一旦我們體內的血脂水平出現升高的現象，我們整個身體都會生病！高血脂，也被稱爲“血脂異常”，其發病不僅隱匿，而且還被稱爲“隱性殺手”。

如果高血脂的現象得不到控制，就可能會增加血液的粘度，進而阻礙血液及時輸送到身體的各個部位，並給身體帶來顯著的負面影響，並影響我們的健康健康。

一旦血脂高，就容易導致脂肪肝、肝硬化等問題，還會誘發高血壓、冠心病、心絞痛和視網膜病變。因此，需要注意的是，應以合理的方式降低高血脂，以保持身體的健康狀態。

提醒：當睡覺時出現這些異常，或是血脂過高的“信號”，要及時注意

1、 睡覺打呼嚕

打鼾其實也是一種疾病，一些人一直在使用常見的藥物來防止睡覺時打鼾。然而，有些打鼾實際上是由血脂升高引起的。

如果和自己睡在一起的人在睡覺時經常出現有節奏地打鼾，且打鼾的聲音忽高忽低，有時甚至讓你覺得上氣不接下氣的，這可能就是由血脂升高引起的，這時就需要及時去醫院檢查和治療。

2、 腿腳抽筋

許多人在睡覺時可能會出現腿腳抽筋的情況，總會導致他們在抽筋的不適感中醒來。雖然日常生活中大部分的腿抽筋現象都是因爲缺乏鈣元素所造成的，但如果補充鈣元素後症狀並沒有得到緩解，就需要考慮是否是由高血脂引起的了。

當血脂高時，我們血液變得非常粘稠，血液流動速度緩慢，腿腳得不到及時的血液供應，就很容易導致抽筋的問題出現。如果自己的腿腳總是抽筋，即使補充了鈣元素，還是無法得到任何緩解，那麼就應該考慮是否是高血脂造成的。

3、 頭暈頭痛

許多人可能會在睡覺前突然感到頭暈或頭痛，這也可能是因爲我們的血脂升高造成的。這是因爲我們的大腦需要充足的血液和氧氣來維持其正常功能，一旦我們的血脂超過極限，血液就無法被及時被送至大腦處，因此，就很容易出現頭暈和頭痛的問題。

4、 半夜咳嗽

其實，生活中很多人都有過睡覺時咳嗽的經歷，尤其是那些抵抗力較弱的老人和兒童，他們經常出現感冒等問題，進而也更容易出現咳嗽的現象。

然而，如果排除了感冒等因素，卻經常咳嗽，甚至會在半夜睡覺時咳醒，那麼也需要及時注意了。最好去醫院做詳細檢查，因爲這很可能是由高血脂引起的。

5、 睡不夠

在我們的血液中紅細胞是運輸氧氣的重要物質，但是由於血脂高的人體內的血液流動速度相對較慢，這就會影響紅細胞運輸氧氣的能力，久而久之，就可能會導致身體出現缺氧的現象。

此外，高脂血症還可能會導致血管出現堵塞，這會使身體的動脈中形成動脈粥樣硬化斑塊，進而導致血管管腔狹窄，造成腦缺血缺氧。

因此，血脂高的人即使睡得足夠多，也可能會出現睡不夠的現象，無論睡多久都會有睡不飽的感覺。這也可能是由於大腦供血不足和缺氧引起的。

6、 手腳麻木

在睡覺時沒有使手腳受到壓迫，卻出現了手腳麻木的現象，也應該及時注意，或許是高血脂造成的。這是因爲如果局部血液供應充足，可以使自己的手腳保持放鬆和靈活的狀態。

但如果患有高脂血症等問題，就會造成血液流動減慢，這時提供給四肢末端的血液量就會減少，這就會導致局部缺血缺氧，進而造成麻木現象。如果醒來後出現這種不良症狀，就要警惕高血脂的發生。

簡而言之，當身體出現高血脂時，會出現上述6種症狀。這時就需要做好預防措施，最好及時去醫院檢查。同時，在日常生活中，我們也要養成良好的生活和飲食習慣，這樣才能更好的提高自身的新陳代謝，以及免疫力，從而預防疾病的發生。