東北雪糕凍梨賣爆，冬天反季節喫涼不會生病嗎？
來源：
更新：
受訪專家：湖北省中醫院呼吸科主任醫師 馮毅
環球時報健康客戶端記者 高嘉悅
在大家印象中，冷飲是炎熱夏天的標配，然而隨着“爾濱”冰雪遊的火爆出圈，東北雪糕和凍梨等冰涼食品也賣爆了。哈爾濱中央大街上，室外最低溫度已跌破零下20℃，可元旦假期每天仍能賣出10萬根冰棍。“南方小土豆”們紛紛加入這份“透心涼”的體驗大軍。但冬天喫涼真的適合所有人嗎？
湖北省中醫院呼吸科主任醫師馮毅向“環球時報健康客戶端”記者介紹，東北人愛在冬天喫冰是一種當地的生活習慣。首先，東北的冬天雖然極爲寒冷，室內卻因爲取暖設備，溫度很高，農村土炕的溫度甚至會燙屁股。普遍而言，東北地區的室內溫度能達到30℃以上，在家穿秋衣秋褲或短袖吊帶也不覺得冷。同時，這樣的溫度也會讓室內空氣變得乾燥，讓人不自覺想要喫點冰飲。其次，東北人的日常飲食普遍熱量偏高，比如牛羊肉、大鍋燉菜、火鍋等，這種情況下，喫冰棍、凍柿子、凍梨或凍海棠果等降燥降溫就成爲很多年輕人的選擇。
但馮毅提醒，無論冰棍或凍柿子、凍梨、凍海棠果等都屬寒涼食物。中醫認爲，喫寒涼食物會損耗體內陽氣，對胃的傷害也較大。無論哪個季節，都不建議大家常喫生冷、寒涼食物。如果因爲室內過於燥熱，或是想解解饞，偶爾喫一兩根冰棍或凍水果沒問題，只是不建議在寒冷的室外喫，特別是體質較弱、脾胃虛寒、陽虛怕冷，以及有慢性疾病的人，老人、兒童也要儘量少喫，否則容易引起感冒等不適；高血脂患者喫冰冷食物，嚴重時還可誘發心梗，尤其需要注意。▲
相關推薦
