小兒過敏性鼻炎甚爲常見，患兒表現爲鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽。

鼻炎雖不致命，但嚴重影響寶寶的生活和健康。尤其是過敏性鼻炎，春天的花粉、夏天的黴菌、秋冬的病毒、換季的敏感、房間的塵蟎...都能讓寶寶噴嚏與鼻涕齊飛，整天鼻子被塞住，喘不上氣。

引起過敏性鼻炎的原因有哪些？

過敏原

過敏原是指能夠引起過敏反應的外界物質，包括花粉、塵蟎、黴菌、動物毛髮等。當人體接觸到過敏原後，免疫系統會產生過度反應，釋放出大量的組織胺等物質，導致鼻腔粘膜充血、水腫，引起過敏性鼻炎的症狀。

遺傳因素

許多研究表明，過敏性鼻炎往往有家族聚集現象，如果父母或近親有過敏性疾病，如哮喘、過敏性皮炎等，那麼子女患過敏性鼻炎的風險就會增。這是因爲過敏性鼻炎與遺傳相關的免疫系統異常，使得個體更容易對過敏原產生過度反應。

環境因素

現在生活雖然好了，但是環境問題卻越來越嚴重，比如，空氣污染、氣候變化、生活環境不潔等都會增加過敏性鼻炎的發病風險。尤其是現代城市中，汽車尾氣、工業廢氣等有害氣體的排放，會加劇過敏原的擴散，導致過敏性鼻炎的高發。

日常如何預防過敏性鼻炎？

建立規律的生活方式

規律的生活方式可以幫助我們維持身體的健康狀態，減少疾病的發作。保持規律的作息時間，定時進食和適量運動是非常重要的。此外，要避免過度勞累和壓力過大，保持心情愉快也能有效預防疾病的反覆發作。

科學用藥

中醫認爲，鼻炎患者大多數的發病原因是因爲體虛導致的，要想解決鼻炎的困擾，固本治療纔是最好的治療方法，這可以從根本上更好地防止鼻炎的反覆發作。鼻淵通竅顆粒根據宋代嚴用和《濟生方》中治療鼻病良方“蒼耳子散”加味而成。

全方共14味藥，主要由黃芩、薄荷、麻黃、辛夷、蒼耳子、丹蔘、生地黃、天花粉及茯苓等組成，配伍嚴謹，標本同治，共奏疏風清熱，宣肺通竅之功效。它可以有效地緩解鼻部炎症，進而改善患者鼻塞，減少鼻腔分泌物，對於鼻炎患者來說，可以在一定程度上緩解鼻炎症狀。特別是急性的這種鼻炎，比如鼻竇炎、過敏性鼻炎、兒童腺樣體肥大等多種疾病，都有着比較好的緩解效果。

保持積極樂觀的心態

積極樂觀的心態可以增強我們的免疫力，提高身體的抵抗力，減少疾病的發作。面對疾病反覆發作的困擾，我們要堅信自己能夠戰勝疾病，不要被病症擊倒。同時，也可以通過與家人、朋友的交流和支持，來減輕心理壓力，保持良好的心態。

按摩緩解

通過一些簡單的按摩方式，我們可能能夠緩解這種症狀。經常按摩鼻子並按壓迎香穴，是一種被證實能夠幫助緩解過敏性鼻炎症狀的方法。迎香穴位於鼻樑兩側，是與鼻炎相關的穴位之一。通過按摩迎香穴，可以刺激穴位周圍的神經末梢，促進局部血液循環，緩解鼻腔內的炎症反應。這種按摩方式不僅能夠促進血液循環，減少局部淤血，還能增強免疫力，對緩解鼻炎症狀有明顯的好處。