未成年人上網指南發佈，首次提出“分齡推薦標準”

受訪專家：中國科學院心理研究所簽約心理諮詢師 鄭莉

環球時報健康客戶端記者 葉雪辰

智能手機現在已經成爲不少孩子娛樂和學習的工具，但網絡上的信息紛繁雜蕪，如何才能引導孩子觀看合適的內容，避免不良信息的影響，是很多家長關注且頭疼的問題。近日，國家互聯網信息辦公室正式發佈《移動互聯網未成年人模式建設指南》（以下簡稱“指南”），首次探索提出了未成年人模式下的分齡推薦標準，指導應用程序在推薦環節優先展示適齡內容。

該指南根據不同年齡階段未成年人身心發展特點和認知能力，給出了明確的適齡推薦內容。

◉不滿3週歲：推薦兒歌、啓蒙教育等親子陪伴類內容，建議以音頻爲主；

◉3週歲以上不滿8週歲：推薦啓蒙教育、興趣素養、通識教育等內容；

◉8週歲以上不滿12週歲：推薦通識教育、知識科普、生活技能、具有正向引導意義的娛樂性內容和適合本年齡段認知能力的新聞資訊等；

◉12週歲以上不滿16週歲：推薦通識教育、學科教育、知識科普、生活技能、具有正向引導意義的娛樂性內容和適合本年齡段認知能力的新聞資訊等；

◉16週歲以上不滿18週歲：推薦適合本年齡段認知能力、健康向上的內容。

“指南”還提出，將未成年人模式建設範圍由應用程序擴大到移動智能終端、應用程序、應用程序分發平臺三方，打通軟硬件壁壘；在移動智能終端設置統一入口，用戶可一鍵開啓，所有應用程序實現同步切換；移動智能終端可統一控制總時長，解決單個應用程序分散計時、總時長不可控的問題。這樣，很多陪護孩子的老年人也可以簡單運用這項功能。

中國科學院心理研究所簽約心理諮詢師鄭莉在接受“環球時報健康客戶端”記者採訪時表示，現在網民規模低齡化，有數據顯示，2022年我國未成年網民規模爲1.93億人，未成年人互聯網普及率爲97.2%。未經篩選的網上信息太過繁雜，一些不恰當的內容的確會影響未成年人的身心健康。以上分級標準將孩子在不同年齡段的認知發展特點、心理需求和教育目標相匹配，有助於輔助家長引導孩子觀看適合的內容，科學健康地成長。

3週歲以下，增進實感陪伴。鄭莉表示，不滿3週歲的孩子正處於前語言階段或感知運動階段，主要靠感覺和動作來探索周圍的世界，形成對物體的一些觀念，因此很適合進行有實感的親子陪伴類內容，如父母陪伴收聽睡前故事，有助於增強親子關係。同時，嬰兒期的孩子視力尚在發育中，所以主要推薦以音頻爲主，聽一些兒歌，伴隨一些感統運動訓練，有助於培養他們的聽覺、動作能力和語言能力，減少屏幕的使用時間。

3~8週歲以內，加強興趣啓蒙。這一年齡段正值學前期，屬於前運算階段，孩子開始能運用語言，初步具備形象思維，因此能夠接受一些繪畫、手工方面的啓蒙培養，有助於培養他們的學習興趣、動手能力和認知能力。此外，還可向孩子普及安全與衛生等方面的通識教育，初步培養人際情商能力。不過，此時抽象思維尚未發展，並不適合急切地爲其灌輸大量複雜的知識。

8~12週歲以內，拓寬知識面。此時是小學時期，爲具體運算階段，孩子開始具備一定的邏輯思維能力，但運算的形式和內容仍以具體事物爲依據，所以可以學習簡單的具體運算等通識知識。另外，因爲這個階段的兒童已具備一定的自主學習能力，開始關注更廣泛的知識領域，所以還可以學習一些常識、科普知識和生活技能，有助於拓寬他們的知識面，培養他們的邏輯思維和創新能力。

12~16週歲以內，培養思維能力。鄭莉表示，青春期的孩子正處於形式運算階段，能夠運用邏輯思維、推理思維，並且開始形成自己的世界觀和價值觀，對學習有更高的需求。因此同前一時期相比，增加了“學科教育”，即學習數學、物理等學科中更復雜的知識；同時，瞭解一些符合他們認知能力的新聞資訊等內容，有利於其瞭解社會動態，培養批判性思維和解決問題的能力。

16~18週歲以內，樹立正確三觀。這個階段的青少年即將成年，對自我認知和職業規劃有更深入的思考，也正在形成自我同一性。因此，推薦適合他們認知能力、健康向上的內容，有助於樹立正確的價值觀和人生觀，擁有生涯規劃的能力，爲未來發展打下堅實的基礎。

鄭莉提醒，家長在將手機等移動智能終端給未成年人使用前，應提前開啓未成年人模式，設定年齡區間，爲未成年人提供安全的網絡環境。此外，還需注意以下幾點。

約定使用時間。對於稍大的孩子，一味地阻止其使用手機，可能會因其逆反心理而起反效果，可與孩子提前約定好手機的使用時間。

加強親子陪伴。尤其對於年齡較小的孩子，家長可在旁邊適當陪伴、引導，共同探討內容，加深親子關係，促進對孩子的理解和共情。

家長以身作則。家長也應避免長時間刷手機或觀看負面內容，要以身作則，同時營造融洽的家庭氛圍和良好的溝通環境，從而有效地預防孩子沉迷網絡。▲