叮囑：這3類女性極易招惹“乳腺癌”，早了解早預防！

　　乳房對女性來講非常重要，但近年來乳腺癌的發病幾率越來越多，尤其是以下三類女性，平時一定提高警惕，以防自己患上乳腺癌。

　　第一種：月經初潮過早、絕經過晚的女性

　　女性的月經初潮時間在12歲之前或者絕經時間在55歲之後就應該提高對乳腺癌提高警惕，因爲身體分泌雌激素的時間越長，患上乳腺癌的幾率就越高。

　　尤其是在55歲之後還沒有絕經的女性在年齡衰老之後，身體的抗病能力越來越弱，但是身體的激素一直在分泌，導致乳房不斷地受到刺激，就會大大的增加患上乳腺癌的風險。

　　第二種：家族有乳腺癌患者

　　乳腺癌具有一定的家族遺傳性，所以如果自己的直系長輩之中有患上乳腺癌的人，就應該養成定期到醫院體檢的習慣，還要學會自我檢測乳房的健康狀況，一旦發現乳房出現問題，就要及時的到醫院就診，只有這樣才能趁早發現乳腺癌。

　　第三種：濫用激素的女性

　　長時間服用利血平之類的降壓藥或者甾體類的藥物會導致女性患上乳腺癌的風險加。

　　因爲這些藥物質中含有一定成分的激素會刺激到乳房，導致乳房組織出現惡變的現象。還有一些女性爲了延緩衰老，經常服用含有雌激素的保健品也會導致乳腺的健康受到影響。

　　以上三種女性的乳腺癌發病幾率要比普通女性高很多，所以應該注意預防乳腺癌，並且要定期檢查自己的乳房，最好是到醫院做個體檢才能瞭解到自己的健康狀況，也許可以幫助自己逃過一劫。

　　根據數據顯示，35歲以下的乳腺癌患者有15%，而剩下的85%的患者大多數是45-55歲。所以乳腺癌的發生基本上已經出現了年輕化的趨勢，任何人都應該充分的瞭解乳腺癌，加強預防乳腺癌的意識。

　　那麼，要如何預防乳腺癌呢？

　　首先女性平時應該養成不挑食的好習慣，對於各種肉類、魚類、蔬菜、水果都應該適量的攝入，這樣纔可以保證身體的營養均衡，使抗病能力增加。

　　其次，女性還要經常鍛鍊身體，平時不能長時間的坐着或者躺着不動，只有讓身體得到充分的鍛鍊才能提高體質。

　　最後，大家還要儘量調整好自己的情緒，保持樂觀的生活態度，在受到過大的壓力時候要學會通過各種方式來排解壓力，這樣才能避免內分泌紊亂，預防乳腺癌的發生。

　　綜上所述，女性一定要學會保護自己，才能使身體更加健康。一旦發現自己的胸部出現大小不一樣的腫塊、乳房的皮膚顏色發紅，有腫脹和破潰的現象或者乳頭和乳暈出現異常情況就要及時的到醫院就診。

　　若確診患上乳腺癌之後也要積極的配合醫生的治療，這樣纔有機會幫助自己迴歸到健康的行列。