一到夏天，藿香正氣水就成了很多人家裏的必備藥品。

腸胃不適來一瓶，緩解暑熱來一瓶，甚至有年輕人別出心裁，在藿香正氣水裏加冰塊自制成冷飲喝了起來，並戲稱其爲“消暑冰美式”。

《生命時報》採訪專家，解讀藿香正氣水的功效，並總結如何正確使用。

受訪專家

湖南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部主任藥師 劉紹貴

廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師 譚漢添

藿香正氣水你可能用錯了

其實，藿香正氣水這種中藥製劑不能亂用，一旦用錯可能導致嚴重後果。

加冰會損傷脾胃

藿香正氣水的成分包括蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草、廣藿香油、紫蘇油等，功效是解毒化溼，理氣和中，一般爲常溫服用。

有些人加冰塊或冰鎮後服用，容易損傷脾胃陽氣或加重中暑病情。

可能加重中暑程度

中醫把中暑分爲“陰暑”與“陽暑”，兩者的成因和治法都不同。

• 陽暑是長時間在戶外暴曬或在高熱密閉環境中，出現頭暈、倦怠、口渴、眼花、大汗、胸悶、心煩等症狀，嚴重者可出現血壓下降、暈厥、意識障礙等。
• 陰暑是在天氣炎熱時過度貪涼所致，空調溫度過低、電風扇強吹，都會導致寒邪侵襲肌表、熱閉於內而致病，典型表現爲身熱頭痛、無汗惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等。

陰暑者，可用藿香正氣水、桂枝湯等，以辛溫解表、化溼和中。陽暑者，應清暑益氣、養陰生津，可用白虎湯、十滴水等，也可配合食用西瓜、綠豆糖水等。

陽暑者用藿香正氣水非但無效，還可能加重病情，自制消暑飲料更是無稽之談。

藿香正氣水應該怎麼用

藿香正氣類藥品包括藿香正氣水、藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊等等，它們從功效到注意事項，都是比較相似的，最大的區別在於是否含有酒精。

藿香正氣水，成品含40%~50%的酒精。藿香正氣口服液和藿香正氣軟膠囊，成品不含酒精。

藿香正氣藥品主要用於以下不適：

• 外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼所致的感冒；
• 脾溼胃濁引起的食慾不振、舌苔厚膩等；
• 水土不服、暈車暈船、美尼爾綜合徵（眩暈、耳鳴、耳聾）、小兒消化不良；
• 受涼引起的腹痛、腹瀉，如食用生冷瓜果、冷凍食物等出現的腹瀉，但細菌性腹瀉不宜用；
• 稀釋後局部外用可緩解痱子、蚊蟲叮咬等瘙癢不適之症，有助於瘡癤、痔瘡的消炎止痛，對頭癬、手足癬、灰指甲也有一定幫助。

服用時注意以下幾個關鍵：

別和頭孢一起用

頭孢類藥物遇到藿香正氣水中的酒精，會發生雙硫侖樣反應，表現爲氣短多汗、頭昏頭痛、嘔吐、心率加快、呼吸困難等，甚至出現休克和意識障礙。

酒精過敏者也不要服用含酒精的藿香正氣水。

服藥之後別開車

服藿香正氣水後，不宜開車和操作精密儀器、進行高空工作。藿香正氣類藥物還有膠囊等劑型，也可適當選擇。

幾類人要謹慎

有高血壓等慢性疾病患者，或正在接受其他治療的患者，均應在醫生或藥師指導下服用。藿香正氣水也不宜與滋補類中成藥同時服用。老人、孕婦、幼兒等體質較弱者也儘量不要喝。

防治中暑真正建議做的事

想要防治中暑，只靠藿香正氣水是遠遠不夠的。

長時間戶外作業者；長久在封閉空間裏的人；患有慢性病，特別是心腦血管疾病的人；年老體弱者、兒童、孕婦等，都是中暑的高危人羣。

備好防暑物品

備好防曬用具，如塗防曬霜，戴寬檐帽、充足的水；穿寬鬆透氣淺色服裝，隨身攜帶防暑降溫藥品。

科學補充水分

少量多次飲水，可每隔15～20分鐘補水200毫升，水溫不宜過高或過低。大量出汗，要額外補充鹽分和礦物質，也可適當飲用運動飲料。

注意身體散熱

炎熱難擋時可用涼水衝手腕，每隔幾小時把手腕放在自來水龍頭下衝5秒，有助降低血液溫度。

從室外回到室內，切忌立即開空調，避免感冒。

警惕室內中暑

在溫度較高的室內也會中暑，老年人、慢病患者、嬰幼兒、孕產婦、體型肥胖者等尤其要當心。即使不覺得熱，也應監測室內溫度、溼度，適度通風和使用空調等製冷設備。

一般情況下，夏季家中溼度以30%~50%爲宜，在溼度、氣流都正常的情況下，居室適宜溫度在21℃~32℃之間。

發現中暑如何正確處理？

一旦發現自己或他人有如下症狀，要考慮是否已經中暑：

• 輕度：頭暈、腿軟、大量出汗、肌肉痠痛僵硬，但意識清醒。
• 中度：出現面色潮紅、皮膚髮熱、呼吸困難、面色蒼白、大量出汗、血壓下降、脈搏加快時，可能是中度中暑。
• 重度：如體溫達到40℃以上並伴有上述症狀，嚴重者出現暈厥、昏迷、痙攣，提示重度中暑可能。

一旦確定爲中暑，應立即移至陰涼處通風處靜臥，解開衣物，以促進血液循環、加快散熱。

神志清楚者及時補充含鹽清涼飲品，如淡鹽水、西瓜水、綠豆湯等，小口慢飲，不能猛灌冰飲。可用溼毛巾、風扇等進行降溫。

輕者經以上處理即可恢復，但重度中暑的人，如高熱、意識障礙、肢體痙攣的患者需要及時送到醫院進一步診治。▲

本期編輯：王曉晴