男性刮鬍子頻率竟與壽命有關？無關，但在2個時間點切記別刮鬍子

　　鬍子是男性的一種生理標誌，男性從青春期開始，在激素的作用下就會開始長鬍子，隨着青春期的發育，鬍子的生長速度就會變得越來越快，如果男性想讓自己的面容保持俊美、帥氣，就需要將鬍子颳得越乾淨越好。

　　而說到刮鬍子，有人聽說刮鬍子的頻率和壽命的長短有一定的關係，刮鬍子越頻繁的人比起刮鬍子不頻繁的人來講，壽命更長一些，這一說法是真的？

　　之所以會有這樣的說法，主要是因爲大家都覺得鬍子的生長速度和男性體內的雄激素有關，而雄激素的分泌量代表男性身體的健康狀態，如果雄激素分泌得比較多就意味着男性的身體強壯，壽命會更長，反之就代表男性的壽命不長。

　　其實這一說法並沒有任何科學依據。真正影響到男性刮鬍子頻率的，有以下4種因素。

　　一、內分泌

　　如上文所說，男性若是分泌的雄激素比較旺盛，其鬍鬚生長的速度也會變得更快。如果男性的雄激素分泌不足，不僅僅是鬍鬚生長的速度減慢，身體其他部位的毛髮也容易變得乾枯、沒有光澤，並且發生脫落。

　　二、年齡

　　男性在剛剛進入青春期的時候，身體的激素還處於分泌不穩定的狀態，所以有的男性鬍鬚生長的速度快，需要頻繁的刮，有的男性鬍鬚生長的速度慢，甚至不需要刮。

　　而等到進入了成年期，激素的分泌量變得相對穩定，其鬍鬚的生長速度也會有所調整。到了老年之後，鬍鬚生長的速度普遍都會減慢，刮鬍子的頻率自然可以減少。

　　三、環境

　　很多細心的男性會發現在冬天的時候，鬍鬚生長的速度要慢一些，而進入了炎熱的夏天，人體的新陳代謝速度加快，鬍鬚就會快速生長，有時候一天還沒有過完，胡茬就已經冒出於皮膚表面，摸起來有點扎手。所以對於冬天來講，夏天刮鬍子的頻率更高一些。

　　四、遺傳

　　鬍鬚的生長和遺傳有一定的關係，比如父親的鬍鬚比較濃密，體毛也比較旺盛，其兒子多半也會有着濃密的鬍鬚，旺盛的體毛，而且鬍鬚生長的速度也比較快。父親的鬍鬚和體毛不多，鬍鬚生長的速度慢，其兒子多半也會受到遺傳。

　　由此可見，鬍子生長的速度和內分泌、年齡、環境、遺傳等因素有關，大家不要盲目地以爲頻繁的刮鬍須就意味着壽命長，很多男性都有每天刮鬍子的習慣，但也不代表他們的身體非常強壯，壽命比其他人更長。

　　不過，在刮鬍子的時候，建議男性儘量避免以下兩個時間段，以免對身體造成影響。

　　第一個時間段：洗澡之前

　　許多男性爲了方便，在洗澡之前就先將鬍子刮乾淨。其實這個做法是錯誤的，因爲刮鬍子之後毛囊處於比較脆弱的狀態，如果再用沐浴露或者洗面奶清洗局部就容易使其受到刺激，增加毛囊炎的發生率。

　　第二個時間段：運動之前

　　男性應該避免在運動之前刮鬍子，因爲運動的時候人體比較容易出汗，汗水具有一定的刺激性，會對毛囊造成傷害，如果在刮鬍子的時候不小心破壞了毛囊或者使局部受了傷，就會增加感染炎症的風險。

　　綜上所述，男性要儘量避免在洗澡時或者運動之前刮鬍子，以免引起局部發炎，給自己帶來不必要的麻煩。

　　另外，男性在平時刮鬍子要先徹底的清潔皮膚，然後軟化鬍子，再使用剃鬚刀來刮鬍子，之後使用清水洗乾淨。在刮鬍子的時候應該小心，以免傷害到皮膚以及毛囊。