這5種香菸已被列入“黑名單”，吸菸的人請注意，建議你最好別抽

導我國吸菸人數已達3億，每年死於肺癌的人數達到了10萬人，如果每天吸菸一包的話，那將會導致肺部嚴重受損，這也是肺癌高發的原因。而且吸菸還會增加心血管疾病、高血壓、糖尿病等疾病的發生概率。

但吸菸有害健康，很多人都知道這一點，但是因爲工作、生活壓力大等原因，還是無法徹底戒菸。那還在抽香菸的朋友們也要注意了，這5種香菸已經被列入了“黑名單”，所以說再抽就是在給自己找罪受。

1、發黴的香菸

相信大家都知道，發黴的食物是不可以喫的，但有些人就是喜歡將發黴的香菸抽了再扔掉，因爲這樣做比較方便。其實，香菸一旦發黴了就很難去除乾淨，因爲香菸裏面的有害物質大部分都已經存在黴變的地方。

而香菸的主要成分就是焦油和尼古丁，一旦被吸入肺部，對肺部的損傷會非常大，如果身體承受不住這種傷害的話，那可就得不償失了。所以說不要爲了省事而把發黴的香菸抽了再扔掉，因爲這樣做很可能會引發其他疾病。

2、電子煙

電子煙的外觀和普通香菸差不多，很多人認爲這是一種新型香菸，因此很多菸民都選擇它作爲替代品。但是這種香菸也有很多危害，電子煙在加熱的過程中會釋放出一種有害物質，這種物質長期吸入會導致肺部疾病，而且對呼吸系統也會造成嚴重的傷害。很多人認爲電子煙只是少了一種有害物質，但其實電子煙比普通香菸含有的有害物質還要多。

如果長期吸這種電子煙的話，不僅會損害肺部健康，還會導致肺部功能下降。而且有些電子煙還會對呼吸道造成損傷，而且還有一定的致癌作用。因此電子煙再便宜也不要買，因爲它的危害比普通香菸還要大。

3、烤煙型香菸

很多人認爲烤煙型香菸比普通的香菸健康，其實並不是這樣的。這類香菸所用的菸葉都是經過高溫烤制而成，所以也被稱之爲烤煙型香菸。這種香菸點燃後，在燃燒過程中會產生大量的有害物質，因爲菸絲被高溫烘烤過，所以焦油和尼古丁含量也會比較高。而且這種煙價格也比較貴，所以說經常吸這種煙對身體的危害是非常大的。

4、細支香菸

說到細支香菸，大家可能首先想到的就是小紅煙，小紅煙雖然很小，但是對於我們人體來說也是一種非常不健康的香菸。因爲在吸菸的過程中，細支香菸會使得我們的肺部受到更多的傷害，因爲細支香菸在燃燒時所產生的煙霧量是普通香菸的一倍。而我們都知道，吸菸有害健康這句話，如果長期吸菸，那麼對於我們人體來說就會造成嚴重的影響。而且細支香菸還會給我們人體帶來更多的毒素和垃圾，所以對於長期吸菸的人來說，最好還是不要抽細支香菸。

5、自制煙

現在吸菸的人越來越多，也有很多人覺得抽自己製作的香菸比較過癮，而且成本也不高。其實這種香菸和正常的香菸是沒有什麼區別的，但是自制香菸的燃燒速度會更慢了，人吸入的有害物質會更多，加上很多自制香菸沒有過濾嘴，導致更多的有害物質被人體吸入，所以說這種自制香菸對於我們人體來說也是沒有什麼好處。

以上這5種香菸都已經被列入了“黑名單”，如果你還在抽的話，那就趕緊戒掉吧！對身體有好處的。