看到好友的走路姿勢變得奇怪，常阿姨問到：“你是不是患了子宮脫垂？趕緊去醫院看看吧，我以前就被這個困擾過，現在都治好了！”

原來就在一年前，常阿姨覺得走路時雙腿間夾着異物，走路姿勢變得很奇怪，便在女兒的陪同下到了醫院就診，結果被查出子宮脫垂，好在經過積極治療，術後效果還算不錯。

一、令人尷尬的女性“社交癌”——子宮脫垂

子宮是女性一個重要的器官，也是孕育胎兒的場所，一般子宮與膀胱、直腸共同住在盆腔內，盆腔底部有筋膜、肌肉、韌帶等組成，是有彈性的。

當盆底組織受損，託不住盆腔內的器官，就會導致子宮不斷下移，甚至掉出陰道口，從而出現子宮脫垂，也叫陰挺。

子宮脫垂並不是只有老年人才會得，據流行病學調查顯示：20—29歲的女性中，每一百個人中就有2人患有不同程度的子宮脫垂，60歲以上女性子宮脫垂髮病率更是達到40%。

唐山市婦幼保健院婦科主治醫師張家弘提醒：子宮脫垂輕症患者子宮可能牽拉盆腔組織，引發腰痠背痛、下腹墜脹等症狀，一般休息後能得到緩解，脫落的子宮會慢慢回縮；

嚴重的患者可能會有尿頻尿急、排尿困難，一打噴嚏或大笑就溢出尿液，甚至會導致表面破潰出血。

子宮脫垂儘早及時治療很關鍵，廣醫醫院盆底專科主任張曉薇表示：雖然單純子宮脫垂不會危及生命，但如果長期無法自愈且呈現進行性加重的話，會嚴重影響患者的身心健康。

二、子宮脫垂原因有哪些？分娩是最大影響因素

那爲什麼會出現子宮脫垂？多數人發生子宮脫垂與妊娠分娩有關，妊娠分娩過程中盆底韌帶和肌肉支撐力下降，如果產後太早進行體力勞動，就可能影響盆底組織的恢復，從而出現子宮脫垂。

洛陽市婦幼保健院婦科醫師莊婷嬋表示：生活中導致子宮脫垂的原因還有很多，下面這4個原因也可能會導致盆底肌損傷！

1.年齡增長

女性隨着年齡的增長，體內的雌激素不斷下降，盆底及支持結構由於缺乏足夠的激素支持，可能會不斷鬆弛、萎縮，甚至功能下降，被子宮脫垂盯上。

2.肥胖

體重太重會導致腹腔內壓升高，時間長了可能會持續壓迫盆底組織，影響盆底功能，導致盆底肌受損。

3.慢性疾病

慢性咳嗽、長期便祕等，可能會導致盆底組織長期受壓，引發盆底肌損傷。

4.炎症刺激

反覆的陰道炎、尿路感染及其他盆腔炎症，可能會導致盆底肌纖維被破壞，甚至出現功能障礙。

三、得了子宮脫垂怎麼辦？及時治療很關鍵

對於年齡不同，情況不同的患者，子宮脫垂的治療方法也大不相同，對於年輕且有生育需求的輕中度患者，一般是物理康復手段。

而對60歲以上甚至年齡更大的患者，治療方案需要結合嚴重程度、身體情況、本人意願等綜合考慮。

上海仁濟醫院婦產科主任醫師劉偉表示，目前干預手段和治療方法普遍是這4個。

1.生活方式干預

無論是否需要接受手術，都要積極的進行生活方式干預，像肥胖的人羣要積極減肥，將體重控制在理想範圍內，有慢性咳嗽、長期便祕症狀的患者，要積極治療，另外還要避免過度勞累，注意勞逸結合等。

2.子宮託

對於不想接受手術治療或身體狀況不耐受手術的人，一般建議首選環形支撐型子宮託，且要做好清洗，如果有副作用需要遵醫囑配合使用雌激素軟膏，並做好定期的婦科門診隨訪。

3.盆底肌訓練

正確的進行盆底肌鍛鍊，能夠改善輕度子宮脫垂患者的症狀，還能延緩疾病的進展。

4.手術治療

對於有明顯症狀，且臨牀評估超II度以上的患者，需要接受手術治療，不過需要經過盆底專業婦科醫生的評估進行個體化的手術，並且要做好定期的隨訪。

嚴重的子宮脫垂可能會影響患者的日常生活和工作，一旦出現嚴重的症狀，要注意儘快就診治療。無論接受哪種治療方式，平常一定要做好生活方式的干預，嚴重的需要配合醫生進行手術治療。

參考資料：

[1]《子宮脫垂“瞄”上中青年女性，別再忽視了！這些症狀要重視》.佛山市婦幼保健院.2022-09-13

[2]《女性患子宮脫垂不要羞於治療，多種策略供選擇》.廣州醫科大學附屬第一醫院.2023-03-28

[3]《子宮脫垂怎麼辦？可以這樣治療！》.上海仁濟醫院就醫服務號.2021-08-13