兩個月前，王伯晚上睡覺時，總頻繁出現小腿抽筋的情況，夜裏也常常被疼痛驚醒。

一開始以爲是缺鈣，所以王伯就買了些鈣片補一補。有次出門辦事，正騎着電動車，王伯就又感到小腿抽筋難受，只能停靠在一邊休息，等家人來接。

症狀始終得不到緩解，王伯不得已纔到醫院檢查，結果全面檢查後，竟然確診膠質母細胞瘤！

所幸的是，確診比較及時，可以通過手術治療。但王伯仍然害怕，要不是小腿頻繁抽筋，真就不知道自己體內還藏着這樣一個定時炸彈！

一、病人睡了，腫瘤醒了？癌細胞或在夜間更“活躍”？

患者睡覺時，體內癌細胞是什麼狀態呢？也許我們可以從蘇黎世聯邦理工學院研究人員發表在《Nature》的研究中獲得答案。

癌細胞轉移對於患者來說是噩耗，如何避免癌細胞轉移，那麼就要了解癌細胞如何產生。而研究人員通過研究能確定的是，癌症患者在睡覺時，癌細胞就會醒來。

研究針對30名處於未接受治療或暫時停止治療階段乳腺癌女性患者，而後抽取參與者在上午十點和凌晨四點兩個時間段的血液樣本，並對此進行分析，結果發現：大部分循環腫瘤細胞CTC主要來自夜間血液樣本。

因此，研究人員認爲晝夜節律可能正在影響癌細胞轉移過程。

圖源自網絡

研究人員進一步設計一批乳腺癌小鼠模型以進行深入分析，結果發現，無論小鼠節律如何，它們休息前兩小時都會獲得大量褪黑素，且褪黑素會讓血液中CTC數量提高。可一旦注入褪黑素受體抑制劑，血液中CTC卻會下降。

不過研究人員也表示，儘管睡覺時癌細胞更活躍，但也不能把睡眠看成乳腺癌患者的敵人，畢竟睡眠時間低於7h的癌症患者，其死亡風險也是很高的。

總而言之，在防範癌症這件事上，我們除了可以關注飲食、運動等常規因素以外，也應當留意某些被忽視的生活細節。

二、提醒中老年人，睡覺時5種表現，小心是癌症信號！

人體如同一臺精密儀器，一旦某個部位故障，身體也會發出警告。而一天中的睡覺時間就是身體修復的重要時刻，此時也往往是疾病露出馬腳的時刻，這也告訴我們，關注睡覺後的異常狀態是很重要的。

1、不明原因的疼痛

臨牀上有不少癌症患者會出現骨轉移的症狀，比如前列腺癌、乳腺癌等。骨轉移可引起明顯的骨頭疼痛感，初期多是間斷性的，後期則會變成持續性疼痛，且夜間有疼痛加劇的情況。

2、反覆的胃部不適或消化問題

通常睡前暴飲暴食或喫了不合適的食物，也會引起腸胃不適症狀。但若睡覺時胃部反覆不適且不斷加劇，同時伴有體重驟減、食慾減退等症狀，應當警惕是胃癌、胰腺癌等消化道癌症。

3、持續性夜間出汗

睡覺時大汗淋漓，若排除天氣炎熱或衣物過多等常規因素，首先要考慮是淋巴癌、白血病等癌症早期信號。當然，夜間出汗也可能是非癌症疾病的問題，比如糖尿病、甲亢等，建議都要儘早就醫排查。

4、持續性乾咳

睡覺時反覆咳嗽，持續好幾分鐘，要考慮是肺部磨玻璃結節的問題。特別是咳嗽之外還伴有咳血、胸悶等不適，尤其要提高警覺並儘快做相關檢查。

5、頻繁抽筋

睡覺時身體頻繁抽動抽筋可能是下肢血管硬化或血管閉塞疾病，特別是還伴有食慾減退、不明原因消瘦時也要考慮可能是癌症等疾病引起的。

三、長期不感冒發燒的人，更容易患癌嗎？

有種觀念流傳很廣，即長期不感冒發燒的人，其實免疫力都很差，用而更容易患癌，那事實真是如此嗎？

南京市中西醫結合醫院老年病科王東旭醫生認爲，感冒的確能調動機體免疫力對抗病毒，但並不是經常感冒就能刺激免疫系統讓其更活躍。

鮮少生病的人免疫力更強，經常感冒發燒的人身體免疫力弱，反而患大病的概率更高。感冒發燒和癌症並沒有直接聯繫，二者不可同日而語。

癌症是多種因素共同作用的結果，特別是這三類人，纔是真正要警惕癌症的人。

1、存在癌症家族史的人羣

與普通人相比，有癌症家族史的人罹患癌症的風險會高出很多。

2、長期熬夜的人羣

癌細胞來自與細胞分裂，而晚上則是機體細胞分裂最旺盛時期。而長期熬夜導致睡眠不足，免疫力下降，就會影響免疫細胞被清除，就很可能誘發癌症。

3、經常吸菸的人羣

香菸中的尼古丁等有害成分已被世衛組織定性爲致癌物，而經常吸菸則會讓大量致癌物進入體內，損傷免疫系統並破壞正常細胞組織，從而導致肺癌等多種癌症風險提高。

身體出現不適症狀時往往會有所表現，但生活中很多人無法抓住疾病的信號，從而錯過發現疾病的機會。大家在生活中如果發現身體的不適，也不要逞強，儘早完善檢查纔是上上策。

參考資料：

[1]《Nature：睡覺時，癌細胞更活躍，甚至在加速轉移》.健康泛兒.2022-08-25

[2]《癌症到來，睡眠先知？睡覺時若有5種異常，可能是癌症發出的信號》.曾大夫健康科普.2022-11-27

[3]《長期不感冒的人，更容易得癌？告訴你真相！》.家庭醫生在線.2022-01-29