吳阿姨今年49歲，步入絕經期的她不僅身上有諸多不適，連正常的房事也變得特別困難。

每次進行房事她都覺得私處乾澀、疼痛，即便是丈夫已經做足了前戲，仍是如此。搞得每次方式都不歡而散，現在一提到房事她都有點害怕。

上週她終於鼓足勇氣去了醫院檢查，醫生稱她的身體沒什麼問題，這是體內雌激素變化所致的。想要改變的話，可適當多進行前戲，或是尋求潤滑劑的幫助。

但吳阿姨不願意用潤滑劑，她覺得這些外來物不乾淨，會讓自己生病。對此，醫生覺得很無奈，但也爲吳阿姨解釋了其中的利弊，這才讓她放下心來。

一、女性停經，等於告別夫妻生活？

不可否認，女性閉經後會對性生活的慾望產生一定影響，但絕大部分女性在停經後仍然有性需求。且有研究發現，女性在閉經後適當進行房事，可讓女性體內性激素分泌增加，讓身體處於更健康的狀態下。

但是，讓很多女性有心無力面對夫妻生活的最主要原因，就是私處乾澀。

女性在絕經後體內雌激素水平以及卵巢功能都會下降，無法分泌足夠的雌激素來維持身體運轉，進而會讓女性私處變得異常乾燥；

且女性絕經後心理上也會發生較大變化，一些女性甚至會對夫妻生活產生排斥心理，也容易誘發陰道乾澀問題。

數據顯示，女性在絕經後出現陰道乾澀的比例達到了75%以上，但大部分女性不會去尋求醫生幫助。

《國際絕經協會（IMS）關於絕經後激素治療的最新建議》中明確指出，激素補充治療可改善絕經期女性的生活質量。除了補充雌激素外，女性也可以使用潤滑劑來輔助性生活。

二、潤滑劑到底是不是“科技和狠活”？對人體有害嗎？

良好的潤滑劑是對人體分泌物的補充，可幫助女性緩解分泌物不足所致的乾澀問題。且充分溼潤的環境，可防止安全套破裂、脫落，對意外懷孕也能起到一定的預防作用。

要想弄清楚它到底會不會對人體造成傷害，我們先來看看目前市面上最常見的三種類型。

1、油基潤滑劑

大部分油基潤滑劑的主要成分爲礦物油，這種潤滑劑十分油膩，且不能與避孕套同時使用，否則會導致溶解。且礦物油進入女性體內無法分解，有較大的感染風險。

2、水基潤滑劑

水基潤滑劑內有水分、甘油以及小分子保溼劑等成分，具有較好的親膚性，且容易清洗。但水機潤滑劑與水的成分較爲接近很容易揮發，一般只能持續15分鐘左右。

3、硅基潤滑劑

硅基潤滑劑的主要成分爲硅油，這類的潤滑劑在避孕套中應用較爲廣泛，持續潤滑的時間比較長。缺點是較難清洗、價格比較貴。

國內現有的大部分潤滑劑，都是食用級別的潤滑油，對人體並無危害。一般來說，正規廠家生產的潤滑劑，大多是安全的，使用過程中，不會出現不適。

但有一部分可能會出現“火辣辣”的情況，可能是買到了假冒僞劣產品，或是使用者體質較爲敏感，對潤滑劑內的一些成分過敏所致。建議發現這種情況要及時清洗，清洗後症狀依舊無法緩解的話，要去醫院進行相關處理。

三、潤滑劑用不對，身體難免要遭罪

需要提醒的是，使用潤滑劑也存在不少的學問，這幾件事一定要注意。

1、劣質潤滑劑

潤滑劑一定要購買正規廠家生產的產品，一些劣質的三無產品，內裏可能會添加一些對健康有害的成分，容易導致身體過敏、誘發婦科疾病等。

2、過量使用

潤滑劑每次使用的量不能太多，否則會讓後續的清潔變得困難，且容易殘留潤滑劑在私處，爲細菌的滋生提供機會。

3、潤滑劑替代品隱患大

切不可使用沐浴露、護手霜等來替代潤滑劑，這些物品雖然有潤滑作用，但都沒有經過無菌處理，內裏有較多的細菌和添加劑，會給私處健康帶來極大威脅。

女性在絕經後很容易有私處乾澀的問題，發現問題後要及時尋求醫生的幫助，不要覺得不好意思！

參考資料：

[1] 《絕經後，女人乾澀怎麼解決？用上3個方法，幫你“抗旱”》.養身每日快訊 2020-11-19

[2] 《答讀者提問：潤滑劑用多了，對身體有害嗎？爲啥會辣辣的疼？》. 家庭醫生 2021-06-12