55歲的老陳，是一家工廠的門衛，平時生活規律，身體也十分硬朗。

但就在幾個月前的一個晚上，他突然被一陣劇烈的腹痛驚醒，起初以爲是老胃病犯了，便自行喫了些胃藥，想着忍忍就過去了。

時間一天天過去，老陳的胃疼非但沒有減輕，反而越來越頻繁，體重也一下子下降了十幾斤，家人見狀，帶他他去醫院進行了詳細的檢查。

檢查結果出來後，醫生面色凝重地告訴老陳和他的家人，是胰腺癌晚期，癌細胞已經轉移到了肝臟，情況非常不樂觀。

隨着病情進展，老陳的肚子就好像懷孕了幾個月似的，疼痛更是日夜不休，即便是強效止痛藥也只能短暫緩解，黃疸讓他的皮膚和眼睛變得蠟黃，食慾全無，連喝水都會引發劇烈的嘔吐。

面對每況愈下的身體情況，老陳常常用微弱的聲音對家人說說：“這病太折磨人了，照顧我讓你們受苦了。”

最終，在與胰腺癌抗爭了2個多月後，老陳不幸離世。

一、胰腺癌的生存率極低，4類高危人羣不能大意

胰腺癌，外號癌中之王，是一種惡性程度極高的癌症。大部分患者確診即中晚期，初診可手術切除的比例不到20%，患者平均生存期僅有4~6個月、5年生存率僅有8%。

爲什麼胰腺癌的生存率這麼低？上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院胰腺疾病診療中心專家張俊曾解釋，一是因爲胰腺位於腹膜後端，早期症狀不明顯難以及時發現；二是因爲胰腺癌的病程非常快，早期可發現的窗口期很短。

這麼可怕的胰腺癌，有哪些人需要格外專注呢？上海交通大學醫學院附屬第一人民醫院胰腺外科主任龍江接受媒體採訪時指出，以下4類人是胰腺癌的高危人羣：

1、有家族遺傳史的人

胰腺癌的發生與家族遺傳存在一定關係，家中有直系親屬曾患病的話，一定要高度警惕定期做癌症篩查。

2、長期吸菸的人

吸菸除了與肺癌發生相關外，還與胰腺癌的發生有直接關係，因菸草燃燒過程中會產生大量的致癌物質。

3、有糖尿病等慢性代謝疾病的人

患2型糖尿病的人羣，發生胰腺癌的風險比普通人高3倍以上。患者日常在管理血糖的同時，也要多關注胰腺健康。

4、生活方式不健康的人

長期酗酒的人，容易引起慢性胰腺炎，增加胰腺癌的患病風險；另外，飲食上愛喫高脂肪、高蛋白、高熱量的人，經常暴飲暴食的人，患胰腺癌的風險也會更高。

二、胰腺癌喜歡裝“胃病”，出現4個症狀要留心

胰腺出現異常時所引起的症狀沒有特異性，尤其是胰腺癌早期，出現的腹痛、腹脹症狀很容易被人們忽視，或是誤診爲胃病，最終延誤最佳的治療時機，讓病情發展到中晚期。

胰腺癌引起的“胃痛”和胃病引起的“胃痛”，到底有何區別？

廣州藥科大學附屬第三醫院腫瘤一科主任彭齊榮刊文指出，胃病引起的胃痛一般都一陣一陣的，且多與飲食相關。如胃潰瘍引起的疼痛多會在飯中出現，飯後一會可緩解，胃燒灼樣、鈍痛；十二指腸潰瘍疼痛一般會在飢餓時出現，進食後緩解，會在一年中相對固定的季節出現。

而胰腺癌引起的“胃痛”，多爲進行性加劇疼痛，比胃部疼痛的痛感更強烈，且會在上腹部出現，部分患者還會向腰背部放射。

《胰腺癌診療指南（2022年版）》中介紹了胰腺癌常見的症狀表現，出現以下4個症狀一定要注意。

1、腹部異常

胰腺癌首發症狀多爲上腹部不適、隱痛、鈍痛以及脹痛等，這些症狀容易與胃腸道、肝膽疾病混淆。部分存在胰液出口梗阻的患者，進食後不適感會加重。進去胰腺癌中晚期後，腹部可能會出現持續劇烈痛感。

2、體重無故下降

80~90%的胰腺癌患者在早期會出現消瘦、乏力的症狀，這與患病導致患者食慾下降以及腫瘤消耗相關。

3、消化道症狀

腫瘤發展到一定程度時會導致膽總管下端、胰腺導管出現堵塞，膽汁和胰液無法正常進入到十二指腸內，會有明顯的消化不良症狀。一些胰腺外分泌功能損害的患者，會有異常腹瀉，隨着病情進展，還會有消化道出血和梗阻等症狀。

4、黃疸

胰頭癌患者容易引起膽道出口梗阻，進而會出現異常的黃疸表現，同時可能會伴有皮膚瘙癢、茶色尿液以及土陶色糞便等症。

三、3種飲食習慣最傷害胰腺，希望你一個不沾

根據國際癌症機構發佈的數據顯示，2020年全球約有超49萬的胰腺癌新發病例，我國約有12萬人次。換算一下，世界範圍內約有1/4的胰腺癌發生在我國。

胰腺是負責消化和分泌的器官，不良的飲食習慣和飲食結構對胰腺的傷害極大，尤其是有以下3種飲食習慣的人，應該儘早改正。

1、無肉不歡

現代人很多都長期無肉不歡，每頓飯都離不開肉，長期如此會導致身體攝入過量的脂肪和蛋白。研究發現，長期高脂肪、高蛋白的飲食模式會增加胰腺癌的發生風險。

2、無油不歡

飲食過於油膩容易引起高血脂發生，而體內血脂水平過高會讓胰腺微循環出現障礙，胰腺缺氧後容易引起胰腺炎發生。

發生急性胰腺炎後，沒有積極干預及時治療容易危及生命安全，如若轉換成慢性胰腺炎，則會對胰腺帶來慢性刺激，會增加癌症的發生風險。

3、暴飲暴食

不少國人都十分喜歡喝酒，長期飲酒會直接損傷胰腺，刺激胰液分泌，容易引起胰腺炎發生，我國約有70%的慢性胰腺炎發生與長期飲酒相關。

另外，一些人喫飯的時候碰到好喫的就控制不住自己，不喫到撐不罷休。這樣的飲食習慣會讓胰液分泌過於旺盛，也會增加胰腺炎的發生風險。

胰腺癌具有極高的致死率，我們能做的就是多觀察身體表現，發現異常症狀後不要想當然的認爲是良性疾病，而是要及時就醫進行相關檢查。

參考資料：

[1] 《足球名帥埃裏克森因胰腺癌去世，這4個症狀是警告》. 浙江省腫瘤醫院 2024-08-27

[2] 《廣藥三院科普|這種“胃痛”，可能是胰腺癌》. 彭齊榮博士專家工作室 2021-11-08

[3] 《喫得太多太油容易誘發急性胰腺炎？》. 武漢市第三醫院 2023-07-28