由於缺乏性教育，人們對與性相關的醫學話題存在着不少誤解。比如女性陰道的松或緊，就會經常被拿出來討論，甚至是貼上污名化的標籤，小妙就經常會在後臺收到類似的私信。

私信一：我今年22歲，已經和男朋友在一起半年多吧，性生活也是有的，但每次男朋友都表現得不太開心，說我下面太鬆，還開玩笑地問我以前是不是交過很多男朋友。

私信二：男朋友慾望有點太強，閨蜜知道後和我說，那個次數太多下面會松，還勸我要節制點。

私信三：我是男的，自從老婆生完二胎後，每次運動時不僅完全沒感覺，而且還會發出放屁聲，想問一下生完孩子的女人都會這樣嗎？

一、陰道鬆弛也要怪性生活？

生孩子是很多家庭的大事兒，但不少女性反映生完孩子後下面變鬆了，而且還有人將陰道鬆弛與性生活經驗豐富掛鉤，難不成陰道鬆弛還與性生活有關？

陰道鬆弛是指女性陰道壁組織或骨盆支持性韌帶，受某些因素的影響結構沒有原先那麼緊密，出現了鬆弛下垂現象。

四川大學華西第四醫院泌尿盆底外科副主任戴軼指出：陰道鬆弛與多種因素有關，女性陰道壁本身有收縮能力，不會因爲男性外生殖器尺寸導致陰道鬆弛，因此，性生活導致陰道鬆弛的說法並不對。

真正導致陰道鬆弛的是以下3大因素：

一是妊娠和分娩，妊娠期隨着胎兒的長大，子宮會不斷增大壓迫到陰道，而分娩時盆腔肌肉和韌帶都被拉伸，甚至隨着胎兒的娩出會引發盆底肌的慢性損傷，導致陰道鬆弛；

二是年齡因素，女性隨着年齡增長，雌激素水平會下降，肌肉、韌帶、筋膜等組織慢慢老化，陰道黏膜出現萎縮，也會導致陰道鬆弛；

三是本身體質虛弱、患有慢性病的女生，韌帶、筋膜、肌肉等結構都比較鬆弛。

陰道鬆弛可能會影響性生活，導致女性陰吹、性快感喪失，出現性交痛等。另外，鬆弛的陰道可能會有病菌毒素殘留，被宮頸炎、陰道炎、子宮內膜炎、附件炎等婦科疾病盯上，還可能會引發臨近器官的一些不適症狀。

目前，治療陰道鬆弛一般可以採用手術治療和非手術治療法，非手術治療法有生活方式干預、凱格爾訓練、射頻治療、激光治療、磁刺激治療、藥物治療等幾種方式；而手術治療的方式主要是陰道緊縮術，只針對非手術治療方式無效，陰道嚴重鬆弛以至於影響性生活的女性患者纔會使用。

二、女性經常使用小玩具，會變鬆嗎？

如今，越來越多人選擇主動單身，於是總有那麼一個夜深人靜的夜晚，慾望會悄然而至，男性可以用“手藝活”解決，但女性只能藉助一些“玩具”來滿足，可是又會經常聽說這樣會給身體帶來副作用。

對此，四川大學華西第二醫院婦產科副主任醫師魏冬梅解釋，女性正確使用情趣玩具，並不會對身體造成傷害。

女性頻繁使用小玩具真正的副作用是：

1、降低敏感度

女性使用情趣用品比真實性交的頻率、時間更持久，強度和刺激感更大，時間長了會導致女性敏感度降低。

2、容易引發尿路感染

如果使用情趣用品前未對道具充分清洗、消毒，可能會導致外來病原體入侵，增加陰道炎、尿路感染的發生風險。

不過，女性合理使用小玩具還可能會帶來一些好處，2023年通過對振動棒與女性健康的研究發現，振動棒能擴張血管、促進多重高潮、改善輕度尿失禁、減輕外陰疼痛感等。

三、4種傷害陰道的行爲，勸你最好少做

陰道作爲女性獨特的器官之一，月經從此排出，胎兒經此娩出，因此女性要保護好陰道健康，避免一些傷害陰道的行爲。

1、頻繁同房

性生活過於頻繁，會導致陰道微環境失衡，更容易被一些條件致病菌盯上，發生陰道炎等婦科疾病的風險也會更高。

2、過度清潔

陰道內無需過度清洗，以免導致菌羣失衡，一旦菌羣失衡就可能會被再次感染，導致陰道炎反覆發生。

3、濫塞藥物

出現陰道炎症狀後，有些女性害羞不好意思去醫院，會盲目選擇一些藥物來治療，這樣的做法可能會導致藥物不對症，使得病情加重。

4、愛喫甜食

經常喫甜食會導致血糖升高，陰道上皮細胞糖原增加，乳酸桿菌產酸也會增加，更容易被黴菌盯上。

不少人認爲女性陰道鬆弛與性生活經驗豐富有關，但其實並不是，陰道鬆弛與妊娠分娩、年齡增長等因素有關。爲了保護陰道健康，平常要避免一些傷害陰道的行爲。

參考資料：

[1] 《啪啪多了，會導致陰道鬆弛？》.醫學界婦產科頻道.2021-06-23

[2] 《陰道鬆了，要緊嗎？能“緊”嗎？》.復旦大學附屬中山醫院婦產科.2022-10-13

[3] 《「當男友發現我偷用自慰棒後……」》.第十一診室.2020-11-30