激頭髮，同時進行這兩種處理，會加倍對頭髮的損傷。

可以選擇含有角蛋白的護髮素，幫助修復受損頭髮。

雖然使用染髮劑與癌症之間並未有明確的直接關聯，但長期頻繁使用仍然可能會造成一些健康問題。爲了保護頭髮和自身健康，建議降低染髮頻率。

美麗值得追求，但健康也不能落下！

參考資料：

[1]Zhang， Yin et al. “Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women： prospective cohort study.” BMJ (Clinical research ed.) vol. 370 m2942. 2 Sep. 2020， doi：10.1136/bmj.m2942.

[2]耿福東. 染髮劑過敏致多發性皮肌炎1例報告 [J]. 腦與神經疾病雜誌， 2001， (04)： 224.

[3]小心染髮劑過敏 [J]. 廣西質量監督導報， 2004， (05)： 5.

[4]趙璇，高慶瑞，秦世麗，等. 洗護髮產品中8種重金屬元素含量的測定 [J]. 日用化學工業， 2021， 51 (01)： 78-82.

[5]《世界衛生組織國際癌症研究機構致癌物清單》，國家藥品監督管理局，2018.

[6]《染髮劑測評報告：三款產品有質量缺陷，宣稱“天然”的染髮粉安全問題嚴重 》[搜狐網]，消費者報道，2023-07-27 .