在公廁洗完手用幹手機？你還不如不洗手！

你洗完手，會怎麼把手弄乾？

很多人洗手非常認真，不放過任何一顆細菌；然而不恰當的幹手方式，又把細菌重新請回了手上。

能請回最多細菌的幹手方式，一定是你猜不到的。

首先，自然風乾不可以

不把手弄乾，等於沒洗手！

我們手上有兩種微生物。

一種叫定植菌，它們是皮膚上的原住民，絕大部分時候和我們和平共處。

另一種叫暫住菌，常見的有大腸桿菌、沙門氏菌、諾如病毒等，都是有可能鬧事的壞東西。在我們按電梯、拿外賣、上廁所時，這些“偷渡客”就悄悄跑到了手上，伺機作祟。

通過洗手，暫住菌從皮膚上鬆動、脫落、被沖走。

但要是不把手擦乾，殘餘的暫住菌就能借着水分繼續存活、壯大；而且水分的存在，還會讓皮膚更容易粘上細菌病毒——剛把手洗乾淨，用溼手推開廁所門，暫住菌又回來了！

擦手紙、幹手機，哪種方式最乾淨？

常見的幹手方式不外乎用紙擦和用幹手機吹，哪個更乾淨呢？英國布萊頓大學的研究團隊給出了答案。

實驗流程如下：找來30名志願者，採樣他們手上的細菌→請志願者在大學公廁裏，按世界衛生組織推薦的方法洗手→志願者按自己習慣，選擇暖風乾手機、噴氣幹手機、紙巾把手弄乾→再採樣志願者手上的細菌。

準備好來看實驗結果了嗎？

暖風乾手機最髒

實驗數據顯示，洗手後使用暖風乾手機，志願者手上的菌落數量甚至明顯比洗手前多！

研究團隊認爲，暖風乾手機的溫度不會很高，所以殺菌是殺不死的，吹乾手也不會很快。這就導致很多人馬馬虎虎吹幾秒就結束了，最終兩隻手是半溼半乾、溫度適宜，反而很適合殘菌生長。

另外，洗手間的空氣本來就比較髒，幹手機把髒空氣吸進機身、又吹到溼手上，手上的水分便捕獲了空氣中的細菌。

小聲嘀咕：雖然一些幹手機有HEPA濾網，但工作人員有沒有勤換、採購部門有沒有常買，咱們就不得而知了。

噴氣幹手機沒啥用

除了吹暖氣的幹手機，還有一種呈U型的、吹常溫空氣的幹手機，它的效果如何呢？

在用噴氣幹手機之後，志願者手指上的細菌比洗手前略微減少、手掌的細菌略微增加，兩者一抵消，等於沒洗。

究其原因，除了和暖風乾手機一樣的“髒空氣吹手”外，還有更讓人大跌眼鏡的事實。

噴氣幹手機呈U型，底部容易積水。研究人員發現，積水中的細菌數量“多到無法計數（too many to count）”。當我們把溼手伸進去吹時，水分變成氣溶膠，帶着手上的殘菌、凹槽積水裏的細菌，在你手邊打轉。

質樸的紙巾是贏家

相比兩種幹手機，紙巾太樸素太原始了，但實驗數據表明，只有洗手後用紙巾擦手的志願者，手上的細菌數量出現了顯著下降。

原因也非常簡單粗暴：紙巾能吸走水，擦拭時的摩擦力又擦掉了部分細菌，最後水和細菌一起被紙巾打包帶進了垃圾桶，沒有髒空氣參與，也沒有氣溶膠飛舞。

公廁裏洗完手，你就這樣做

幹手機並非一無是處，相比紙巾它更經濟也更環保。綜合多種因素，建議大家在外洗完手，根據情況選擇不同的幹手方式。

醫療機構、母嬰室、食品/藥品廠：必須用紙巾

這些環境要麼對衛生要求高，要麼是免疫力低的人羣常出現的地方，防止交叉感染很重要。爲了守護健康，一定要用紙巾擦溼手。

商場、寫字樓、車站/機場：用幹手機要留心

這些地方人流大，萬一紙巾用完了沒人補，也是可以用幹手機的。

但要記住3點：洗手要認真；幹手要徹底；吹乾手後別亂摸公廁裏的物品。

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如果洗完手沒有紙巾也沒有幹手機怎麼辦？希望你的廁所搭子穿了一件乾淨的純棉衛衣吧。

參考文獻

[1]Pitt SJ, Crockett SL, Andreou GM. The contribution of hand drying in prevention of transmission of microorganisms: Comparison of the efficacy of three hand drying methods in the removal and distribution of microorganisms. J Infect Prev. 2018;19(6):310-317.

作者：李萌

編輯：李小葵

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