熱搜上的「傷心乳頭綜合徵」到底是什麼病？

受訪專家：航空總醫院乳腺外科主任 耿鳳勇

環球時報健康客戶端記者 鍾財芬

近日，一部電影還未上映，卻因一個生理現象先被推上了熱搜。在肖央、宋佳擔任主演的電影《祝你幸福！》劇透中，宋佳飾演的白慧在爲女兒哺乳時陷入劇烈的情緒波動，忍不住沮喪哭泣。畫面中，演員出色的演技引發不少人共鳴，其揭示的一個鮮爲人知卻普遍存在的生理現象——“傷心乳頭綜合徵”，更是觸動不少網友心絃。

航空總醫院乳腺外科主任耿鳳勇告訴“環球時報健康客戶端”記者，傷心乳頭綜合徵是一種與乳頭刺激相關的情緒反應，並非醫學上的正式診斷，主要用來描述一種生理現象：當乳頭被觸碰或摩擦時，有的人就像被按下了“啓動鍵”，會突然湧現一系列負面情緒，包括難過、焦躁、噁心、憤怒、空虛、抑鬱等，少部分人可能伴有性冷淡甚至自殺衝動。

圍繞話題“白慧 傷心乳頭綜合徵”的討論表明，這一現象可能並不少見。有人表示“自己小學時就發現了，一碰乳頭就有一股強烈的厭惡感和失落感產生”；有人稱自己洗澡時總會莫名厭世，覺得生活沒什麼意思，後來發現是因爲觸碰到乳頭了；很多人在哺乳期感受更爲明顯，說“用吸奶器的時候會莫名傷心”“餵奶的時候這種情緒會被放大，感覺自己不像是一個‘人’”；還有男網友透露，自己從小就有這種感受，“小時候發現自己乳頭是凹進去的，就想揉一揉給它拽出來，結果揉着揉着就感覺特別難受，不想活了”。

“男性和女性都可能遭遇傷心乳頭綜合徵，但相對來說，女性哺乳期乳房會頻繁受到刺激，所以更容易發現這一問題。”耿鳳勇介紹，產婦羣體中有一種生理現象與傷心乳頭綜合徵非常類似，叫“焦慮性噴乳反射”，指部分媽媽在哺乳時可能產生情緒波動，發生異常的乳汁分泌或噴射現象。《母乳餵養醫學》上的一項調查研究顯示，9%的女性在產後一年內體驗過焦慮性噴乳反射。

爲什麼乳頭會“傷心”？耿鳳勇解釋，從生理學角度來說，乳頭不光是一個哺乳器官，還是一個感覺器官。乳頭及乳暈是神經末梢相對集中的部位，痛覺、觸覺都非常靈敏。“事實上，正常情況下，如果不採用暴力，而是輕輕觸摸乳頭，產生的應該是微癢、酥麻、愉悅的感覺。但若主觀意識產生偏差，不管是有意還是無意觸及，可能帶來的就是相反感受。”

耿鳳勇認爲，一些在“談性色變”環境下長大、接受不正確性教育的人，可能會將乳頭這一部位看得過於特殊，主觀上難以接受它被觸摸，導致一旦不小心觸碰，潛意識裏會覺得尊嚴受到侮辱，進而產生羞恥、噁心、憂傷、罪惡感等負面情緒。產婦更易面臨這一問題，可能有兩方面原因：一是有的孩子比較健壯，吸吮相對猛烈，導致乳頭乳管強烈痙攣收縮產生痛感，產婦容易留下心理陰影，乳頭一被接觸就產生應激反應；二是產婦過於在意乳房外觀或哺乳這一行爲，覺得哺乳會導致乳房下垂、影響美觀，或認爲自己就是個“哺乳工具”，也可能因此產生抗拒、迴避心理，引發不良情緒。

“要避免發生傷心乳頭綜合徵，主觀上正確認識乳房非常重要。”耿鳳勇認爲，應將乳房當作身體的一部分，不過度放大其“性意味”；產婦尤其要積極看待乳房的作用，需明白吸吮乳頭能促進大腦皮層產生催乳素，有助於分泌和排出更多乳汁，幫助孩子快速成長，通過強化自己身爲母親的幸福感，減少負面情緒產生。耿鳳勇表示，傷心乳頭綜合徵是一種即時的不良心理反應，只要不再觸碰，所產生的負面情緒就能短時間消散，所以調整心態、放鬆心情即可。但若不良情緒較重且久久難以排解，建議及時諮詢心理醫生或乳腺科醫生，以瞭解情緒根源，採取針對性治療措施。產婦還要注意區分，若負面情緒不限於哺乳期間，可能爲產後抑鬱，應及時尋求專業幫助。▲