隨着我們生活條件得到了改善，飲食結構也開始變得更加多樣化。然而，許多人養成了很多不健康的習慣，這也導致了各種慢性疾病的發生。糖尿病就是其中一個高發病率的疾病。正是由於不良的生活習慣和飲食習慣，許多人從血糖升高開始，逐漸發展爲糖尿病。

在糖尿病這一慢性疾病的漫長旅程中，患者與疾病之間的鬥爭往往充滿了挑戰和困難。然而，隨着病情逐漸得到控制，甚至開始好轉，一系列積極的跡象就像春風一樣悄然出現，給患者帶來希望和鼓勵。

提醒：當糖尿病患者出現這些症狀時，或是身體在好轉，及時注意

1、口渴減少、夜尿緩解

過高的血糖水平會導致糖尿病患者經常出現口渴問題，並出現“多飲”的症狀。隨着飲水量的不斷增加，排尿頻率、排尿量等也會增加。當血糖開始變得穩定時，患者的口乾舌燥感會相對減少，耗水量也會減少，同時夜尿的頻率也會逐漸降低，尿液會變得清澈透明、呈淡黃色。所以當這些信號出現時，也表明糖尿病患者的身體正在轉好，腎功能也還相對比較良好。

2、食慾變化

糖尿病患者的食慾往往會受到血糖波動的影響，表現出異常。而且當血糖水平升高時，患者就可能會感到異常的飢餓；當血糖下降時，也可能會出現食慾不振的問題。然而，隨着病情的改善和治療的深入，患者的食慾也將逐漸變得穩定和正常。這一變化不僅有利於患者的營養攝入和身體健康，還提高了他們的生活質量。

當血糖得到有效控制時，胰島素的分泌和效率也會得到改善，細胞利用葡萄糖的能力也會得到增強。這使我們的身體能夠更有效地利用能量物質，減少血糖波動引起的飢餓或異常飽腹感。同時，合理的飲食管理和藥物治療也有助於調節患者的食慾和飲食行爲。

3、血糖平穩

糖尿病患者會出現胰島素分泌不足或胰島素利用障礙的問題，這就會導致我們的血糖水平升高。如果患者在醫生的指導下積極使用降血糖藥物並結合飲食、運動等調理方法，血糖也將恢復到正常值，如空腹血糖將恢復到3.9-6.1mmol/L的正常範圍，並且沒有明顯波動，則表明糖尿病病情有所改善。

4、體重穩定

如果糖尿病患者的體重能夠保持相對穩定，這也意味着他們的血糖管理得到了很好的控制。在糖尿病患者中，血糖控制不佳的人往往會出現體重急劇上升或下降的現象。

當血糖不能正確地應用於我們的身體細胞時，體內的能量就不能被有效的利用，身體就會感到飢餓，這就會導致體重減輕。而對於高血糖患者來說，他們體內的糖不能被身體細胞代謝，從而被排出體外，這就會導致自己的體重增加。因此，如果我們的體重能夠保持相對穩定，這也意味着我們的血糖管理相當好。

5、四肢溫暖

四肢溫暖也是血糖平穩的一個信號，同樣也可以代表我們血糖水平的改善。因爲高血糖時循環系統疾病，所以他首先會影響離心臟最遠的四肢，如手腳的外周循環。此時，手腳部位還容易感到冰涼和麻木。一旦發現原本秋冬季冰涼的手腳開始變得溫暖，麻木現象也得到了緩解，則表明我們的血糖控制相對較好，血液循環也很順暢，外周肢體也能得到良好的血液供應。