哪些孩子才適合“打針增高”？專家說出真相

受訪專家：

上海交通大學醫學院附屬新華醫院骨科主任醫師 何繼業

北京協和醫院內分泌科主任醫師 潘慧

環球時報健康客戶端記者 王思予

父母都希望孩子能茁壯成長、擁有高挑身材，然而身高往往受到基因、後天環境等多方面因素的影響。近日，主持人冉瑩穎在社交平臺分享的一系列視頻引發了熱議。她和奧運冠軍鄒市明的二兒子8歲時就不怎麼長個了，今年11歲只有136釐米，明顯比同齡孩子矮一頭。在糾結了兩年後，經醫院檢查，決定給孩子打生長激素。12月19日，冉瑩穎發佈最新視頻分享，孩子打生長激素的第25天已經長高1.4釐米。對此，不少對孩子身高感到焦慮的家長也躍躍欲試。

上海交通大學醫學院附屬新華醫院骨科主任醫師何繼業接受“環球時報健康客戶端”記者採訪時表示：“臨牀中經常會遇到不少家長因擔心孩子長不高而要求打生長素的，但其實大部分孩子並不需要。”

北京協和醫院內分泌科主任醫師潘慧介紹，生長激素缺乏分爲原發性和繼發性兩類，原發性生長激素缺乏僅佔總數的1/8000，大部分是由腎病、腫瘤、頭顱外傷、難產導致的繼發性生長激素分泌缺乏。理論上，其中只有1%病理性生長激素缺乏的孩子纔有必要打生長激素。而且，無論孩子屬於哪種情況，只要長期注入生長激素，都可能帶來一定副作用，比如令體內激素水平失衡，導致血糖升高，增加患糖尿病的風險；影響甲狀腺功能，導致甲狀腺疾病；導致體內生長激素過多，引起內分泌紊亂，出現面色發暗、肥胖、心慌、胸悶等不適。

究竟什麼樣的孩子需要打生長激素？何繼業表示，這需要專業醫生經過系統檢查，才能給出科學判斷，因此家長切不可盲目跟風。但如果孩子存在以下三種情況，建議儘早就醫檢查：1.青春期前，每年身高平均增幅小於5釐米；2.青春期後，每年身高增幅小於6釐米；3.孩子身高遠低於同齡人。

潘慧強調，影響孩子身高的因素很多，遺傳影響最大，佔70%左右。營養也是孩子長高的基礎，如果處於生長髮育期營養不良，或存在偏食挑食等習慣，就會影響身高。此外，性早熟、皮質醇增多症等特殊疾病，以及孩子心理壓力過大也會導致身高增長緩慢。兩位專家建議，人的一生，身高有三個“黃金生長期”：兒童期、學齡期、青春期。一般來講，女孩在骨齡爲13歲時，身高已達最終身高的95%；男孩在骨齡爲15歲時，達到最終身高的95%。因此，父母要儘量抓住這三個階段，從營養、運動、睡眠多方面發力，幫助孩子養成健康的生活習慣，充分挖掘孩子的生長潛能。

睡飽。生長激素主要在夜間熟睡狀態下分泌，建議青少年每晚保證8~10小時睡眠時間，學齡兒童保證每晚9~11小時。

愛動。推薦跳繩、跑步等運動，能充分擠壓軟骨板、刺激幹骺端生長，建議每週進行至少3次運動，每次運動30分鐘以上。

喫好。骨骼的生長髮育離不開鈣、磷、鋅等礦物質，尤其要保障蛋白質(動物蛋白)、碳水化合物、維生素的攝入量。建議兒童青少年每天要攝入300~500毫升奶及奶製品，每天喫1個雞蛋、1兩肉類食品，適當補充鈣劑。

潘慧提醒廣大家長，有的孩子長個早，有的長個晚，這是正常現象，家長不必過分焦慮，只要堅持健康的生活方式、定期監測身高增長速度、每年體檢、發現問題及時就醫干預，就能保證孩子科學“躥個兒”。▲