再三提醒：高血壓不想腦出血，3類食物儘量少碰，再饞也要忍住

參考資料：

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[5]National Center for Cardiovascular Diseases.China Cardiovascular Health and Disease Report 2019[M]. Science Press，2020，Beijing.

[6]國家心血管病中心．中國心血管健康與疾病報告2019[M]. 科學出版社，2020，北京．

[7]《高血壓專家總結的100條實用知識！你想知道的全都有》.京醫通