馬先生在一家醫藥公司擔任銷售代表，經常與客戶打交道的他，很注重個人形象，每天都要刮鬍子、剪鼻毛。

不過這幾天他發現一碰臉上就會流鼻血，只好到了醫院檢查。

結果被確診鼻部蜂窩組織炎，問診後醫生了解到馬先生的蜂窩組織炎與剪鼻毛未使用專門的剪刀有關。

馬先生此前總用剪指甲的剪刀來剪鼻毛，一次剪刀戳破了鼻黏膜，繼而引發了感染。好在就醫及時，不然可能會引發顱內感染，造成不可挽回的後果。

像馬先生一樣，鼻毛總是竄出來的人很多，爲什麼有些人鼻毛會竄出來？

一、爲何有的人鼻毛會“竄”出來？

鼻毛作爲生長在鼻腔內部的一種特殊毛髮，是呼吸系統的第一道防線。鼻毛能夠阻擋細菌、灰塵和一些大顆粒物，以便吸入乾淨的空氣。

一般鼻毛長得快死得慢，多在鼻腔之中，但也有一些會出現越界行爲，從鼻毛裏竄出來。鼻毛旺盛往外竄多與下面這幾個原因有關！

雄性激素旺盛：本身雄性激素旺盛且毛囊對雄激素敏感的人，鼻毛可能就生長的旺盛，很容易往外竄。

大量吸菸：菸草中有很多物質，可能會刺激毛髮的生長，導致鼻毛生長變快。

經常挖鼻孔：經常用手挖鼻孔、刺激鼻腔，也會導致鼻毛生長加快，讓鼻毛竄出來。

環境影響：鼻毛本身屬於一種體毛，能夠保暖，因此寒冷地區的人鼻子更長、鼻毛更旺盛一點。

二、“竄”出來的鼻毛，可以拔掉嗎？

鼻毛能夠阻擋異物，過濾空氣，可以說是人體呼吸道大門的哨兵，另外鼻毛還能減緩鼻子部位的空氣流速，避免鼻黏膜受到刺激，減少鼻腔慢性病的發生風險。

隨意亂拔鼻毛，可能會引發下面幾個危害！

1、引發鼻前庭炎、鼻腔毛囊炎

鼻毛和鼻黏膜被破壞後，很容易被細菌盯上，引發鼻前庭炎、鼻腔毛囊炎等疾病。

2、鼻腔變得更加乾燥

鼻腔裏的鼻毛有加溼器效果，能給吸進人體的空氣加溼，以減少對呼吸道的刺激。拔除鼻毛，會導致空氣直接進入，鼻腔更加乾燥，甚至誘發咽炎等疾病。

3、腦膜炎、腦膿腫等

鼻脣間的危險三角區靜脈叢沒有靜脈瓣，一旦感染出現癤腫，隨意擠壓等，可能會導致帶細菌的靜脈血逆流進入顱內，從而引發顱內海綿竇血栓性靜脈炎。

因此，不可隨意拔掉鼻毛，如果覺得鼻毛太長可以選擇用專門的鼻毛修剪工具修剪，並做好消毒工作，無需將鼻毛修剪得太短。

三、鼻毛變白說明什麼？該如何改善？

很多人發現鼻毛變白就覺得是衰老的信號，其實鼻毛顏色的變化與毛髮色素細胞功能衰退有關，鼻毛變白主要是下面一些原因所致！

• 生理性原因

遺傳：少年期的白髮、鼻毛髮白，很可能是遺傳所致的生理性發白。

自然衰老：隨着年齡的增長，細胞功能會不斷下降，毛髮中黑色素的生成、運輸能力異常，也會導致鼻毛變白。

• 病理性原因

精神因素：長期處於精神緊張、過於憂慮、恐懼等的狀態，也可能會導致鼻毛變白。

疾病因素：鼻腔炎症會影響黑色素的形成，導致鼻毛變白，白癜風患者由於黑色素合成受到影響，全身毛髮、皮膚等都會變白。

營養因素：鼻毛屬於人體的一種毛髮，需要一定的營養來維持正常的生長，如果長期缺乏銅、鐵、B族維生素和植物油等，都可能導致鼻毛變白。

平常可通過下面幾個方法來改善鼻毛變白！

1、飲食營養均衡

儘量保證飲食多樣性，多喫黑豆、紫米、紅豆等富含色素的食物，保證鐵、銅、B族維生素的攝入充足等，從而延緩鼻毛變白。

2、適當運動

平常要適當運動，多進行遊泳、慢跑等一些有氧運動，以促進血液循環，增加毛囊部位的血液供應，延緩衰老的發生。

3、擁有良好心態

長期情緒不佳可能會影響內分泌平衡，加速身體的衰老，平常要儘量保證良好的心態。

受遺傳、激素、環境等多種因素影響，有的人鼻毛總是往外竄，不過要避免隨意拔掉鼻毛，以免帶來多種危害。

發現鼻毛變白無需過於擔心，可通過飲食均衡、適當運動等來延緩鼻毛變白。

參考資料：

[1]《爲啥有些人的鼻毛總竄出來？竄出來的鼻毛可以拔嗎？》.江蘇疾控.2024-02-26

[2]《爲啥有些人的鼻毛總是竄出來？鼻毛變白，說明身體出問題？一文說清鼻毛大小事》.家庭醫生.2023-09-09

[3]《身體這處毛髮變白，或是“短命”的徵兆？快來自查看看~》.我是大醫生官微.2024-04-12