男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌風險？想要預防它，不妨做好4件事

　　前列腺癌屬於一種前列腺部位的惡性腫瘤，是由於前列腺上皮細胞出現了惡性增生導致。

　　前列腺癌的發展速度比較慢，早期時如能及早治療，治癒率非常高。但是，疾病早期時的症狀非常輕微，而一旦症狀嚴重，則說明前列腺癌已經進入晚期或出現了轉移，使男性的生命受到較大影響。

　　所以在日常中，男性一定要做好預防這種癌症的工作。很多人認爲，如果男性多喝咖啡，就能夠降低患有前列腺癌的風險，這是真的嗎？

　　喝咖啡可以預防前列腺癌嗎？

　　曾經有一篇醫學雜誌，通過對57732例的前列腺癌患者的各種研究中顯示，如果每天飲用兩杯以及兩杯以上的咖啡，前列腺癌的發病率會降低9%。若在這個數值上每增加一杯，胰腺癌的患病風險則又會降低1%。如果男性每天喝6杯咖啡，前列腺癌的發病率會降低6成。

　　這是因爲在咖啡中含有比較多的咖啡因成分，這種成分能夠改善人體當中葡萄糖的代謝，同時有着抗氧化和抗炎的作用，而且還能夠影響人體當中的性激素水平。

　　而通過這些作用，前列腺癌的發生以及發展和進展都會受到相應的影響，從而起到降低前列腺癌發病率的作用。

　　但是，咖啡中的咖啡因能夠刺激到神經和心臟，並不適合所有男性飲用，所以男性想要預防前列腺癌的出現，就一定要避開一些不良因素。尤其是對於一些前列腺癌的高危人羣，必須做好生活各方面的調理。

　　哪些人羣爲前列腺癌的高危人羣？

　　一、房事過頻的男性

　　如果男性出現了房事過頻現象，前列腺部位會反覆處在充血、水腫的狀態當中，會出現一些炎症或者是前列腺肥大現象，久而久之，前列腺上皮細胞很容易發生惡性增生。

　　二、長期憋尿

　　一旦過度憋尿，尿液濃度會增加。所滋生出來的細菌會進入前列腺部位，引起一些前列腺部位的病變，也會增加前列腺癌的發病率。

　　三、長期久坐男性

　　長期久坐會使得前列腺受到壓迫，血液流通不暢。前列腺內的一些物質無法快速排泄，就會過度堆積在前列腺腺管當中，發生一系列病變的風險就會提升。

　　四、過度食用刺激性食物男性

　　如果男性長期喜歡喫大量的辣椒，或者是喝酒抽菸，患上前列腺癌的概率也會比較高。

　　因爲這些食物或飲品會導致前列腺部位異常充血，就會影響到代謝產物的排泄。而且在菸酒當中的一些有害物質會隨血液循環進入前列腺部位，出現前列腺癌的概率自然會增加。

　　總而言之，如果男性適當的喝一些咖啡，確實可以起到一定的預防前列腺功效，但由於咖啡當中的咖啡因成分，對心臟、神經等部位都有着一定的刺激，並不適合所有男性飲用。

　　所以想要預防前列腺癌，男性必須規範好自己的日常行爲。尤其是對於以上4類前列腺高危人羣來說，一定要注意做好日常生活各方面的護理工作。

　　而如果在日常中出現了反覆的尿頻、漏尿、排尿困難，或者是血尿、血精等問題，必須及時入院檢查並接受正規治療，才能最大程度維護自身健康。