最近，一則讓人震驚的新聞在媒體上廣泛傳播開來。故事的主人公是一對異地夫妻，丈夫得空到外地去看望他妻子，由於心情愉悅，便在喫飯時喝了一些酒。然後，他們回到了住所，併發生了房事，然而這一切卻以性猝死的悲劇結局。

如今，人們對“猝死”一詞並不陌生！關於“猝死”的新聞屢見不鮮，有猝死在網吧的，有猝死在地鐵的，有猝死在工作崗位中的......

幸福的人生千篇一律，不幸的人生各有各的不幸！猝死情況不一，除了工作猝死以外，還有一種情況叫“性交猝死”！

夫妻行事是正常生活中的一部分，許多人幾乎每天都在做，卻對它並不瞭解。

對於普通健康人羣來說，夫妻生活的運動強度相當於3～4代謝當量的運動，類似中速步行的運動強度。但對於一些年長的或是體弱的人說，這就可能相當於快速上下樓梯的運動強度了夫妻生活的運動強度可不容小覷。這件事本身就是一項運動，可以幫助燃燒熱量。

性交猝死有原因，以下五種情況可能是背後推手

過度疲勞

不推薦在過度疲勞的情況下進行性行爲。在極度疲勞的狀態下，心理壓力進一步加劇。此時交感神經突然興奮，可能導致血壓急劇上升，血管的波動較大，可能導致血管破裂，引發突發性傷害。建議在充分休息後再進行性生活。

性猝傷中因爲過度疲勞引起的比例佔20%。疲勞狀態下，體內的水電解質常處於紊亂狀態，心臟嚴重超出負荷出現心律失常，極易促發血管痙攣。與此同時，此狀態下免疫功能受到限制降低，誘發性猝傷。

年齡差距太大

男女之間年齡差距過大，年長的一方容易在高強度、長時間的條件下，發生心率持續過快和血管異常收縮，在極端情況下甚至會引起血管的破裂，導致猝死。

醉酒後性愛

很多朋友都認爲，在適當飲酒過後，能提升自己的性能力，延長性愛時間，但酒精同樣也會對心血管系統造成刺激。特別是大量飲酒過後，在酒精作用和性衝動雙重刺激之下，容易出現血管痙攣、血液流通速度加快、血壓異常升高等問題。

如果本身就患有高血壓、高血脂等疾病，在酒後性愛且比較激烈，就容易誘發心腦血管疾病，導致患者突然猝死。

服用藥物過後

一些人爲了提高自身性能力，不惜一切代價去尋求各種“壯陽藥物”的幫助。特別是那些不願面對衰老問題的中老年男性，他們常常會大量服用這些藥物，希望能夠重獲年輕時的活力和激情。然而，這種行爲並不可取。

長期大量服用壯陽藥物會導致中樞神經系統過度興奮。這些藥物中的成分往往會刺激神經系統，使其過於興奮，進而影響到人體的正常功能。在性愛過程中，這種過度興奮會導致無法控制自己的行爲，甚至出現衝動和暴力的行爲。這對於自身和伴侶的安全都是一個巨大的隱患。

平時患有基礎疾病

那些平常都患有疾病的人，假如在房事中在過度勞累的話，很容易造成病發甚至性猝死。性猝死一般在高血壓、冠心病等這些心臟病中的幾率很大。患有這些病的患者們請注意啦!在性生活前或者過程中出現心痛的情況下就先暫停一下，喫一點治療這些病的藥，它會減少發生性猝死。

夫妻生活是婚姻的紐帶，但要做到正確才能辦更疼安全，避免一些感染甚至是猝死的發生。另外，一些事後不能做的事項也要儘量避免。