半年前，朋友阿靜被出軌了。當時她感覺天都要塌了。兩人高中就在一起，彼此是對方的初戀，已經攜手走過10年，老公更是朋友圈內公認的“寵妻狂魔”。可這樣的他，卻出軌了。

“我真的想不通，我們明明那麼好，他怎麼還會出軌？”

阿靜的老公開始一系列常規操作：下跪道歉、狂扇耳光、在雙方父母面前寫了保證書……就這樣，在老公沉痛的懺悔後，阿靜選擇原諒。但兩月後，阿靜再一次從老公的手機中看到了曖昧的留言。

社會學家埃裏克安德森做過一項有趣的實驗：他採訪了120位英美男大學生，問題是有沒有對伴侶出軌過？結果顯示，出軌過的人佔比竟高達79%。

一、出軌只有0次和無數次？

昆士蘭大學雜誌上的研究指出，大腦會產生多少荷爾蒙取決於某種基因。基因的數量越多，出軌的概率越高。由此可見，“出軌”這種行爲真與人類基因相關。

無獨有偶，美國期刊上曾刊登過一項研究，該研究跟蹤調查了484名參與者在婚戀中的情況，研究結果表明，曾經有過出軌行爲的人，在下一段感情中的出軌率比普通人要高出3~4倍。

可見，出過軌的人是不值得被人信任的，“出軌只有0次和無數次”的觀點也並非胡說。

在當今社會，人們對性愉悅的需求日益增加，繁衍後代並不是性的唯一主要目的。越來越多的人開始更早地接觸性，同時，擁有更多的性伴侶的情況也變得更爲普遍。

美國《婚姻與家庭治療》雜誌的調查，57%的男性和54%的女性承認自己在每段關係中都會對伴侶不忠。這類人不是因爲婚姻或關係出現問題纔會出軌，而是把出軌成爲一種習慣，甚至一種生活狀態。

但是，人並非動物，“慾望”是需要被控制的！看到的優秀的人就選擇出軌，看到更好的事物就想着掠奪，如果原始慾望不受控，對社會的安穩也會產生一定程度的影響。

更要清楚！不論是基因在作祟還是時代在變化，任何因素都不會阻礙一個自律人對慾望進行束縛。

二、這些特徵，或許是出軌的信號

我們往往會覺得“出軌”是一件因爲感情不和，或者由於個人缺少忠誠度而導致的。

這種看似“情感層面”的問題，卻引起很多科學家和心理學家的興趣，他們發現，經常出軌的人往往會有以下人格特徵：

1、低自尊性

這種人格特徵的人羣經常感受不到自身價值，所以無法感知到他人對自己的愛，所以也無法給予伴侶足夠的安全感和承諾。基於這種心理因素，這類人會選擇“出軌”來獲得感情的體驗，並且藉此來證明自己的吸引力。

2、自我厭惡

如果一個人長期處於疲倦、過度工作的生活狀態中，Ta就會需要尋找一些具有刺激性的事情來驗證生活的意義，這類人會把“出軌”當作解決糟糕問題的方法，也會把“第三者”的身份轉化爲平衡情感的工具。

3、自戀人格

這類人羣只會關注本身利益，認爲自己是與衆不同的，習慣被仰視的情感後，缺少共情能力，甚至不能意識到自己對他人的傷害。甚至被抓包後，還會因爲對方的憤怒而感到不滿。

三、如何做，才能走出感情的“漩渦”

有時候，出軌讓情感雙方精疲力盡，也是壓死親密關係的最後一根稻草，一段感情中，不同的角色在出軌後經歷的事情也許不同。

1、選擇出軌的人

根據丹佛大學學者的調查顯示，男性對伴侶肉體不忠更痛苦，而女性則對情感不忠更難以接受。有意思的是，男性的肉體出軌比例高於女；而女性精神出軌比例也高於男方。

無論性別，也許是”人性本惡“，也許是性格中的道德不強、責任感不足等因素作祟。如果就此放任慾望，一直不負責任地肆意傷害他人，是並不能解決情感中出現的問題的。道德感不強的人會一直處於”情感漩渦“的怪圈。

2、被出軌的人

首先，是否出軌和伴侶本身的意願相關，在做出對感情不忠的選擇前對方就已經做出離開這段感情的準備。所以被出軌的一方不要急於從自身找原因。

最該做的事情是“騰空大腦”，在這個階段，照顧好自己的情緒纔是關鍵。其次，要關注自己的內在需求，深入瞭解自己到底在意的是什麼。不忠的人離開自己或許是一件好事，可以考慮多與父母、朋友交談。需要更深層次的支持，可以尋求心理諮詢師的幫助，也可以爲自己設定生活中的新目標，確定更有價值的個人追求。

總之，生命中不斷實現自我價值，不斷給自己信心，或許會有更多驚喜的收穫！人生中也會擁有更多的選擇權。

參考資料：

[1]《那些最容易出軌的男女，身上都有這 1 個特徵……》.第十一診室.2021-09-22

[2]《29、39、49歲的男人更容易出軌？一項800萬人的調查證實了》.昭德心理 .2021-01-30

[3]《出軌的3種深層心理動機，第三種一定會讓你喫驚——》.KnowYourself.2023-01-27