比自己大10歲的丈夫雄風不再,30歲的她該何去何從?
前段時間,一位30多歲的女士向我諮詢,說男人如果陽痿了還能不能恢復。細聊才知道,原來她找了個比自己大10歲的老公,覺得年紀大的會疼人,談戀愛和剛結婚那會兒兩人關係也確實很甜蜜,但從今年年初開始,她老公的牀上功夫越來越“拉胯”,最近兩個月更是前戲都做了,卻怎麼也硬不起來。該女士很苦惱,雖然老公對她依舊很好,但不和諧的牀事卻讓她身心俱疲。
聽完她的闡述,我讓她放寬心,因爲男性出現陽痿的情況並不少見,造成這種情況的原因很多,比如腎陽虛,工作太過忙碌導致身體疲憊,精神過分緊張,日常沒有運動的習慣,經常熬夜,喜歡抽菸喝酒,喜歡大魚大肉的飲食方式,等等。
像常常困擾現代人的腎陽虛,它指的是人體腎陽不足,腎陽作爲全身陽氣的根本,主藏精,中醫有“藏之則固,瀉之則生”的說法,若腎氣充足,則陽舉有力;若腎氣虧虛,則陽痿不起。比如身體或大腦過度疲憊則會讓人們精神緊張,而長期精神緊張會導致內分泌失調,進而讓陰莖海綿體血液循環出現異常,引起陽痿。
此外,日常缺乏鍛鍊和頻繁抽菸喝酒也是陽痿的潛在因素,缺乏鍛鍊會導致心血管功能減弱,而良好的心血管功能對陰莖勃起至關重要;長期抽菸喝酒會刺激交感神經產生過多腎上腺素與去甲腎上腺素,使陰莖海綿體內的平滑肌收縮,陰莖無法充血,進而造成勃起功能障礙。
但人們出現陽痿後也不用着急或害怕,只要科學調理,這樣的情況都能得到較爲明顯的改善。至於具體該如何調理,一方面要科學補腎陽,可以用八味益腎丸來補腎壯陽,改善陽痿症狀。之所以使用八味益腎丸,是因爲其是在傳統中醫名方神效丸和右歸丸的基礎上化裁而成,方中有蠶蛾、淫羊藿、鹿角膠、菟絲子、杜仲、熟地黃、山藥、當歸等,八味藥材優化配伍,能溫補腎陽、填精養血,實現陰陽雙補,平衡體內陰陽,從而改善陽痿等症狀,讓“拉胯”的性功能全面提升。
數據顯示,八味益腎丸治療勃起功能障礙(陽痿)的有效率與西地那非接近,可達77.1%。而副作用發生率只有1.94%,遠低於西藥的28.4%,大家可以放心使用。
另一方面要改變生活習慣,日常工作應勞逸結合,切勿讓身體過於疲憊;當焦慮緊張或壓力過大時,則應該找尋合適的方式來放鬆身心,如唱歌、看書、冥想等;日常要養成鍛鍊的習慣,陽痿患者可多做一些俯臥撐、下蹲、慢跑、登山等運動,同時不要讓自己過度肥胖;如果情況允許,還應該戒菸限酒,清淡飲食。
此外,夫妻生活需要夫妻雙方互相配合才能達成完美狀態。所以,當丈夫身體出現問題時,妻子應給予包容,溫柔地和丈夫溝通。互相理解,夫妻的感情和身體才能更完美地契合,雙方纔能體驗更酣暢淋漓的夫妻生活。