男性不想前列腺“遭罪”，日常需遠離這些食物，可別不當回事！
前列腺被稱爲男性的生命腺，確保它的健康，對男性的身體以及與後代有着重要的意義，但是在生活中，由於人們生活習慣的改變，前列腺疾病已經成爲泌尿科室常見的男性疾病之一，所以預防這一疾病，刻不容緩！
男人想要前列腺好，五類食物要少喫！
1、酒
男性如果有長期喝酒或者是有酗酒的習慣，那麼就會傷害到體內的膀胱，從而導致前列腺出現不適或者疼痛，尤其是患有前列腺炎的人羣，更應該遠離各類酒。
2、咖啡
現在年輕人尤其喜歡喝咖啡，雖然它能夠起到提神的作用，但是對於患有前列腺疾病的男性，最好避免飲用咖啡，否則咖啡當中的咖啡因，會刺激泌尿道膀胱，從而增加男性出現尿頻尿急尿不盡的現象。
除此之外，咖啡因還會刺激膀胱壁，引起各類炎症和不適，導致尿路發生感染，由此自然而然會引起慢性前列腺炎等疾病。
3、辛辣食物
喫辣椒的確有一定的好處，但是對於患有前列腺炎的男性而言，是不可以食用辣椒的。
因爲辣椒當中含有辣椒素，它會刺激患者的膀胱，導致膀胱出現加劇疼痛的現象，久而久之，就會影響到尿道管、前列腺，因此建議大家日常要養成清淡飲食的好習慣。
4、高脂食物
隨着人們生活水平的不斷提高，人們飲食的種類也在不斷的增加，尤其是各種肉類當中含有的高膽固醇和高脂肪非常多，大家日常需適當的食用。
若長期過量攝入，小心導致肥胖，尤其是對男性而言，還會引起前列腺肥大的毛病，甚至還會誘發出現前列腺癌。
5、抽菸
吸菸會影響到前列腺的正常工作，因爲香菸當中含有的菸鹼，焦油，亞硝酸，這類有毒物質會直接侵害前列腺組織，從而干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，導致前列腺出現異常充血，所以希望男性能夠戒菸。
總而言之，引起前列腺發病的原因是多種多樣的，但是飲食也是其中佔比也是比較高的，尤其是長期食用以上介紹到幾類食物的男性，患上前列腺炎的風險和幾率是普通人的幾倍之高，所以希望引起大家的重視。
同時，在日常生活當中，堅持清淡的飲食，同時加強體育鍛煉，由此增強自身的免疫力和抵抗能力，進而才能夠更好地維護身體的健康。
