HYROX比賽腹瀉這事，運動員拼歸拼，但主辦方不能裝看不見

9月12日，一名HYROX運動員雙腿沾滿糞便的圖片引起爭議。

HYROX是跑8公里穿插8項功能性訓練的體能競速比賽，功能性訓練包括滑雪機、推雪橇、拉雪橇、波比跳、划船機、農夫行走、沙袋弓箭步和扔藥球 ｜ thebarbellspin

她是24歲的澳大利亞選手，喬安娜·維特里克 (Joanna Wietrzyk) ，也是HYROX世界紀錄保持者。北京站的比賽還沒過半，喬安娜就開始腹瀉，排泄物沾染身體並污染了賽道和器械，但她仍堅持完成比賽，裁判也未叫停。最終，喬安娜拿到女子職業組冠軍。

事件曝光後，有網友認爲喬安娜展現了競技體育的極致決心，也有人批評她污染了場地，影響了其他選手的健康、安全和參賽體驗。另有網友對HYROX主辦方管理不滿，認爲應禁止選手繼續參賽，封閉並清理污染區域。

網友評論截圖 ｜ 微博@麥子哥哥QaQ

事後，喬安娜在社交平臺發文“a win is a win”（贏就是贏），隨後刪除。

要麼全力以赴，要麼回家……贏就是贏。說真的，謝謝大家的支持。我會很快回來的 ｜ joannawietrzyk

9月12日當晚，HYROX中國作出回應，稱涉事區域及受影響賽道已封閉隔離並完成全面消殺作業，已對相關器械做撤場處理，並將更換地毯。hyroxworld則提到，不應將情緒指向運動員，這樣做將被永久禁止參加所有HYROX賽事。

9月13日，HYROX聯合創始人莫里茨·弗斯特（Moritz Fürste）發表聲明，承認主辦方在比賽期間未能第一時間做出反應、存在處理疏漏，並向公衆及受影響的人致歉，同時宣佈賽事已立即出臺並落實新的規則與應急程序，以防止未來再次發生類似事件。

9月16日，HYROX中國團隊向9月12日參賽選手發郵件表示，對於事件相關時段的所有選手，將對參賽票款進行全額退費。

HYROX中國及hyroxworld對事件的回應 ｜ HYROX中國/hyroxworld

體育比賽中腹瀉，這不是第一次

在體育比賽中，腹瀉的情況並不少見，特別是高強度耐力比賽。

2005年的倫敦馬拉松上，英國運動員寶拉·拉德克利夫 (Paula Radcliffe) 跑到35公里時，在直播鏡頭和觀衆注視下蹲在防護欄旁邊排泄，隨後起身以2小時17分42秒的成績贏得了冠軍。

圖｜ jokeofajake

2016年裏約奧運會50公里競走比賽中，法國選手約翰·迪尼茲（Yohann Diniz）出現了腹瀉和便血。直播中，能看到污物和鮮血順着他的腿流下來，他一度精疲力竭地倒下。不過，他很快站了起來，最終以第八名的成績完成了比賽。

圖 ｜ NBC

2019年的上海國際半程馬拉松中，奪得國內男子組第一名的選手，也在大約14公里時出現了腹瀉。

實際上，在耐力運動比賽當中，胃腸道不舒服很常見，大約30%～50%的選手都經歷過這類問題。在極端條件下的鐵人三項比賽中，胃腸道症狀的發生率高達93%。

除了前面提到的排便急迫感和腹瀉，常見症狀還包括噁心、嘔吐、腹痛和便血等。

耐力運動容易引起胃腸道症狀，主要是因爲：

腸道缺血：身體長時間將大量血液分配給肌肉和皮膚，以供運動和散熱，胃腸道供血可減少80%。這可能造成胃排空減慢、腸道黏膜缺血及黏膜通透性增加，導致胃腸道功能異常。

機械原因：跑步等運動中，身體持續上下顛簸，物理撞擊導致腸道損傷。另外，部分HYROX項目中，姿勢導致腹部壓力增加，也可能影響胃腸道症狀。

糞便，可以成爲疾病傳播的載體

在賽道上腹瀉，不止是氣味難聞，影響觀感，但更重要的是，排泄物（尤其是糞便）往往是多種病原體傳播的載體。

許多細菌、病毒和寄生蟲能通過糞便傳播。常見的病毒包括諾如病毒、輪狀病毒、甲肝病毒、戊肝病毒、腺病毒等；細菌包括大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌、彎曲桿菌等；寄生蟲包括隱孢子蟲、賈第蟲、內阿米巴等。

這些能通過糞便傳播的病原體，在傳播路徑上具有相似性，也常被統稱爲“糞-口傳播”途徑。具體來說，感染者排出含病原體的糞便，糞便污染環境、水源或食物等；其他人接觸到這些被污染的物品後，比如喫下被污染的食物、飲用被污染的水，或手接觸被污染物品後未洗手又接觸口鼻，就可能被感染。在某些情況下，感染者可能出現噴射性嘔吐或腹瀉，由此形成的氣溶膠被他人吸入，也可成爲傳播途徑。

正因爲糞便能夠傳播疾病，城市系統纔會對糞便進行一系列規範化的流程管理，比如建立現代化廁所、集中處理城市污水、定期監測化糞池等等，這些措施都有助於預防糞-口傳播疾病。在公共場所，對可能被糞便污染的場所和物體表面也會進行規範處理。例如疫情期間，浙江省曾要求對上述情況使用有效氯濃度爲1000mg/L的含氯消毒液及時、全面消毒。

污水處理廠｜極目新聞

以具有極高傳染力的諾如病毒爲例，來看看受到排泄物污染時的部分消殺工作——

患者吐瀉物：首先要迅速疏散無關人員到安全場所，開窗通風並隔離患者，有污染風險的人要用洗手液和流動水洗手；吐瀉物應使用消毒粉、漂白粉或能達到高水平消毒的消毒幹巾覆蓋，作用後再清除，並至少對吐瀉物發生地2米半徑範圍內的地面和物體表面擦拭消毒。

環境（地面、牆壁及物體表面等）：應在清除吐瀉物後進行，地面、牆壁、桌面、門把手等可用1000mg/L含氯消毒液噴灑或擦拭，作用時間不少於30分鐘。

被污染的衣物、被褥等織物：先清除污物，再採用煮沸消毒或消毒液浸泡消毒。例如耐溫有色織物可用65℃以上水溫清洗30分鐘，再陽光下暴曬；白色織物可用有效氯250mg/L含氯消毒液浸泡30分鐘，清洗後晾乾。

皮膚：被污染後要及時清除污染物並消毒，可選用含有效碘5000mg/L的碘伏消毒液原液或次氯酸消毒液塗抹消毒3分鐘以上。

室內空氣：以通風爲主，必要時可用空氣消毒機、紫外線或化學消毒劑噴霧消毒。

流程很複雜，不是所有的吐瀉物都需要如此嚴格的處理，但由此可以看出，有風險的排泄物消殺是一系列規範操作的組合。

在封閉的公共室內場所，一旦出現吐瀉物，最安全的做法是立即疏散周圍人員，並對可能污染的區域消毒，同時做好相關物品和空氣等方面的處置。

而在這次HYROX事件中，從疾病防控角度看，幾乎每個環節都踩了雷。

HYROX比賽 ｜ hyroxchina

HYROX賽場上的腹瀉，疾病風險更大

歷史上的比賽中腹瀉，大多發生在馬拉松等戶外開放空間。

而HYROX比賽在室內場館進行，場館內同時容納了大量選手、裁判、工作人員和觀衆，人員密集，空氣流通相對受限。而且，HYROX比賽強度大，選手呼吸頻率和深度增加，疾病傳播風險更大。

更關鍵的是，HYROX比賽中的賽道和器械都是選手們輪流使用的，比如波比跳的賽道、划船機、沙袋和藥球等。前一個選手留下的污染物，有可能沾染到之後使用同一賽道的大量選手，並通過手口途徑造成病原體傳播。

然而，這次比賽中，運動員在室內場所發生排泄物污染後，賽事主辦方並沒有疏散人員，現場裁判也只是移動了墊子、提醒繞行，未制止選手繼續比賽。選手的排泄物隨着移動擴散到多個位點，沾染更多場地和共用器械。

相關情況出現後，後續超過1000名參賽者仍在同一場地繼續比賽，全面消殺直到賽後才展開。

HYROX北京站 ｜ hyroxchina

公平競技，維護所有參賽選手的健康

腹瀉事件發生前，2026-27賽季的HYROX競賽手冊，未對此類情況設置明確的判罰條例。

手冊只提到，如果將紙杯和用過的能量膠包裝扔在賽道上，吐痰或者擤鼻涕，每次違規罰將2分鐘。

HYROX競賽手冊 ｜ HYROX

事後，HYROX官方手冊進行了更新，規定：如果參賽選手的血液、嘔吐物、尿液或糞便對該選手自身或其他選手構成了健康福利或交叉污染風險，賽事總監可根據HYROX的醫療與衛生標準操作程序，以醫療爲由讓該選手退賽。任何此類退賽均在排行榜上記錄爲“未完賽”。

“未完賽”中的新增條款 ｜ HYROX

這一規則的補上，其實參照的正是公共衛生領域早已存在的污染處置邏輯。以泳池受到糞便污染爲例，美國CDC就有一套明確的處理流程。如果是成形糞便，應立即關閉游泳池、禁止游泳，戴上手套用網兜或者桶（禁用吸塵器）清除糞便，隨後洗手，並將水中游離氯維持在2ppm、pH控制在7.5或以下，持續30分鐘，同時確保過濾系統正常運行。

如果是腹瀉（稀便），疾病風險更大，需關閉泳池，清除糞便後把pH調至7.5或以下，再進行超氯化消毒，也就是把氯濃度提高到遠高於日常水平並維持較長時間，期間保持過濾和二次消毒系統運行，消毒完成後把總氯降回安全範圍，並反衝洗或更換濾芯。

圖 ｜ picryl

但相比於泳池，很多其他賽事的健康安全規範沒有跟上運動的發展。

近年，中國體育賽事市場呈爆發式增長。HYROX進入中國市場不到兩年，單站參賽人數已經從不足1700人增至11000人以上。馬拉松、騎行和匹克球等其他項目也飛速增長，2025年路跑參賽規模已達數百萬人次。

人氣與商業價值的飆升，對賽事的運營和風險管理提出了更嚴苛的考驗。在體育比賽中，堅持完賽的執着常常值得讚譽。然而，當堅持觸及公共衛生與安全的底線時，及時按下暫停鍵，纔是對同場競技者、對整個運動社羣、對賽事生態、對規則的尊重與負責。

希望所有賽事主辦方能夠將廣大參賽者的健康和安全放在第一位，追求賽事規模與熱度的同時，細化並執行風險管理與衛生安全措施，守護每一位熱愛運動的參與者。

參考文獻

[1]de Oliveira EP, Burini RC, Jeukendrup A. Gastrointestinal complaints during exercise: prevalence, etiology, and nutritional recommendations. Sports Med. 2014 May;44 Suppl 1(Suppl 1):S79-85.

[2]https://maintain.hyrox.com/rulebooks/HYROX_RulebookSingles_EN.pdf [3]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease

[4]https://www.chinacdc.cn/jkyj/crb2/bl/grxfxb/jswj_fxb/202511/t20251104_313269.html

[5]https://www.cdc.gov/healthy-swimming/response/what-to-do-when-there-is-poop-in-the-pool.html

作者：黎小球、代天醫

編輯：odette

封面圖來源：Joerg Mitter/Red Bull Content Pool

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