闢謠科普小課堂 | 春季過敏總中招？這些常見誤區，很多人都踩過！

春天一到

不少人就開啓過敏模式

與此同時

“春季花粉過敏‘元兇’是鮮花”

“過敏的人不宜賞花”

“過敏是免疫力太低”等

與過敏相關的謠言也隨之多了起來

本期《闢謠科普小課堂》

“白頭俠”與您一起梳理

關於過敏的幾大謠言

以及預防及應對過敏的辦法

帶您遠離誤區

科學應對春季過敏

春季過敏三大謠言大揭祕

#1

春季花粉過敏“元兇”是鮮花

真相：

引起春季花粉過敏的多爲通過風媒傳授花粉的樹木類植物，如楊樹、柳樹、柏樹及路邊雜草等

櫻花、桃花、杏花等觀賞性花卉，多爲通過蟲媒傳授花粉，一般不易引起過敏。

圖片由AI生成

#2

過敏是因爲免疫力太低

真相：

過敏不等於免疫力低下，而是免疫系統“反應過度”的表現，誤將花粉、塵蟎等無害物質當作“敵人”進行攻擊。

盲目進補、亂用增強免疫力的產品，反而可能加重不適。

圖片由AI生成

#3

花粉過敏“忍忍就過去了”

真相：

輕微過敏症狀或可自行緩解，但過敏性鼻炎、哮喘、嚴重皮疹等，若不及時干預，可能加重並影響生活。

出現明顯症狀，需及時對症治療或就醫。

圖片由AI生成

如何預防花粉過敏？

按往年數據來看，我國大部分地區花粉濃度約在3月中下旬達到高峯並將持續到5月。

過敏人羣想要預防或減輕不適，最主要的就是不接觸過敏原，一個字“躲”

在花粉季節，儘量避免到花粉濃度較高的區域。

春季中午和下午是室外花粉濃度較高的時段，要儘量避免外出。出門時做好防護，比如佩戴口罩、硅膠保護套眼鏡，穿長袖衣褲等。

在家裏，儘量關閉門窗，可以使用空氣過濾或淨化的設備來降低室內的花粉濃度。

外出開車時不要開窗，通風模式可以選擇內循環。

外出回家要及時脫掉外衣並清洗鼻腔。

預防過敏能提前用藥嗎？

醫生介紹，做好預防要比出現過敏症狀後再治療更有效。

對於有明確過敏症狀的患者，一般建議在春季花粉季節前至少2—4周開始使用預防性藥物。

過敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻噴激素。

過敏性結膜炎患者可以提前使用過敏性滴眼液。

過敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮質激素的藥物。

來源：“廣西網絡舉報”微信公衆號綜合央視新聞、廣州日報