“又辭職了一個！”

唐太太最近很頭疼，家裏保姆總是幹不到1個月就離職，這已經是今年請的第三個了，至於原因每個人給出的說法都一樣，“老人味太重！”

公公今年82歲了，身上總有一股老人味，家人之間也不好說什麼，加上平時也是聚少離多，就僱了人，主要也是爲了照顧他，加上公公還有前列腺疾病，失禁也是常有的事情，所以他身上的味道就更重了，也是 這個原因，導致很多保姆都受不了，

事實上，老人身上有異味的情況非常常見，很多老人都有這種情況，甚至有的老人沒有疾病也有味道，這到底是咋回事？

一、老人身上爲什麼會有難聞的味道？

很多人年紀大了會有一股味道，但老人似乎對這股味道置若罔聞，有人說這是老人不愛乾淨，實際上很可能是他們真的聞不到！

首先，是每個人的“氣味閾值”不同，閾值越低也就是對氣味的感知力越高，鼻子越靈敏，研究發現，老年人的“氣味閾值”是年輕人的2～15倍，所以人越老，嗅覺可能就不那麼好了。

另外老人可能因爲阿爾茨海默病、帕金森病等疾病，影響嗅覺感知，導致聞不到味道。

還有一種情況就是人類的嗅覺長期適應了某種氣味後，就不再感覺異味了。

那麼，所謂的“老人味”到底是怎麼來的？

日本有研究機構在調查後發現，老人味的來源其實是一種叫“雙乙酰”物質，這種物質在人體30、40歲的時候含量最高，而且分泌量還會隨着衰老而增加，也就是說年紀越大，味道也越濃。

另外，年紀上來後，老人皮膚逐漸失去抗氧化功能，再加上激素的影響，導致皮膚免疫變差，容易出現炎症、皮疹、潰瘍、毒瘡等皮膚病，從而散發異味。

當然，也可能是老人皮膚清潔不佳，藏污納垢、皮屑和蟎蟲繁殖過程也會散發異味，而且許多老年人因爲三高、冠心病等疾病影響，需要長期服藥，而這些藥物代謝過程就有皮膚出汗的方式，也是出現老人味的原因。

加上老人身體機能因爲增齡性影響不斷下滑，比如來自下體分泌物的影響，女性可能因爲陰道炎或尿失禁導致異味產生，而男性則可能因爲前列腺問題，導致尿漬沾身，加重老人味。

二、“老人味”也可能是疾病信號，尤其是這3種氣味

其實人體散發的味道和機體健康息息相關，有些疾病也會引發身體異味，比如下述4種異味，很可能是在預示着老人身體出現了這些疾病：

1、腐臭味：腎病

腎臟出現病變後，對含氮物質的代謝出現異常，當這些產物隨汗液、尿液排出體外時，就會釋放出一種腐臭味，常見慢性腎病、腎衰竭、尿毒症患者都有類似情況。

2、發酵臭：口腔病

老人出現口臭，可能是因爲牙周疾病引起的發酵臭，這是牙周導致牙齒間隙加大後，食物嵌塞，清潔不及時就會滋生更多細菌，不斷與食物發酵而產生臭味。

3、爛蘋果味：糖尿病

老人如果有糖尿病，胰島素分泌不足，機體在消耗脂肪的過程中就會不斷產生酮酸化合物，而機體多酮酸就會產生一種爛蘋果味。

4、腐敗味：上呼吸道疾病

比如老人常見的鼻竇炎、咽喉炎和扁桃體炎等上呼吸道疾病，因爲發炎導致這些部位黏液分泌量加大，無法及時排出，可能慧黏附於舌根或者口咽部，長期下來就會產生腐敗味。

三、要想老了沒臭味，45歲後做好三件事

其實很多人都不喜歡身體有異味，除了存在健康隱患外，還可能影響社交生活，所以不少人擔憂以後出現“老人味”怎麼辦？醫生指出想去除老人味，並不是沒有辦法。

1、先判斷味道產生原因

如果只是因爲年紀原因導致的皮膚生理性異味，可以通過保溼、護膚，保養肌膚改善代謝功能。如果是慢性疾病造成的，可以先治療疾病，減緩疾病影響，從根源上解決問題。

2、注意個人清潔

人體有很多地方可以藏污納垢，比如頸部、胸部、耳朵、腋下等皮脂腺豐富的地方，一旦清潔不及時就可能會散發出特殊味道，建議日常可以注意這些部位的清潔，貼身衣物也最好及時清洗。

保持身體清潔對健康至關重要，但某些部位過度清潔可能適得其反。

外耳道皮膚脆弱，頻繁掏耳易損傷皮膚，甚至引發感染，長期如此或有癌變風險。鼻腔有自淨能力，不必頻繁清潔，以免損傷鼻黏膜導致出血。陰道雖分泌物質，但並不髒，頻繁使用洗劑清洗可能打破菌羣平衡，促使厭氧菌滋生，誘發陰道炎。

3、勤開窗通風

室內長期不通風也會影響客氣循環，導致氣味越來越渾濁，沾染上人體，所以日常可以多開窗通風，保持空氣流暢，也可以預防潮溼、細菌滋生，減輕老人味。

其實老人味的出現和很多因素有關，如果不想自己老了也出現奇怪味道，最好從現在開始調節生活習慣，另外如果家裏老人身體出現異味，也要警惕，可能是健康隱患信號，必要時可以就醫檢查，及時干預。

參考資料：

[1]《人老了，是不是真的會有“老人味”？》.健康時報.2021-10-02.

[2]《上年紀了就難逃“老人味”嗎？》.健康報.2022-08-16.

[3]《人老了，爲什麼身上會有怪味？每個人40歲後都可能經歷》.深圳衛健委.2024-05-09.