在家燒香燒出很多病！警惕“怡情香”變成“傷身毒”

受訪專家：北京老年醫院呼吸內科主任醫師 劉前桂

環球時報健康客戶端記者 卞 磊

“在上班和上進之間，選擇了上香”，是在年輕人中流行的一個段子。當前，不僅老年人會在家焚香，不少年輕人也被香文化俘獲，玩起了線香、盤香、香篆等。近日，美國過敏、哮喘和免疫學學院年度科學會議上發佈了一則案例，專家警告對過敏和哮喘患者來說，燒香可能對健康造成損害。

美國過敏、哮喘和免疫學學院年度科學會議上，有專家介紹了一位87歲、有哮喘和慢性阻塞性肺病病史的女性患者案例，老人因出現不明原因的呼吸困難而就診。當問及病史，醫生髮現她每天都會燒香。之後，該患者接受了氧氣治療，並在醫生建議下使用“電子香爐”（即電加熱的無煙香爐），症狀得以改善。美國過敏症專家瑪麗·李-黃（音譯）對此表示，燒香的人可能沒意識到，煙霧會對家庭成員，包括兒童，造成健康損害。與菸草煙霧相似，薰香煙霧可能附着於家具、衣服和其他物品上，且在幾個月後才消散。

北京老年醫院呼吸內科主任醫師劉前桂在接受“環球時報健康客戶端”記者採訪時介紹，薰香通常是由香料、草藥、木材和黏合劑粉末等組成，燃燒產生的顆粒物約是菸草的4.5倍，其中可能包括一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、揮發性有機化合物、醛類和多環芳烴等，可能帶來以下健康風險。

呼吸系統疾病。燒香產生的煙霧中含多種有害物質，大量、長期吸入可引起支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢阻肺急性發作等。

存在致癌風險。一些薰香在燃燒時，可釋放多環芳香烴類致癌物，長期吸入可增加肺癌和其他呼吸道癌症的風險。新加坡此前發佈的一項隨訪7年、針對61320名華裔的研究發現，與不燒香者相比，天天燒香且日夜燒香者的鱗狀細胞癌發生風險增加80%。

引發皮膚過敏。對於患皮膚過敏的人，長期燒香可能導致過敏皮疹、溼疹反覆發作，甚至引起過敏性剝脫性皮炎。

心腦血管疾病。長期、大量燒香釋放的顆粒物和化學物質，會影響室內空氣質量，導致PM2.5超標，長期、大量吸入可能傷害血管內皮，造成血管損傷甚至出現血管狹窄、痙攣、缺血，引發急性心腦血管事件。香燃燒一般是不充分燃燒，還可能產生一氧化碳，長期吸入影響心血管健康。

影響老人認知。老年人機體抵抗力弱，存在腦血管硬化、腦細胞缺血缺氧等情況，長期大量吸入燒香菸霧，可能造成大腦細胞損傷，影響認知功能，特別是對有認知障礙症狀的老人。

另外，市面上不乏一些添加香精、白膠、染料、芳香類化學劑等的化學香，燃燒後可能釋放苯、鉛、鎘等物質，可能對腎臟、血液循環、神經系統造成損害，讓“怡情的香”變成“傷身的毒”。

劉前桂建議採取以下措施，避免燒香對身體造成傷害。1.減少在家燒香的頻率和時長。兒童、孕婦、吸菸者、體弱多病者、有慢性基礎疾病者，應儘量減少接觸燒香產生的煙霧。2.選擇質量有保障、成分安全的香品，避免使用劣質的化學香。3.用電子香替代普通薰香，可減少污染物排放。4.燒香時確保室內空氣流通，避免煙霧和有害物質積聚。▲