林女士今年65歲了，十多年前頭上開始陸續冒出白髮，爲了保持顏值，每年都要染上兩次頭髮。

但就在半年前，林女士頭上凸起的一個小痣發生了破損，但她也沒放心上，像往常一樣接着染髮，就這樣過去了2個月，這枚小痣非但沒有癒合，還越來越刺痛，產生陣陣不適。

無奈之下，林女士來到醫院檢查，結果卻嚇了一大跳，顯示爲“基底細胞癌”。

醫生表示，這和林女士長期染髮刺激脫不開關係。結構不良的先天性皮脂腺痣是頭皮上的薄弱點，每次染髮都有微量成分被吸收，最終問題爆發出來。

一、染髮劑有幾種？都有些什麼成分？

市面上的染髮劑衆多，各有各的口號，有的說自家純天然，有的說染上永不褪色，讓我們挑花了眼。

拿用得最多的永久性染髮劑來說，大致可分爲3類：合成染髮劑(氧化染髮劑)、天然染髮劑、無機染髮劑(金屬染髮劑)。

目前市場上的主流產品是合成染髮劑，原料爲染色劑對苯二胺和顯色劑過氧化氫、過硼酸鈉等。

染髮時通過雙氧水將頭髮的黑色素破壞，使頭髮脫色變淡，再通過對苯二胺等將染料附着在頭髮上，但雙氧水會刺激皮膚，一旦接觸了破損的皮膚就可能引發明顯疼痛。

相對而言，天然染髮劑更加溫和。靠的是從天然生物中提取的原料製作而成的，優點是健康安全，不足的地方是價格比較高，着色力相對較差。

無機染髮劑即金屬鹽類染髮劑，這類染髮劑的主要原料是醋酸鉛，雖然着色度好，持色久，但鉛對人體身體傷害較大，很多國家也禁用了該類染髮劑。

值得注意的是，線上線下經常能看到一些“一洗黑”產品，這些產品主要受衆老年人，雖然廣告詞高大上，但本質上仍然是染髮劑，甚至比染髮劑還危險，

一方面是不少“一洗黑”產品並不是正規大品牌生產的，是小廠打着“洗髮露”的擦邊球幹着染髮劑的活，許多也沒有取得特殊用途化妝品批准文號，質量沒有保證。

另一方面則是這些產品宣傳的使用次數過高，一直染髮的話會增加身體損害、過敏等風險。

二、染髮真的會致癌嗎？哈佛研究告訴你

哈佛醫學院布萊根婦女醫院等機構的研究人員，曾在《英國醫學雜誌》發表過一項研究。

通過對11.7萬名女性進行了長達36年的隨訪，結果發現經常使用永久性染髮劑和大多數癌症發病風險間沒有明顯關聯，但會導致部分癌症風險增加，且會隨着使用次數的增加，導致患癌風險升高。

具體來說，經常永久性染髮劑的人（超200次）比從不使用這類染髮劑的受試者，患基底細胞癌、乳腺癌、卵巢癌的風險分別增加了5%、9%和15%。

那是不是就不能染髮了呢？國際癌症研究機構的指南可能說的更簡單明瞭。

國際癌症研究機構將染髮劑職業暴露列爲2A類致癌物，個人使用染髮劑沒有明確的致癌性。因此，真正可能有一些危險的是經常大量接觸染髮劑的生產工人們、理髮師等人羣，只是偶爾染髮的人無需過於擔心！

三、染髮一年幾次好？做好4點染髮更安心

北京大學腫瘤醫院醫生劉衛平提醒：市面上並沒有完全無害的染髮劑，建議每年染髮不要超過2次，孕期和哺乳期的女性最好不要染髮。

對於需要染髮的人來說，要儘量將染髮風險降到最低，做好下面這4點！

染髮前2天不要洗頭

爲了更好的保護頭部毛囊，建議染髮前2天不要洗頭，染髮劑停留時間不宜超過40分鐘。

選擇正規合格的染髮劑

購買、使用染髮劑儘量選擇正規合格的產品，最好選擇包裝上有國妝特字證書的，染髮前最好在耳邊做好皮試。

顏色別選太鮮豔

顏色過於鮮豔的染髮劑中，一般對苯二胺的含量也較高，這類產品對頭髮、頭皮的危害更大。

燙染不要同時做

燙髮時使用的藥水本身會導致頭髮發黃、失去彈性、光澤等，如果同時染髮，那會加速頭皮和頭髮的受損。

很多爲了愛美染髮的女性，擔心經常使用染髮劑不利於頭髮和頭皮健康，研究發現頻繁使用染髮劑確實可能會增加某些癌症的風險，但相比較來說，普通人一年染個一兩次，無需過於擔心。

參考資料：

[1] 《一次性、半永久、永久染髮，哪個更傷頭髮？》.生命時報.2023-01-17

[2] 《她每年染髮2次，10年後確診癌症！醫生提醒：5類人確實不適合染髮！》.四川藥品監管.2024-03-14

[3] 《聽說染髮能致癌？整個人都不好了》.丁香醫生.2021-04-16