伴侶間這18處高度相似！最幸福的婚姻精神相似、行爲互補

受訪專家：西南大學心理學部應用心理系教授 湯永隆

環球時報健康客戶端記者 牛雨蕾

今天是5月20日（520，諧音“我愛你”），許多伴侶選擇在這個特殊日子到民政局領證結婚，許下相伴一生的承諾。人們常說“不是一家人，不進一家門”，仔細看生活在一起的夫妻會發現，無論相貌、身材，還是氣質、行爲、人格特徵，乃至精神面貌、健康狀態等都存在相似性，也就是俗稱的“夫妻相”。以前大家都把這句話當戲言，但不少研究卻證實了其科學性。

美國斯坦福大學曾對517對夫妻的婚後照片進行觀察研究後得出結論：結婚越久，雙方面部特徵越相似。近日，美國科羅拉多大學研究團隊再次證明了這個結論。他們對79,074對伴侶進行研究後發現，在22項心理學和社會學常用特徵中，情侶間有18項存在高度相似，包括智商分數、政治價值觀、吸菸與喝酒情況、BMI（體重指數=體重/身高的平方）、身高、責任心、開放性等，而在外向性、神經敏感性、一致性等方面相似度較低。研究者總結認爲：“伴侶間的相似是從外在特徵到性格、生活習慣，再到價值觀等全方位的。”該研究結論發表在權威國際期刊《自然人類行爲》上。

除了上述研究外，“環球時報健康客戶端”記者翻閱更多研究後總結髮現， “夫妻相”大致可分爲四類。一是外在特徵類，如BMI、身高、腰臀比；二是生活習慣類，如吸菸、飲酒，是否患糖尿病、心臟病等；三是性格類，包括責任心、開放性、抑鬱、焦慮；四是價值觀類，如政治價值觀、宗教信仰、性取向。爲何伴侶間會在這些方面呈現出相似性？西南大學心理學部應用心理系教授湯永隆對此做出瞭解釋。

外在特徵高度相似。“夫妻間外貌相似有原生和後天兩點原因。”湯永隆說，其一，人們對自己的樣貌最熟悉，很容易對與己方有相似樣貌的人產生好感，導致伴侶間或多或少都在長相上有相似性。美國《國家科學院學報》發表的一項研究顯示，很多人無意間更傾向於選擇與自己基因相似的人結婚，這種現象被稱爲遺傳型婚姻配對。其二，人的相貌很大程度上是由皮膚下的肌肉決定的，肌肉則是“訓練”出來的。伴侶間長時間相處，很容易在情緒上同頻共振，從而對臉部肌肉產生同樣的“訓練”，導致雙方越來越像。

生活習慣逐漸趨同。湯永隆稱：“人的行爲很大程度上是由環境決定的。伴侶間長期共同生活，飲食、運動，以及抽菸、喝酒的習慣都會彼此影響。”英國帝國理工學院的一項研究發現，如果吸菸者的伴侶也有吸菸愛好，雙方戒菸的可能性就會迅速降低。美國社會科學院也曾發佈研究稱，結婚會使男性飲酒量減少、女性飲酒量增加，離婚則相反。

性格上互相靠近。湯永隆說：“雖然某些時候性格上的差異會導致吸引力，但這種吸引力往往具有較高的不確定性，而擁有共同的性格更容易穩定地發展關係。”此外，伴侶間長期相處也會彼此影響情緒，在性格上互相靠近。《分子神經病學》雜誌上曾刊發一項針對12067人、長達32年的跟蹤研究結果，顯示抑鬱會在有親密關係的伴侶間“傳染”，對朋友和家人也有一定影響。

價值觀彼此契合。美國的一項研究發現，如果將人們在政治傾向上平均分爲左派、中派和右派，大約33%的陌生人會偶然相似，在伴侶中，該相似性會提高20個百分點，達53%。與性格特徵相比，政治和宗教的爭論相對激烈，伴侶間如果持有不同觀點，很難長期生活：“性格外向的人還可能與內向的人相處，如果涉及宗教和意識形態，雙方往往都無法忍受。”湯永隆說。

湯永隆介紹，“伴侶間相似度越高幸福感越強”是心理學上的同質效應，但一味同質也不可取。“精神相似、行爲互補的婚姻最幸福。”湯永隆說，精神相似意味着對未來的規劃一致、對同一件事情的看法一致，能爲雙方都提供融洽、放鬆的感覺。“如果一個人希望提高生活質量，另一個人希望節省，一個認爲小孩子要釋放天性，另一個認爲孩子得從小養成好習慣，就很容易有矛盾。”行爲上互補則意味着分工明確，密切合作，能促進伴侶間互相欣賞。“越深入的關係，越需要合作。”湯永隆說：“普通伴侶間一定有‘互利’行爲。”很多夫妻都有主內、主外的分工，但前提是價值觀契合。以家務活爲例，家庭中一個人比較懶，另一個很勤快，也願意幹活，長期生活未必有矛盾，但如果二人都樂意幹，卻對幹活的標準、對環境的要求有較大差別，就很容易有矛盾，導致感情破裂。

“不管是剛領證的小夫妻，還是已經長久相伴的老夫妻，做好三點都可增進感情。”湯永隆說，首先可通過培養共同的興趣愛好增進感情，如養小動物、栽培植物、玩同一款遊戲等。其次，雙方要及時溝通，瞭解彼此想法、需求，促進精神上的契合，“一味爲對方提供本不需要的東西，也不利於情感發展。”最後，伴侶間要真正把彼此放在心上，盡最大努力去表達自己，讓對方知道你很在乎他，才能讓雙方都感受到愛意。▲