能活過80歲的冠心病人,身上大多有這6個特徵,現在知道還不晚!
劉大叔今年58歲,是一名冠心病患者,此前曾在醫院安裝心臟支架。
不過最近一段時間以來,他發現睡覺的時候總是有心絞痛症狀,起初覺得自己裝了心臟支架,沒當回事兒。
直到有天夜裏胸痛劇烈,整個人都面色發白,家人急忙撥打了120電話,才把他送到了醫院,最後被確診急性心梗。
醫生問診後解釋:劉大叔此前睡覺總出現心絞痛症狀,就是屬於變異型心絞痛,要是當時就來醫院就診的話,也不至於發展成急性心梗。
冠心病患者即便安裝了心臟支架,也要隨時關注身體健康,如果出現一些異常情況,一定要及時就診排查。
一、冠心病人出現6種情況,建議馬上住院複查
據統計,我國有超4300萬的冠心病患者,而且發病率正在逐年上升,不斷呈現年輕化的趨勢。由於發病率高、死亡率高,冠心病已被稱爲人類的第一殺手。
冠心病即冠狀動脈性心臟病,一旦冠狀動脈出現嚴重粥樣硬化或痙攣,導致冠狀動脈狹窄或堵塞,就會導致心肌缺血缺氧,從而出現胸痛、氣喘、胸悶、氣短等一些疾病症狀。
冠心病的危險因素有:年齡、家族病史、血脂異常、高血壓、糖尿病、痛風、肥胖、吸菸、久坐不動、腦力勞動等。
河北省人民醫院郭藝芳介紹:多數冠心病早期沒有任何症狀,有些患者在劇烈運動後會有胸悶、胸痛等不適症狀出現。如果冠心病患者出現下面幾種異常症狀,要及時就醫排查!
1、噁心嘔吐、打嗝
心臟冠狀動脈異常,會有呼吸困難、胸痛等症狀出現,還可能會影響消化系統,導致噁心乾嘔、打嗝等症狀。
2、大小便異常
如果排便時出現心慌氣急、胸痛等症狀,要提高警惕,必要時配合使用開塞露,並及時就診排查。
3、睡覺時覺得憋氣
如果冠心病患者睡覺時出現胸悶、憋氣等症狀,即便平躺着也有心悸、疼痛等症狀,且症狀不見緩解,要及時就醫。
4、出血
如果皮膚、鼻黏膜有出血或者有血尿、黑便等症狀,最好定期到醫院複診,可能是冠心病患者用抗血小板藥物導致的出血,需要遵醫囑調整藥物。
5、頭暈目眩、出汗
冠心病患者如果大腦缺血、缺氧,可能會導致頭暈目眩、視力模糊,要引起足夠的重視。
6、胸悶、胸口疼
冠心病發作時可能會導致心臟供血不足,從而出現胸悶、胸口疼等症狀,這個時候要休息並做好自我監測,及時就醫排查。
二、冠心病患者不能忽視的四個細節,早知道早受益
華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院周寧提醒:冠心病患者平常要注意下面幾個細節,以更好的提高生活質量!
1、心前區有不適症狀,要及時就診
心前區出現悶脹感,像石頭壓在胸前一樣,另外還有喉嚨發緊、上腹痛、牙痛等症狀,要小心冠心病心絞痛發作,要及時就診排查。
2、預防出血,定期複查肝功能
長期服用阿司匹林的冠心病患者,要警惕消化道出血和腦出血,服用他汀類藥物的患者,要警惕肝損傷、肌肉損傷,最好定期進行肝功能的複查。
3、有些藥不能停
對於沒有特殊情況的冠心病患者來說,要定期終身服用抗血小板類藥物和他汀類藥物。
4、隨身常備急救藥物
有心血管疾病患者的家庭,要常備着速效救心丸、硝酸甘油、阿司匹林等急救藥物,一旦出現胸痛、胸悶等症狀,要及時撥打急救電話,舌下含服硝酸甘油等.
三、能活過80歲的冠心病人,大多有這6個特徵
布勞恩沃爾德教授研究發現:壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇)水平過高與冠心病相關。
如果能在30歲時將壞膽固醇從2.6毫摩爾/升降到1.8毫摩爾/升,那70歲時患冠心病的風險就較低;想要活到一百歲,那壞膽固醇水平要降到1.55毫摩爾/升。
復旦大學附屬中山醫院心內科副主任醫師趙剛提醒:想要降低壞膽固醇水平,平常要做到下面這幾點!
1、合理飲食:飲食上儘量多喫新鮮水果、全穀物等食物,少喫動物內臟、肥肉等,保證營養均衡全面。
2、適當運動:建議每週要運動3—5天,可適當進行騎車、跳舞、打太極等多種有氧運動。
3、按時遵醫囑服藥:如果醫生開了降膽固醇的藥物,要遵醫囑按時服用。
4、控制體重:儘量將體重控制在理想範圍內,體重指數控制在24以下。
5、保證睡眠充足:避免經常熬夜,要保證睡眠充足,保持心情愉悅。
6、做好定期監測:建議40歲以下的人羣每2—5年測一次血脂,40歲以上的人最好每年都要監測血脂。
我國冠心病高發,而且不斷呈現年輕化的趨勢,加上冠心病致死率高,已被稱爲我國第一健康殺手,平常一定要做好冠心病的預防。如果出現異常症狀,要及時就診排查。
參考資料:
[1]《冠心病發病率高、死亡率高!如出現這些情況,應提高警惕,及時就醫~~~》.西安交大二附院.2021-12-10
[2]《8大風險預警時,冠心病患者要醫院複診您的心臟!》.上海新華醫院.2022-07-19
[3]《冠心病患者不能忽視的5個細節》.人衛健康.2021-10-05