隨着女性年齡的不斷增長，卵巢功能也會不斷地衰退，女性慢慢的就會出現絕經。絕經期也就意味着女性身體狀態已經逐漸進入了衰老階段。雖然絕經是一種正常的生理現象，但是很多進入到更年期的女性，在夫妻性生活時候會遇到問題，誤以爲更年期後不能再同房，其實絕經之後也是可以進行夫妻生活的，但是一定要注意以下幾點，否則可能會影響到夫妻生活的和諧。

絕經之後同房需要注意什麼？

1、不要操之過急

有些女性在絕經之後就想要儘快地恢復正常的夫妻生活，這種做法是非常不正確的，因爲女性絕經之後身體生殖器官等各個機能都會下降，身體的免疫力也會有所下降。如果過於急迫地進行夫妻生活，很有可能會導致生殖器官受損，反而會引發女性出現一些不適的症狀。

除此之外，強行夫妻生活，女性陰道和子宮都有一定的萎縮情況，如果不注意清洗就進行夫妻生活的話，很有可能會出現細菌感染的情況。所以說一定要在絕經之後循序漸進地進行夫妻生活，這樣才能夠讓女性感覺到舒適，也能夠避免一些不必要的麻煩。

2、注意衛生

注意衛生的情況，其實不管是絕經前後，都應該注意衛生的問題。因爲女性的生殖系統和男性不同，它是比較脆弱的，所以在進行夫妻生活時，一定要做好相應的清潔工作。

在進行夫妻生活之前，女性需要將自己的內褲和其他衣物分開來洗，避免其他衣物上攜帶致病菌。另外在進行夫妻生活之後，一定要注意及時更換自己的內褲和牀單被罩等物品。

絕經之後女性更容易出現婦科炎症，所以在進行夫妻生活之前一定要做好相關的準備工作。例如可以先用溫水將陰道沖洗一下，這樣能夠將一些細菌或者病毒沖洗掉。

3、控制好次數

對於絕經的女性來說，可能會有一些尷尬，因爲畢竟不是一個有月經的人了，所以在同房的時候也會有一些顧慮。其實這也是非常正常的情況，因爲隨着年齡的增長，身體素質會越來越差。如果仍然像年輕時那樣頻繁地進行同房，那麼就很容易會對身體造成損傷，甚至還會導致身體出現一些疾病。所以對於絕經之後的女性來說，一定要控制好同房的次數，每週性生活次數建議不要超過兩次。

4、控制好情緒

很多女性在絕經之後就會感覺到自己的身體和精神狀態都不如以前了，這種情況也是非常常見的，尤其是在情緒上，因爲女性在絕經之後會出現更年期綜合徵的情況，這個時候很容易會出現情緒暴躁、愛生氣等一些情況，所以就會導致身體和精神狀態變得很差。但是這種情況是不建議進行夫妻生活的，因爲進行夫妻生活的過程中就會讓人更加暴躁，這樣對身體是沒有好處的。