藿香正氣水做“消暑冰美式”？專家：亂用傷身

受訪專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師 譚漢添

環球時報健康客戶端記者 單祺雯

眼下，全國大部分地區都被熱浪裹挾了。持續高溫模式下，不少人爲了防暑“各出奇招”，有喫冰鎮西瓜的，有煲綠豆糖水的，有待在空調房不出來的……有些年輕人甚至別出心裁，在藿香正氣水裏加冰塊自制成冷飲喝了起來，並戲稱其爲“消暑冰美式”。衆所周知，藿香正氣水是常用的防暑中成藥製劑，這種做法靠譜嗎？

“藿香正氣水的成分包括蒼朮、陳皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草、廣藿香油、紫蘇油等，功效是解毒化溼，理氣和中，一般爲常溫服用。加冰塊或冰鎮後服用，容易損傷脾胃陽氣或加重中暑病情。”廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師譚漢添接受“環球時報健康客戶端”採訪時表示，不僅不建議亂用中藥製劑，應對中暑其實也要分具體情況行事。中醫把中暑分爲“陰暑”與“陽暑”，兩者的成因和治法都不同。

陽暑。指長時間在戶外暴曬或在高熱密閉環境，出現的頭暈、倦怠、口渴、身熱、眼花、大汗、胸悶、心煩等症狀，嚴重者可出現血壓下降、暈厥，甚至意識障礙、嗜睡、昏迷等。

陰暑。是在天氣炎熱時過度貪涼所致，當空調溫度過低、睡眠時電風扇強吹時，都會導致寒邪侵襲肌表、熱閉於內而致病，典型表現爲身熱頭痛、無汗惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等。

譚漢添表示，針對兩種不同的“中暑證”，治療方法也是有區別的。陽暑者，應清暑益氣、養陰生津，常用方藥有白虎湯、十滴水等，也可配合食用西瓜、綠豆糖水等。陰暑者，治療方法是辛溫解表、化溼和中，可用藿香正氣水、桂枝湯等。“因此，藿香正氣水的適應證是陰暑，陽暑者應用非但無效，還可能加重病情，自制消暑飲料更是無稽之談。”

譚漢添提醒，目前臨牀中陰暑者居多，與現代人過度貪涼不無關係。預防陰暑，應避免久待空調房，空調溫度不要調太低，日常避免過度食用生冷食品。預防陽暑，方法比較簡單，少在高溫環境下暴曬即可。▲