僅3秒就會窒息！校園裏的“死亡遊戲”有多可怕
受訪專家：首都醫科大學附屬北京安貞醫院急診危重症中心副主任醫師 楊賡
環球時報健康客戶端記者 葉雪辰
最近，一種名爲“死亡遊戲”的活動在校園內流行開來。一名湖南益陽的學生家長反映，孩子在遊戲後迅速暈倒併發出尖叫，伴隨滿臉冷汗直到第二天還感覺頭痛頭暈。
“死亡遊戲”，又稱“夢迴大唐”“死亡三秒”，大概步驟是體驗者靠牆蹲下深呼吸、憋氣，再由他人按壓胸口等操作，讓其大腦快速缺氧缺血，從而獲得“處於生死邊緣的快感”。首都醫科大學附屬北京安貞醫院急診危重症中心副主任醫師楊賡在接受“環球時報健康客戶端”記者採訪時表示：“從醫學角度來說，這種遊戲會有很大風險。”大腦占人體重量的1%~2%，耗氧量卻佔全身血液量的1/4，可見其對缺氧的耐受程度極差。青少年下蹲、屏住呼吸會導致迴心血量和心室射血量減少，此時再給予持續的胸外擠壓，會外源性地迫使迴心血量進一步減少，血壓下降，產生眩暈感。同時，由於迴心血量太少，會導致體循環血量不足以提供大腦正常活動，早期可造成大腦缺氧，因人體有自我保護機制，會讓多巴胺分泌增加，交感激活，心率加快，可能會出現一些興奮感或幻覺，但很快會出現心動過緩，甚至血管性暈厥、短暫性大腦缺血性發作，以及心臟驟停等惡性事件。
如果體驗者暈厥時現場沒有人及時採取保護措施，可能導致摔傷，引起腦震盪或腦出血。經常玩這類遊戲，孩子還可能出現注意力不集中、嗜睡等潛在風險。
楊賡表示，冒險行爲本身造成的身體損傷其實是最容易看見和處理的，我們應當警惕的行爲背後的成因。青少年心理、生理都處於快速發展期，渴望尋求刺激，常言道“初生牛犢不怕虎”，“無知者無畏”，這恰恰說明他們的判斷能力還不成熟，可能會在好奇心的驅使下或出於引起關注的目的進行這類危險遊戲。另外，也可能存在一定的校園霸凌情況，一些青少年希望藉此機會“合羣”，或被迫加入遊戲。因此，學校、老師、家長必須提醒孩子遠離危險遊戲，若發現孩子嘗試玩此類遊戲，必須立即制止，以免對身心造成傷害。
一旦遊戲後發生摔傷，或感覺持續性的頭暈、意識模糊、喘不上氣、記憶力下降，或因按壓時間過久出現肋骨損傷導致的疼痛，必須立即就醫。緊急情況下，可讓患者先平臥並鬆解衣領，以保證氧氣供應和血液循環。如果有條件提供氧氣，可讓患者儘早吸氧；若出現噁心、嘔吐等症狀，要把其頭部偏向一側，避免舌後墜或嘔吐導致堵塞氣道。▲
